學生時代是我最快樂的時光！

那個時候在父母的羽翼下什麼事也不管、什麼心也不操，自己一門心思的鑽進書本里，在知識的海洋裡傲遊。感覺天永遠是藍的，雲朵都是那麼的美麗。自己就像一隻自由自在的小鳥，飛啊飛啊！為了自己的理想而努力著、奮鬥著。上課聚精會神，下課三五同學為一道數學題爭得面紅耳赤！可以為了一本好書，熬夜看到後半夜，凌晨天不亮的又開始晨讀……

這種感覺只能留在回憶裡了，再見了我的青春我的學生時代！

我覺得在人生中走出學校的門，那段時光，是我最幸福的時光！我可以隨心所欲的選擇自己喜歡的事做，不論是找工作，還是學技術，感覺沒有太大的約束！從心裡覺得英雄有用武之地了！

步入四十來歲，是人生中壓力最大的時間，孩子處在青春期，性格變化很大，整天為了孩子提心吊膽，只怕走錯路；老人年齡大了，身體狀況不好，也很費心，花錢又多。自己的身體健康問題，都無暇顧及，感覺壓力山大！

好懷念那段美好的時光，給自己一個美好的回憶！在這不惑之年努力努力再努力！為了老人安度晚年，為了孩子有個美好的明天！

感謝邀請，二十至三十年令，依靠父母給予的幸福，感覺幸福，享受幸福，但真正體會不到幸福。只有在三十至五十這個階段，埋頭苦幹，發奮努力，立志立業，圖強專一，也要教育兒女，做社會有用之人。到了五十歲以後，你就擁有了真正的幸福。事業有成，兒女孝敬。說到底，人生最受苦的是三十至五十歲。上有父母要孝敬，下有兒女要教育。自身還要發展事業，到了五十以後。便就是人生得意，幸福之時。

看了前面10多位陌生朋友的回答，比較統一的意見是最幸福的是童年和學生時代，壓力最大的是中年時段。

還有的朋友講，走出校門，工作後前幾年，開始有了自己的可支配收入，回報一下父母，談談戀愛，蠻愜意的。

30—50歲，對很多人講，是承上啟下的時代——人漸漸步入中年、父母老去、兒女成長中，醫療費用、經濟壓力、孩子青春期等都是典型的問題和挑戰。

壓力和問題天天有、月月有，孩子有、大人有、老年人也躲不過。如何應對是我想在這裡重點交流的。見仁見智，文責自負。

下面，聊聊一些化解之“術”吧。

當代人，整日忙忙碌碌，身心疲累，尤其是生活在大城市中的人們。記得小時候，在現在北京四環外、五環內，夏天看到三五成群的螢火蟲、秋日或冬天月朗的晚上，星星在深邃的夜空中眨著眼睛，是稀鬆平常的事兒。現在回憶起，是多麼令人神往啊！

沒整段時間鍛鍊，就化整為零，三個10分鐘就湊成半小時，日常或一週堅持三次，鍛鍊時適當講究一點兒科學，別在霧氣未散的早上或深夜裡玩命鍛鍊，選擇個有樹有草的環境，或者在家裡，也可以找個鍛鍊的時間和地方。有了決心，有個開始，就找到了通往健康之路的鑰匙。

我們文化中，財商培養是不被重視的。財商培養要從年少（小學生不算太早的）時做起，知道金錢的作用、勞動創造或換取價值的觀念，瞭解錢能生錢的道理。要做到這些，一是靠孩子的第一位老師——父母親，二是學校和社會教育。社會主義市場經濟，解放生產力，提高生產效率，尤其要提高金錢的使用和週轉效率。

初入職場，就應該有了投資的理念和基礎。少化一點兒，多存一點兒，少則一個月100元起，多多益善，找到適合的投資產品、機會和渠道，讓錢生錢，是人生逐漸變得豐盈的一個必要條件。當然，理財投資有一個次序，要先關注、搭建保障性基礎（比如大病保險），分清輕重緩急，依次構建保障大廈。

財務健康，年輕時開始為好，這是在做正確的事情。

養生在養心，養心就養腦。透過現代醫學和中國古代博大的中醫寶庫，我們瞭解到掌管思維的腦的活動和執行規律。人受了環境（包括其他人）的影響，就會起思慮，透過神經傳導，就影響各個器官的功能，包括“心”（中醫說“心之官則思”，與西醫不同）。我們人體的發動機，心在不停的工作，供養我們的身體需要，實在是太辛苦。

