剛出生的寶寶每天要睡20個小時左右，你的寶寶剛滿月，一般睡眠時間在15～18個小時，當然個體差異很大的。

題主覺得寶寶睡眠時間比較少，可以計算下寶寶每天的睡眠時間，只要在正常範圍內就不必擔心。

如果寶寶確實睡的很少，也要從這幾個方面去觀察：

1、寶寶是否晚上睡的特別好？有的寶寶晚上睡眠特別好，睡眠質量很高，自然白天就不用睡那麼多了。

2、寶寶不睡覺的時候是正常玩耍，還是會比較煩躁易哭鬧？如果寶寶情緒正常，正常玩耍沒有異樣，那可能是寶寶天生覺比較少吧。如果寶寶煩躁不安，可考慮寶寶是否哪裡不舒服。

3、寶寶吃奶多不多？如果媽媽的奶比較少，寶寶沒吃飽，就會一直處於半飢餓狀態，因為想要吃奶就會醒來。

不同的寶寶因個體差異，睡眠時間也會有不同的表現。健康的嬰兒，年齡越小睡眠時間越長。在一晝夜中，新生兒需要睡18_20個小時。每天除了吃奶，換尿布，玩一會外基本上都在睡覺。

有的寶寶天生好動，白天睡眠時間短，醒著時間比較長，對於這類的寶寶只能讓他盡情的玩，累了自然就睡了。只要身體生長髮育良好，精神狀態佳家長不必過於計較睡眠時間的長短。

有的寶寶天生喜歡安靜，睡眠時間較長，基本上除了吃奶，換尿布外真的是一直在睡。基本上保持著還是胎兒時的睡眠習慣。

附上一張睡眠時常對照表僅供參考，這是美國國家睡眠時常標準，僅供參考

對於這個問題，只要寶寶精神正常，喝奶正常，發育正常，不哭鬧不煩躁，那就沒有問題！！

雖然說＂新生兒需睡18-20小時；2-3個月的嬰兒需睡16-18小時；4-9個月的嬰兒為15-16小時；1歲時需睡14-15小時；2-3歲時為12-13小時；4-5歲時為11-12小時；6-13歲為9-10小時。＂

但是，不同的寶寶因為個體差異也會有不同的表現。上述16-18小時，是參照國外寶寶睡眠時間制定的，實際上國內寶寶睡眠偏少2個小時左右，可以參照下面圖示:

叮叮月子期間，每天白天睡4次，每次2小時，晚上9個小時，每天睡眠17小時

月子後-5個月，每天白天3次，上午一次，下午一次，傍晚一次，每次2小時，晚上9小時，每天睡眠15小時

5個月後-1週歲，每天白天2次，上午1小時，下午2小時，晚上10-11小時，每天睡眠13-14小時。

1週歲以後-2週歲，每天白天1次，2-3小時，晚上10-11小時，每天睡眠12-13小時

現在叮叮馬上2週歲半了，每天白天1次2-3小時，晚上8-9小時，每天睡眠11小時

睡眠偏少，但是叮叮身體非常健康，發育正常，很結實，精神很好，沒天都活力滿滿的！！

所以說，睡眠偏少沒關係，重要的是成長髮育是否正常，精神胃口是否正常，實在擔心，可以去醫院查體，看寶寶發育情況。

針對您提的這個問題，個人覺得應該不太正常。新生兒的日常生活基本就是睡覺、吃奶、拉尿、哭鬧，其中大部分時間都在睡覺，因為只有良好充足的睡眠，寶寶的大腦、身體才會健康發育成長。很多媽媽常常因為自己的寶寶睡眠時間少而苦惱不安。下面我結合自己養育孩子的經驗給寶媽們介紹一下滿月寶寶的睡眠情況。

新生寶寶大部分時間都在睡覺，睡眠時間一般為18個小時，大致在16～20 小時之間，經常會1小時左右醒一次，每2～4小時醒來吃奶，這個時期寶寶晝夜節律尚未建立。等寶寶1～3個月的時候，睡眠時間保證16小時左右最好，白天大概能睡4次，每次1.5～2小時，夜間能睡10～11小時。除了吃奶、換尿布、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。據相關資料統計，有大約44%的寶寶2個月就開始晚上睡長覺了。所以，正常情況下，寶寶大部分時間都在睡覺，如果寶寶出現不愛睡覺的情況，媽媽就應該重視起來，仔細觀察，看寶寶是不是餓了，或是屋裡溫度過高過低，又或是寶寶尿了或是拉了等，這個時候及時給寶寶餵奶喝水，增減衣物，清洗換尿布就可以了。只要給寶寶提供了安全舒適的生活環境，保證充足的營養供給，寶寶精神好，各項發育指標正常，寶媽們是不用太擔心的。如果這些都做好，寶寶還是睡眠不好，或者哭鬧，媽媽就應該帶寶寶去醫院檢查治療了，寶寶如果缺鈣、肚子不舒服等身體疾病都有可能導致寶寶不愛睡覺。所以睡眠不好的寶寶吃不好，玩不好，不僅難帶，孩子的大腦、身高、體重等都會受到很大的影響，直接影響到寶寶的生長生育。寶媽們平時應多觀察，多陪伴，讓寶寶健康快樂的長大。

