當然沒有了，抑鬱症是病，和感冒一樣有症狀的，也會頭疼腦熱，失眠，恍惚，發呆，心悸等等。

如果沒有具體症狀，就覺得自己有抑鬱症，那我覺得你確定有病，而且病的不輕。

真的覺得自己有抑鬱症就應該去醫院檢查，確診了該怎麼治就怎麼治。憑做了份試題就覺得自己抑鬱了那是自己心態有問題。一個字閒的。如果每天過得很充實很忙碌，睡覺都沒有時間怎麼還有時間去想這些亂七八糟的事情。如果覺得最近壓力大或者不開心，可以去做些自己喜歡的事情。旅遊，吃大餐，和朋友聚會，回去看看父母。生活多麼美好。現在我們祖國越來越強大了，生活在這樣一個國家是多麼幸福的事情。隨便做點工作都足夠養活自己。稍努力點人生就會進入一個新的臺階。一味的頹廢誰也救不了你。人生短短几十年多做些有意義的事情，讓自己開心快樂，好好活著。

自我評估時選擇保守選項，如果自我評估有中重度抑鬱的話最好去精神衛生中心看一下，普通醫院不考慮，不要擔心，醫院的醫生和護士都很溫柔的，我剛回來，不要怕。輕度抑鬱積極心態調整，飽睡眠。

自己扛很難受的，嚴重時有暴力傾向，想殺人，出現這種情況一定不要自己扛，去尋求專業的幫助，我現在就是這樣，已經有點失控了，前幾天回答另一個問題時我還說自己在好轉，知道昨天情緒失控我才意識到自己扛不住了。

題主最好勸這個人去醫院檢查一下，吃藥治療才是最快的。如果想自己扛的話你先問問自己這段時間活的像個人嗎？

我也不知道為什麼做什麼都沒興趣的我為什麼會回答這種問題，也許我在尋求自我救贖。

看到評論還是有一點點心涼的。其實從有點抑鬱到有抑鬱症還是有一定程度的差別的。這種人或許不是標準的抑鬱症，但是精神狀態肯定很不穩定，並且周圍人還都會覺得這種人很作很噁心，大家更排擠她，但是她這個時候狀態其實是可能有點抑鬱然後特別希望求關注求愛護的狀態。其實生活裡很作的人，原生家庭生活環境一定是有讓她沒安全感的地方的吧！但是沒有達到醫學上標準的病態地步，所以在周圍也得不到同情。其實也是蠻可憐的，發電朋友圈矯情一下，真的也算是“自救”

自怨自艾的人

生活沒有目標

很悲哀

抑鬱是體質問題

如此激動地發信息不會是抑鬱症

可別被這種人忽悠了

訴苦圈錢招數，賣慘求可憐，市場運作模式，他們的行為不是抑鬱症，是吸引眼球圈錢的商業行為。抑鬱症不會自己公開自己的苦和慘的。

抑鬱症患者一大特點就是述情障礙，放心，能自己說自己種種感受，條理清晰的，大部分都不是抑鬱症。但有可能是缺乏愛與關注，希望藉此吸引別人的關注

大多數人分不清抑鬱症與抑鬱情緒。自從很多明星患抑鬱症之後，我就感覺朋友圈多了很多無病呻吟的。整天在朋友圈發負面情緒，還一直重調自己患了抑鬱症怎麼怎麼的。第二天又到處晒吃喝玩樂的，過幾天估計心情不好了又說自己抑鬱症犯了。。反正我是很無語啊，哪個抑鬱症的會天天拿著個手機有事沒事宣告全世界說我得抑鬱症了。

我不明白現在為什麼好多人得抑鬱症，我覺得我們生活在中國很好啊，我就很享受我現在的生活，哈哈，我不有錢，一個月就三千左右的工資，可能有些人說我過得太過於安逸了，但是人生苦短，為什麼要去活那麼累，現在中國政策這麼好，有那麼多幸福的事情可以去做，有那麼多親的人可以陪，一個人只有幾十年，沒有多的給你活，所以我覺得很幸福，不會有抑鬱症，哈哈

你這是先做測試，然後根據測試的結果就認為是真的了。其實人的心理暗示的效果是意想不到的，所以人不要有事沒事胡思亂想。平平淡淡的過日子，不要去杞人憂天！真正有個什麼就坦然面對，人生苦短，好好珍惜眼前吧！