進入職場之後，尤其是成家之後，自己的自由時間被急劇壓縮，一方面，留給自己看書的時間變少，另一方面，日常要考慮的事情變多之後，自己在看書學習時就無法像學生時代那樣專注了。

閱讀小說類的還好，因為有情節。閱讀那些論證類的，尤其是超出自身認知那類書，雖然是好書，但閱讀起來就很吃力了，讀一遍是不夠的，還是要多讀幾遍。

但不管怎樣，這個知識快速迭代的時代，不學習就要落伍，所以再困難也要堅持。

最大的問題有兩點

1、整塊的閱讀時間少，閱讀不連貫，獲得的知識不成體系。

2、讀過的東西記不住。

作為一個職場人，閱讀有時候不僅是沒時間，更重要的是心不能靜下來！不似上學時，無憂無慮，每天有足夠的時間泡在圖書館裡，看自己喜歡的書，聽自己喜歡的歌，因為那時候，我們的主要任務就是學習；而步入社會後，每天繁忙的工作早讓人疲憊，再加上生活的瑣碎的事情，心早已難以平靜，再加上各種電子產品的誘惑，靜心去閱讀就更難做到了，但有時候你會發現，陽臺上，Sunny下，捧一本喜愛的書籍，品一杯香茗，這樣的生活真的很愜意，真好(✪▽✪)！