首先我想問一下，白天3-4個小時不睡，這個過程是睡醒了自己玩嗎？還是哭鬧要求抱著。如果睡醒了就自己玩，不哭不鬧的，就是正常的。雖說一般情況下滿月的寶寶睡眠時間為18--20個小時，不過根據孩子的不同，有的孩子就是睡的少。注意觀察孩子的精神狀態，吃奶情況以及排便情況。如果一切都沒問題，就是正常的，他醒來時候儘量少逗他，讓他少興奮，注意身周圍環境不要太嘈雜。給他營造一個安靜的睡覺環境。

如果睡醒的時候有哭鬧，要及時檢查孩子有沒有不舒服，或者是不是蓋的被子太厚，有沒有捂著。太熱了孩子也不願意睡，還會出溼疹。觀察孩子的大便，有沒有奶瓣，是不是消化不好。這個時候就寶寶不會表達，只會用哭鬧來表示自己的不舒服，寶爸寶媽們要密切注意觀察。

滿月的寶寶還是有一點是需要注意的，就是新生兒黃疸。新生兒黃疸有的是剛出生幾天就會發現的，有的則是滿月後。我家孩子那時候就是滿月以後，那陣就發現孩子睡不踏實，晚上睡的時候“吭吭唧唧”的，白天也是，一會兒一醒。我和老公不懂這個，孩子臉變黃了，連眼白都發暗發黃，我倆都沒有引起重視。

後來帶孩子去洗澡時候，嬰兒洗澡店的員工發現的，孩子身上也發暗黃了，她提醒了我們。趕快就給孩子送往醫院就醫了。到了醫院就進了“NICU”，隔離照藍光，這樣住院三天。

如果寶寶睡覺少，只要他不哭不鬧，精神狀態好，吃奶也正常，那就說明寶寶沒有問題，不用擔心。

首先寶寶小，他睡眠時間要達到16-18個小時，就沒有問題，剛滿月的寶寶如果具備這些，就不用擔心。不一定非要去照著書本上講的去養寶寶，因為寶寶小，也是因人而異的，像我家寶貝小時候也是白天可以醒很久，它就是一個人睜開眼睛，到處看，看這看那，感覺那裡都很稀罕。

寶媽們不用擔心，這是寶寶想熟悉下週圍的環境，我家寶寶有時候睜開眼睛老是盯著我看，我就會很開心，自己就覺得是，寶貝是在看看我，一定是想記住媽媽的樣子。

01、

很明顯，既然你這樣問，應該是自己就感覺不太正常。

新生兒每天的睡眠時間大概是20個小時左右。你的寶寶睡的太少了。

但是，每個孩子的個體狀況是不一樣的。

需要你自己仔細觀察一下，

寶寶是否是別的異常，

比如吃奶多少，大便情況，是否是眼屎等。

02、

如果孩子一切正常，那就不用擔心了，

說明寶寶可能只是在經歷一個過渡期，

等這幾天過去了，又睡眠正常了。所以不必擔心。

假如有眼屎，或者是大便乾燥等，

那就有可能是上火了，

需要喝一些去火茶什麼的。

03、

孩子睡之前，不要吃的太飽，

八分飽就好。吃太飽的話，也不容易睡著。

這個問題也是自己曾經歷的事情。二寶現在快六個月了，在月子裡和出月子後，寶寶都有醒來玩上幾個小時才睡的狀況，還有的情況是半夜或者凌晨醒來，需要大人陪她耍幾個小時，耍累了才睡，把大人折騰的懷疑人生。

記得有天晚上，寶寶醒來已經玩了兩三個小時了，但是毫無睡意，我和寶寶外婆已經困的不行了，後來寶寶的外婆提議，要不給寶寶洗個熱水澡，是不是今晚沒給她洗，她不舒服，所以不想睡，於是我們立馬行動給寶寶準備洗澡水，脫衣、洗澡、穿衣服，一系列流程下來，感覺寶寶是越來越清醒了。那個時候已經是晚上2點多了，看寶寶還是沒有睡意，我讓寶寶的外婆先去睡，自己來陪寶寶，畢竟自己的媽媽本來身體就不太好。接著就陪寶寶玩，抱著寶寶走，到凌晨4點左右，寶寶才有了睡意，睡著了。

所以呢，不是說，月齡小的寶寶每天就是吃了睡睡了吃，每個寶寶的生長髮育情況還真的不一樣，只要寶寶喝奶正常，便便正常，精神狀態好，真的不用太擔心愛玩的寶寶對身體會有什麼影響。