全職媽媽三個月，心態距離慢慢有點崩塌，對自我價值感無認同感。作為職業女性，在職場中可以實現學習知識，鍛鍊本領，工作中可以和同事溝通交流，結交更多的朋友，有強烈的自我滿足感。作為全職媽媽，每天圍著老公孩子，家就是自己展示的舞臺，溝通物件僅僅是咿呀學語的孩子和工作壓力累的不想說話的老公，感覺自己毫無價值感，與社會脫節，沒有朋友。三個月的時間，總是想做好吃的給老公，又想給孩子好的陪伴，累的團團轉，感覺哪哪都沒有做的特別好，身心俱疲。全職媽媽比職場女性更辛苦，心態、精力、技能各方面都是考驗。作為新手全職媽媽希望所有和我一樣職業的女性朋友都可以有好的心態面對，期待你們的分享，我們共同努力過好生活的每一天！感恩生活，感恩一切美好的遇見！
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1 # 愛旅行的小宇宙
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2 # 惠彬燦華
生活中總有些快樂的小煩惱,社會分工很自然的把部分職場女性帶入寶媽部落。有句話叫"為母則剛!"這是對偉大女性真實的描述!
部分職業女性因有了孩子，無人幫住照看孩子，所以不得不退出職場，擔當全職媽媽的角色!
事實上，幼小的孩子更需要媽媽的陪伴。女性天生的溫和細膩讓寶寶更有親切感，更願與媽媽做朋友!
全職媽媽在退出職場期間，一方面可以照看好孩子，培養孩子認知能力.語言表達能力.動手能力.安全知識.社交知識.良好的行為習慣等，能夠多方面的啟蒙孩子;另在孩子身體健康方面能得到更好的呵護。
全職媽媽其實也可以發展自己的興趣愛好，如寫作.書法.畫畫.刺繡.做美食.攝影.投資理財.電商.微商等。
為了不讓自己脫離社會，還是要有社交.要有學習.外出旅遊!
當然，一位前輩點撥，女性還是要與孩子共同成長。不能為了孩子，犧牲全部!全職媽媽也需要發展.提升!
最會，鼓勵全職媽媽還是要回歸職場，有自己的事業!未來不可預見，但自己的路要自己走!未來要能自己把控!
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3 # 娜小廚
我是一個全職媽媽，寶寶現在上小學，一直是我自己帶。
剛開始的時候由職業女性轉換為全職媽媽，會有些落差，會羨慕那些有老人或保姆幫著帶娃，自己有大把時間可以美美的享受生活和工作的寶媽。但隨著時間的推移，這些會被收穫所替代，不斷學習新的領域的知識、技能，如育兒方面，美食方面的，家居方面的，旅遊方面的，攝影方面……
建議，給自己時間，調整好心態，合理安排時間，既然決定迴歸家庭，心裡肯定是有準備的，接受自己的現狀，從中找到自己適合和擅長的東西。像我以前是不會做飯的，但是為了孩子，從輔食，兒童餐，再到現在得家常菜，麵食，都是慢慢嘗試學起來的，當然我也很享受學習的過程。
每逢週末節假日，我和老公都會用心的安排孩子的郊遊活動，約上些好友或親戚，讓孩子多多接觸大自然，家長也能休閒放鬆一下，每年會安排一到兩次長線旅遊，主要是帶孩子開闊眼界，體驗當地的風俗文化，大人也能得到適當的調劑和休息。
我很喜歡拍照，特別是給孩子，記錄他人生中許多第一次，重要時刻，想著將來他長大了整理出來送給他，也是一份很特別的禮物。
還有收拾屋子，我喜歡乾淨清爽的環境，所以喜歡在居家裝飾上花些小心思，畢竟大部分時間是要在家裡度過的。
當然，花心思最多可能是育兒方面了，會聽一些育兒的課，線上線下的都有，還會看些相關的書籍，在孩子面前，我有很多角色，是媽媽，是朋友，是玩伴，是老師……
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4 # 長安雨萱
作為正在經歷這個情況的倆寶媽，我跟大家分享下我的一些感悟。
職場打拼和照顧家庭，只是分工或者說勞動內容的不同，沒有任何高低貴賤之分，重要的是自己的心態。女人在這兩個戰場，都有重要的價值，也都有受委屈、疲累的時候。當然，可能職場的自我滿足感更強些，人更自由些。但照顧孩子，也是女人生命中重要的經歷，這其中關於生命、關於愛的特別體驗是工作代替不了的。
