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  • 1 # 光芒四濺的暱稱

    夏季給寶寶吹空調的正確姿勢:既不感冒,也不發燒

    19年的夏天雖然比往常來的稍晚了一些,但終究還是到了。

    天一熱,空調就成了保命神器!

    但一提到「要不要給孩子開空調」,就會變成火藥味十足的「家族話題」。

    當你拿起空調遙控器得一瞬間,長輩們的聲音就響起了:

    孩子小別開空調了?還是開電扇吧!

    吹空調容易感冒、還會得空調病。

    之前有新聞說一個孩子吹空調得了面癱。

    ....真別開空調了!

    但你知道嗎?正確用空調,不僅不會生病,夏天還能給娃“治病”呢!

    夏天這這些“病”,得靠空調治

    ⭐ 發燒了,開空調!

    OMG! 發燒時候給娃開空調?!你確定我不會被家裡老人打死嗎?

    但其實,房間涼爽一點才能讓孩子更舒服,更利於散熱,也就是傳說中的物理降溫。

    要知道,所有的降溫方法是以孩子舒適為前提的,為了降溫讓孩子增加不適是不對的。

    比如:反人類的“捂汗”!這樣反而容易導致孩子中暑,嚴重還會出現昏迷、休克。

    建議:空調溫度調到26℃左右,用最小風量,保持房間涼爽舒適。

    ⭐ 長痱子,開空調!

    別懷疑,痱子就是因為太熱被捂出來的!

    由於天氣潮溼、悶熱,孩子的汗腺導管阻塞使汗水積聚,才會長出痱子。

    如果一直讓面板保持涼爽乾燥的狀態,痱子根本就沒生長的機會!

    ⭐ 睡覺汗多,開空調!

    很多情況下,孩子出汗多並不是生病、體虛或者缺鈣,而是身體的自然反應。

    夜裡睡覺出汗多,首先要考慮是不是太熱了。尤其是夏天,不開空調,娃很難睡個安穩覺。

    ⭐ 夏天坐月子,開空調!

    新生兒和產婦能吹空調嗎?必須啊!

    高溫天氣容易讓人感覺不舒服,而且容易導致睡眠困難等一系列問題,尤其是體溫調節能力很弱的新生兒和產後身體虛弱的媽媽。

    美國兒科協會(AAP)也一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調,不僅可以降低寶寶猝死的機率,還可以避免中暑脫水、哮喘、過敏、面板炎症等疾病的發作

    這樣用空調可能真的會吹出病

    從上面看,空調確實是咱們夏天帶孩子的好夥伴,但是如果用不對,就別怪“疾病”找上門。

    ⭐ 空調沒洗就急著開,會生病!

    2015年6月,湖北的於女士看兒子熱得滿頭大汗,趕緊開了空調。

    沒過多久,孩子就出現咳嗽、打噴嚏的症狀,晚上睡覺時鼻音很重,還呼吸不暢,大口喘氣。

    送醫檢查後為哮喘發作,醫生判斷可能是未清洗的空調吹出的髒空氣引發哮喘。

    的確,空調半年沒開,裡面堆積的細菌、灰塵、汙垢絕對超乎你的想象。

    最好每年都能在使用前,請專業人士上門做一次徹底清潔,並檢查空調是否執行正常。

    ⭐ 開空調不保溼,會生病!

    空調會把空氣中的溼氣抽出去,令孩子乾燥,也很容易出現鼻腔、呼吸道的問題。乾燥的環境還會幫助細菌傳播。

    所以待在空調房時,一定要注意多補充水分。

    開空調的時候,最好把加溼器也開起來,或者在屋裡放盆水。

    在使用加溼器的時候,這些要點一定要注意:

    ❶ 使用煮沸過的水。

    ❷ 每次使用前先倒掉剩餘的水再加乾淨的水。

    ❸ 每週一次徹底清洗加溼器並晾乾,以防出現細菌或真菌汙染。

    由於身體的水分在乾燥的環境下也容易揮發,純母乳的寶寶可以餵奶更頻繁些,大些的孩子可以多喝水。

    同時也需要注意面板保溼護理,面板太乾小心溼疹找上寶寶。

    ⭐ 溫度太低,溫差太大,會生病!

    說起空調病,八成家長都信誓旦旦的認為:一定是溫度太低著涼了。

    NO!NO!NO!溫度低不是關鍵,溫差大才是罪魁禍首!