放慢節奏、鍛鍊呼吸，放鬆下來，心、腦還有其他重要的器官——我們的夥伴，就能夠用的更長、更久、更好。人體就是一部超級複雜、高階的機器，簡而化之，就如同一輛車，要週期性的保修保養。人，也是一樣，要有張有弛，這裡我更加指的是心、腦的張弛有度。

不同宗教中有不同的修心法門和辦法，大多先起於鍛鍊、調整、逐步到有所控制呼吸。在一呼一吸間，各個器官、部位乃至最基礎的細胞，得到補充、補償、維護和滋養，保持健康的狀態。

此外，應該有幾個處置之“道”，也來簡單說說。

西漢建國曆程中，多少英雄豪傑幫助、輔佐過劉邦成就霸業。鴻門宴時，霸王項羽何等人才，手下謀士武將無數，終因存一絲柔情、少一分智慧，放走劉邦，等於“放虎歸山”，種下失敗的苦果。推翻秦朝後，建立西漢。劉邦處置了多少功臣名將，唯有張良等少數名士，看的通透，“鳥獸盡、良弓藏”，稱病退職還鄉，去了劉邦心病，得以成全。

北宋大詞人、文學家蘇東坡，一生起起伏伏，官場沉浮多次，也稱得上是“幾起幾落”。無論在廟堂高處、還是謫處邊陲，心緒起伏中而不改樂觀品性。在被貶發配至極偏遠而溫病發生的嶺南時，還樂觀地做詩道，“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”，何等的灑脫、奔放。

人生得意、失意時，都脫不了這幅皮囊，也就要照顧好這身皮囊。

我的理解是，在“低（合理）價、低（合理）位時投資好企業”。

長期看，價格圍繞價值上下波動，且終將回歸價值。投資者需要做的就是充分學習、研究、分析，用“從下而上”的策略挖掘、評估、選出好公司。巴菲特的投資理念是股東思維，買了一家公司的股票，就是買入它的一部分所有權，而不是“炒股”。買入持有，就要關注企業成長、發展，包括遇到的困難和問題等。在買入前，除了關注目標企業的長期財務指標外，還須特別關注管理層素養，比如說長期經營的合規性、遵守商業倫理情況和企業家精神等重要要素。財務資料健康和管理層素養都具備的出色企業，非常少，挖掘出來實屬不易。

此外，他著名的“別人貪婪時，你要恐懼；別人恐懼時，你要貪婪”。說易行難！何時是該恐懼的，何時又該是貪婪的，對什麼恐懼、對什麼貪婪，這都很難量化、不易界定。實踐中，既要基於歷史大資料，更要依據心中的標尺，還要有長期（當然不等於永遠、也不等於無原則地）持有的準備，不為一時、短期或者中長期的大波動、哪怕大幅下降趨勢所困，這就是巴菲特“慢慢致富、充分利用複利利器”擊敗眾多投資投機者的哲學格局。

我理解這講的就是“修行在當下，心在當下”的理念。

有朋友講，我們不能從“後視鏡中看到未來”，這不是否認歷史的作用和價值，以史為鑑是必要的，往前看更是必要的。不忘歷史、著眼未來，細想下來，我們能把握的就是當下。當下把握不好，轉眼成為歷史；當下把握不好，就要影響未來的成色。

時間長河，其悠長矣，不就是一個個不起眼的日、月、年、世紀組成的嗎？不就是一個個微小的當下，以“秒”、甚至更小的時間間隔組成的嗎？所以，古今多少哲人、聖者都講到這樣一個道理，把握當下、活在當下、做在當下。

心不動，就是境界。換言之，我喜歡用“靜、戒”做個臨時替代。靜下來，就不慌張，就沉得住氣，氣不亂，則心不亂。如何靜，一個法門就是“戒”——或者用一個接近的意思（流行語）說就是“斷舍離”，該舍則舍、該斷就斷、該放就放，不念過去、不急未來，從容、淡定地進行著每日每時的“自律”，慎小慎微慎獨慎初，就一步步接近人生、生活的究竟。

最後，借用一位結識不久的新朋友（他是一位很資深的投資家，是國內最早見到巴菲特的人之一，因朋友引薦而得相識）的話結束本文，希望我們“不要聰明太晚、死的太早”……