人的心態跟三觀、感受力、思維深度等等有很大關係。建議你可以挑一些適合的人生哲思的書來看，思考和內化。單純建立在工作成績、他們認可之上的價值感是脆弱的，人如果對這個世界、他人、自己有更為深刻的認識和洞見，就不會時時刻刻追求這種脆弱的價值感。努力讓自己內心豐富而篤定，這樣，不管是做什麼，你都會感受到自己的價值和力量。
至於平衡，可能真無法到達完美的兼顧，特別是在孩子還小的幾年。除了儘可能爭取家人的支援外，自己也不必太苛求自己。只要你內心有光、有熱，有對自己的認可和期待，有規劃，有夢想，一點點去實現就是了。
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5 # 草堂問茶007
做了全職媽媽，就要放棄在職場追求的成就感，這中間的心理的變化和適應，是一個漫長而艱辛的過程，不僅僅是一個心態的轉變。要想平衡，先改變自己原來的觀念。
很多女人離開職場，都以為是暫時的，奔著幸福去的。可是真的做了全職媽媽才會懂得，這真是生理心理承受力的一個挑戰。要麼落荒而逃，知難而退，趕緊回去上班。要麼橫下一條心，為了孩子百忍成鋼。如果你真的是沒有老人幫忙，老公又不給力的話， 這條路就是你一個人戰鬥，遙遙無期，沒有退路。所以要做好準備。
孩子的成長，每個階段有每個階段的問題。媽媽需要的智慧比起職業女性來，只多不少。你需要苦練各種技能，還要學會在沒有讚美，沒有感謝，沒有獎勵的前提下，繼續充滿愛和勇氣的做下去。最殘酷的是你帶孩子去公園，有人問你：為什麼年紀輕輕不上班啊。然後職場的衣服再也沒機會穿，每天洗個臉都匆匆忙忙。。。。。可能你再也捨不得買從前的化妝品牌子，再也沒興趣逛女人街，當孩子的一切佔領了你的所有時間和空間的時候，失落是難免的。
堅持下來，要有一顆愛孩子，要給他最好的的一顆心。然後，不要放棄自己，職場可以放棄，從前的人際網也可以放棄，但讀書學習不要放棄。堅持學習和豐富自己，即使你沒有機會再重回職場，人生依然是充實的。你會成為更好的自己，感受到以前從來沒有機會用心感受過的生活。得失之間，是值得的 。
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6 # Y情感話館
很多媽媽迴歸家庭後最接受不了的是心理上的失落，往往是自己為家庭放棄了正在上升的職業通道，但是得不到家庭成員的肯定，媽媽的心理就會失去平衡。希望你在當全職媽媽的同時不要失去自己的興趣愛好，有時間了可以看看書，養養花。在家教育孩子聽起來很美好，其實面臨的壓力並不亞於職場，首先專業兒童心理知識就要有一定的儲備、還要能掌控自己的情緒起伏、在孩子失控的時候自己能淡定、萬一遇見了豬隊友還得告訴自己不能生氣.....沒有誰是天生強大，都是弱小的女孩子成長為優秀的媽媽
我也做過一段時間的全職媽媽。
坦白說，如果單純地帶娃，做家務，我覺得我平衡不了。在職場上，雖然也會有不如意的事，但是沒有什麼解決不了的事情，每天跟同事交流，學習，會得到一定的滿足感。而全職媽媽以後，不管在家中打理得多好，孩子帶的多棒，大家都覺得是理所當然的，然而稍微出一點差錯，就好像做了什麼天理不容的事情一樣，這也是很多人沒辦法接受的原因之一。
如果說平衡的話，首先還是要調整自己的心態吧。要做全職媽媽的原因無非就是要親自帶娃，換個角度想，給孩子的陪伴是不能替代的，雖然辛苦一些，但是對孩子來說是非常好的，誰也比不上媽媽的陪伴。所以這個時候就充分享受這種陪伴，畢竟，以後孩子長大了會跟父母漸行漸遠……然後在空閒時間，可以看看書，學習一些用得上的知識，我有個朋友在全職媽媽期間，就考下了教師資格證，以後迴歸職場也會多一個選擇。還有的全職媽媽帶娃的同時，理財理得很棒，照樣可以增加收入，還有的全職媽媽微商做的超級棒，保險賣的超級好……所以還是心態放好，不要覺得全職媽媽就怎麼樣了，還是有出路的。