一般人的睡眠是可以喊醒的，但長期疲累的人在睏倦襲來時會陷入非常深入的睡眠，這就不是一般情況能醒過來的了。
夢境是人的第五維世界，是大腦潛意識狀態的發揮，意識越強烈，則夢境越真實。意識達到一定的程度，人就成為了第五維世界的神。你不僅僅是那個世界的參與者、觀察者，甚至是創造者。意識可以讓那個世界更精彩，意識可以讓你在那個世界更強大，意識也可以讓你沉浸其中。死亡的過程也是意識漸失的過程。
目前已有研究表明，夢境是可以控制的。美國一項調查發現，64.9%的參與者能意識到自己在做夢，34%的人認為自己能控制夢境。可見控制夢境或許並非幻想。常做噩夢的人可在睡前暗示自己：“噩夢並不可怕，因為那不過是一個夢。”其中“雷梅”眼罩的發明，讓電影《盜夢空間》裡的場景成為可能——它能透過一種特殊的快速眼動增強器，在人們睡眠時製造某種大腦意識，以此控制人們進入特定的“夢境”。
心理學家弗洛伊德認為，夢是潛意識慾望的滿足，人在清醒的狀態中可以有效地壓抑潛意識，使那些違背道德習俗的慾望不能為所欲為。但當人進入睡眠狀態或放鬆狀態時，有些慾望就會避開潛意識的檢查作用，偷偷地浮出意識層面，以各種各樣的形象表現自己，這就是夢的形成。夢是人的慾望的替代物，它是釋放壓抑的主要途徑，以一種幻想的形式，體驗到這種夢寐以求的本能的滿足。隱藏在杜麗娘潛意識中的慾望之火由於現實的原因遭受壓抑不能滿足，而潛意識中的衝動與壓抑不斷鬥爭，形成一對矛盾，進而形成一種動力。這種動力使慾望尋找另外一種途徑或滿足，這就是夢。
一般人的睡眠是可以喊醒的，但長期疲累的人在睏倦襲來時會陷入非常深入的睡眠，這就不是一般情況能醒過來的了。
夢境是人的第五維世界，是大腦潛意識狀態的發揮，意識越強烈，則夢境越真實。意識達到一定的程度，人就成為了第五維世界的神。你不僅僅是那個世界的參與者、觀察者，甚至是創造者。意識可以讓那個世界更精彩，意識可以讓你在那個世界更強大，意識也可以讓你沉浸其中。死亡的過程也是意識漸失的過程。
目前已有研究表明，夢境是可以控制的。美國一項調查發現，64.9%的參與者能意識到自己在做夢，34%的人認為自己能控制夢境。可見控制夢境或許並非幻想。常做噩夢的人可在睡前暗示自己：“噩夢並不可怕，因為那不過是一個夢。”其中“雷梅”眼罩的發明，讓電影《盜夢空間》裡的場景成為可能——它能透過一種特殊的快速眼動增強器，在人們睡眠時製造某種大腦意識，以此控制人們進入特定的“夢境”。
心理學家弗洛伊德認為，夢是潛意識慾望的滿足，人在清醒的狀態中可以有效地壓抑潛意識，使那些違背道德習俗的慾望不能為所欲為。但當人進入睡眠狀態或放鬆狀態時，有些慾望就會避開潛意識的檢查作用，偷偷地浮出意識層面，以各種各樣的形象表現自己，這就是夢的形成。夢是人的慾望的替代物，它是釋放壓抑的主要途徑，以一種幻想的形式，體驗到這種夢寐以求的本能的滿足。隱藏在杜麗娘潛意識中的慾望之火由於現實的原因遭受壓抑不能滿足，而潛意識中的衝動與壓抑不斷鬥爭，形成一對矛盾，進而形成一種動力。這種動力使慾望尋找另外一種途徑或滿足，這就是夢。