    ✔ 建議把空調溫度設定在23-26℃之間,保證室溫在26℃左右最好,室內外溫差儘量不要超過 7℃。孩子睡覺時,可以再略調高1℃。

    ✔ 可以經常摸摸孩子的頸後部——如果冰冰涼,就調高點溫度;黏黏的有點汗,說明還是熱,可以降點溫度。

    熊貓君一個朋友把家裡空調開到29℃,這樣開空調除了費電,一點作用都沒有,孩子還是熱得滿頭大汗!

    ⭐ 對著寶寶直吹,會生病!

    對著空調直吹,大人也受不了,更何況小孩子呢。

    如果空調很難調到合適的風向,可以挪動嬰兒床的位置。

    還可以在某寶上搜“空調擋風板”這種神器,能比較方便解決直吹的問題。

    另外呢,開空調睡覺時,給孩子蓋一層輕薄的毯子,也能有效避免孩子感冒。

    ⭐ 從早到晚不通風,會生病!

    空調房間密閉,室內外空氣無法交換,空氣質量越來越差,空氣中的細菌滋生越來越多,病毒傳播也變得容易。

    可以每隔2~3個小時,通風換氣10~15分鐘。晚上臨睡前最好換氣一次。

    還可以把遠離空調的一扇窗戶開一個小縫,也能保證室內空氣流通。

    夏天吹空調的9個常見問題

    1、吹空調會導致孩子面癱嗎?

    當然不會。面癱主要是由於病毒感染導致的,和吹空調沒關係。

    2、空調能開一會兒關一會兒嗎?

    不建議這麼做。頻繁地一冷一熱的交替,很容易讓孩子感冒。

    3、開空調可以睡涼蓆嗎?

    想想都覺得特涼快...

    但是孩子就有可能由於溫度過低而著涼咳嗽,所以還是給涼蓆上鋪一層純棉布的床單吧。

    4、在空調房裡怎麼給孩子穿衣服?

    溫度合適,給孩子正常穿衣服就行。

    大家別覺得,房間裡挺涼的,就給孩子穿個長衣長褲、再裹個毯子啥的。如果這樣,那開空調的意義何在?

    5、晚上開空調,孩子怎麼穿蓋?

    晚上孩子睡覺的時候,空調溫度可以適當比白天的高一點,但也要保證孩子不會覺得熱。

    如果怕孩子著涼,可以給孩子蓋一層薄薄的毯子或薄被,但要注意穿蓋和鋪的都不要太厚。

    6、開了空調要給孩子穿襪子嗎?

    穿不穿襪子沒有硬性規定,主要看孩子的習慣和接受度。

    如果空調溫度較低,孩子也習慣穿襪子,那可以穿透氣吸汗性好、薄一點的襪子,如果溫度很舒適,孩子也不習慣穿襪子,那就沒必要穿。

    7、空調能24小時一直開嗎?

    雖然我們不建議總是頻繁地開關空調,但是同樣不建議24小時一直開著空調。

    大家可以趁著早上或傍晚,外面沒那麼熱的時候,關掉空調,開窗通通風。孩子也需要冷和熱的交替來增強免疫力和體溫調節能力。

    8、從外面回來能直接進空調房嗎?

    如果孩子玩兒的滿頭大汗,最好等孩子的汗落了之後再進入空調房。否則室內外溫差很大,很容易感冒,要讓孩子有個適應的過程。

    9、可以不開空調,給孩子吹風扇嗎?

    目前市面上有一些電扇是果嶺風,迴圈風電扇,不會直吹,但價格普遍偏高,家長也可以嘗試。

    但如果是普通風扇的話,主要起到的是增強空氣流動的作用,並不能直接降溫。還是推薦大家直接給孩子吹空調吧。

    跟你分享一下我自己育兒的一些經驗心得,現在的科技發達,我就嘗試用數字產品幫助自己教育孩子,之後也試用果很多款名為“早期閱讀”或“學字”的應用軟體,都不是十分滿意,要麼是到後期課程需要交費,要麼就是說是免費,但內建廣告頻繁,影響學習效果。直到朋友向我推薦了 ,【貓小帥學漢字】應用。讓我知道孩子如果先接觸漢字,感受漢字,感受漢字閱讀帶來的樂趣,可培養孩子的初步語感,給孩子帶來更多學習興趣。後來我就抱著試一試的態度使用了一段時間,發現不僅課程全部免費,可以讓孩子持續學下去,並且每一個關卡還都有複習環節,可重複學習,鞏固先前所學內容。我們家長也可在設定中設定學習休息時間,培養孩子的用眼習慣。

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