職場人，對於學習的能力排在任何能力的第一位。從事諮詢與培訓工作多年，以下個人經驗，供參考。

閱讀是學習的一個最簡單，成本最低，也最低效，也最有效的方法。

作為職場人閱讀過程中：

1，選擇閱讀什麼？

資訊眾多，閱讀物眾多，怎麼選？

第一選擇，學和現崗位，現從事領域，能夠直接提升自己專業能力的書籍。默默練好內功，術業有專攻。

專業覺得不想再提升了，馬上考慮個人素養相關的，除專業外的軟性知識，如溝通，人際關係，習慣養成，名人自傳，哲學等。

最後，可考慮宏觀，小說，故事等無關緊要的放鬆閱讀。

記住，不是所有的書都是好書，所有的作者都是好作者，我買書先看作者水平，選擇大出版社出版的書籍。

2，閱讀時間

第一，一本書選擇好了，就要讀完整，現在碎片化知識太多，最缺乏系統的知識學習，知道背後的完整邏輯。

第二，多少時間讀完，給自己定個目標，每天讀多少，每週讀多少，否則就不要買書。很多人誤以為買了書就認為自己學了。

3，閱讀方法

我一般先看作者，瞭解作者，從序言開始，很多序言交待了背景和正文表達不了的東西。

其次看目錄，瞭解整個框架體系。

最後在正文中，把你認為的知識點，重點，用筆勾畫，仔細看，仔細分析，結合作者，現實，自己及情境，做好理解。

學會發現閱讀的樂趣和價值。

你是說閱讀啊?"對口就行"一一我是指"合乎自已的口味"。年少時，書籍饋乏，家家貧困，讀書如吃飯，往往飢不擇食一一先填飽"肚子"再說。至於能否消化吸收?有已經都不錯了一一哪兒還來那麼多窮講究?!但大多均以囫圇吞棗式地“看〈吃〉"完，至於"味覺"，光顧快了一一就象豬八戒啃吃人參果，感覺還沒出來哪來味覺?年少時《吶喊》看了十二遍，最有印象，有的段落都能背誦。我的作文《記暑假裡一件有意義的事一一捕蜻蜓》就是前半記實，後半虛構……竟大獲成功，想"其〈吶喊〉"功不可沒。其次是《朝花夕拾》，不光親切，還觸動了少年的心對童年經歷的美好回憶與描繪。最難懂的當然非《野草》莫屬，那種"晦澀"讓我一時半會極難適應一一即使伴有解說……後來插的幾幅畫均可窺視當初的心境，用"少年老成"形容實在不忍又真真如此。後來設及雜文……無疑受了影響。但我認為魯迅先生的文章尤其雜文真需要很長時間才能消化吸收，因為太深刻，尤其其思想對人性的解剖達到了前所未有的高度一一讓人痛且快樂著，明白著，過早地感覺、預知未生事物!上了中學，社交面相對廣了，業餘時間往往靠"借"來充實自已。有恐怖《藍骷髏》一一一晚看完不敢睡覺的;有《白小易微型小說一百篇》，把學生的那種朦朧感發揮的淋漓盡致，只是剛借到還沒看就被一個學霸撞見嘲笑而自已還矇在鼓裡……但看完我不後悔。有關詩的是本《臺灣詩精選》，無疑給我撕開了一面"真性情"的視窗一一那時正被一些所謂的新詩折磨的差點神經錯亂走火入魔;只是沒抄幾首很快又被催要走。還有《鋼鐵是怎樣煉成的》，真的受益匪淺。曾有朋友給我推薦世界名著《簡愛》，可說句實在話，我真看不進去，要不是因為它是第一人稱又語言優美，可能早早我就放棄了，既使這樣，斷斷續續也只勉強看到三分之一便嘎然而止。由此看來人不能完全相信名著，因為它也有不對口的時候，那就不要免為其難自已又讓雙方〈我和作者〉都尷尬了。除了《平凡的世界》點燃準備踏上社會迷茫前進的方向外，我曾反覆提到過柏楊的一本成名作，它的出現讓我思想發生了前所未有的"大變化〈換位思考〉"、"大洗漱〈重新定位〉"一一當然是往好的認知方向發展:它基本墊定了思想往後的大體走向。那時愛看賈平凹的散文，喜歡他《商州初錄》的別開生面，《再錄》的詩意，《自選》的鬼靈。還有一個人不得不提，那就是王朔，他的書是由一個家境好的朋友推薦給我看的，開始極不適應那種一口氣讀到頭人都快沒氣了的造句模式，但顯然它與城市人有關。真正走入我心的是《動物兇猛》，那種塑造完美瞬間又摔碎賤踏的"兩面呈現"讓心一度失落透頂……後來竟然喜歡上了，斷斷續續看了不少，有《空中小姐》，《橡皮人》，《我是你爸爸》等。總體上，我喜歡他的"純情卷"，一到"戲謔卷"就"油嘴滑舌"倒了胃口。但他的手法真的"極盡煽情之能事"。走上社會參加工作後，手頭慢慢寬鬆了，看書習慣依然沒變，環境方式也變了:愛了就買，且買了不少!頭一年扛了一揹包〈大約七十斤重〉，主任問"啥這麼沉"，就笑道:"孔子搬家一一盡是書"。但用心程度卻在逐年退化。我想起古人那句"書非借不能讀也"的話，真拿人性沒辦法。有時想想，它就如同吃飯，只有"餓的失了急"的人才有"飢不擇食"態，"囫圇吞棗"相;人一旦飽合，就開始挑挑揀揀，抱怨牢騷，廢話一大堆。外國名著最有印象的是《嘉麗妹妹》，那種一下班就沉浸其中的投入快感讓人手不釋卷。而讀完後那種悲哀氛圍曾讓我一度不能自拔，因為感覺太真實了一一如同身臨其境!女主角的現實與男主角的毀滅讓我沉默許久。它讓我記住了作者"德萊塞"這個天才作家的名字。隨著打工環境變化，書更雜了，除了以往提到的人物傳記外，相書《麻衣神相》，《冰鑑》;管理方面有《挺經》，《至加西亞的信》，《中國式管理》，《執行力》……其它雜七雜八的也看。書表面雖為各自單元，其實相互也有著某種天然或必然的聯絡，就看你能否偷偷發現，會不會融匯貫通。作者有思想，文字有靈性，作為讀者，應該有悟性。世上好書千千萬，看不懂了你就換，真沒必要人云亦云。書也似人，遇到懂的人會哭，因為幸運;人也是書，遇到懂他〈她〉的也哭，因為感動。而兩者遇到不懂的人，都會背過身去。書雖與功名有關，但更與心靈有緣。書碰見了有緣人，都會笑出淚花，連做夢都是。"人逢知己千杯少，話不投機半句多"。是在說人;書也一樣。

職場人閱讀中最容易碰到的問題就是，不能堅持，三天打魚兩天曬網。

本來上班已經很累了，在通勤的時間裡閱讀其實是一件很消耗精力的事情。不僅僅是周邊環境比較嘈雜，我們本身也很難集中精力在閱讀上，手機對我們的誘惑力更大。

但是還是會有少部分人，能一直去閱讀。這是因為他們在閱讀中獲得了真正的好處，有了正反饋才能不停地去迴圈這個過程。

就好比上學的時候，一般都是有偏科的毛病。但是你會發現，成績偏好的那一科會一直保持在不錯的水平。而另外那些拉分數的課目，雖然也很努力，但是分數就是提不上來。

其實這就是因為你在獲得好成績的鼓勵下，更願意去學習這一門課，有了積極的心態，才能更下功夫去努力。努力當然是會有回報的，這麼一來一回，好的科目成績越來越好~

也就是說堅持閱讀需要給自己設定一些獎勵。

打個比方，如果你特別喜歡打遊戲，那你可以給自己設定一個獎懲制度。只要每天閱讀30分鐘，就獎勵自己玩30分鐘遊戲。如果今天沒有堅持閱讀，那麼就懲罰自己不能玩遊戲。

我還有一個習慣就是睡前閱讀書籍。

這個方法效果非常好，不僅讓我提早上床，減少熬夜的可能。還讓我有一段專注的時間，可以集中精力來閱讀和思考。

除此以外，我還會在床邊準備一本自己特別討厭的書。這樣在想睡覺的時候，只需要把這本書拿起來翻幾頁，眼皮就自動打鼓了。

不僅讓我輕鬆堅持每天閱讀，還可以起到助眠的作用。