營養師小糖來為大家解答。某頓飯不小心吃得太多，那餐後血糖飆高怎麼辦呢？要不要多喝藥，多打胰島素，能不能挽救？
糖友們一不小心吃多了，最佳的方式就是加強餐後運動量。建議在餐後半小時或1小時的時候開始運動，能夠有效降低餐後血糖的峰值，並避免過多的能量轉化為脂肪。
理論上講，糖友吃多了可增加某些特定藥物，比如在餐中或進餐結束時，立即口服阿波卡糖1片（50㎎），或者立即注射超短效胰島素2-4個單位。當然這些方法也是有風險性的，因為不知道具體食用量有多少，而且每個人的體重和血糖控制狀況也不一樣。所以在操作的時候，還是諮詢下醫生更保險。
在進餐結束後一段時間，是不主張再增加藥物的，因為這時候再服用阿波卡糖達不到應有的效果，再注射胰島素則有可能引起下一餐前的低血糖。
特別要提醒糖友們，每種降糖藥的機理都不一樣，不是所有降糖藥或胰島素劑型都可以作為臨時來增加藥量的，比如規定在餐前服用的磺脲類藥物、非磺脲類胰島素促泌劑、普通胰島素、中長效胰島素等，都不適合臨時用於增加藥量。
臨時加藥的風險就在於劑量不準確，可能加了藥血糖還是高，無濟於事，又可能加了藥反而把自己擼成了低血糖，得不償失。所以建議糖友們一定要管住嘴，儘量不要放縱飲食，像這樣吃多了再加藥，次數多了對身體的傷害也不小，也會漸漸讓藥物治療失去療效。少食多餐，適量加餐，才是最適合糖尿病人的飲食模式。
營養師小糖來為大家解答。某頓飯不小心吃得太多，那餐後血糖飆高怎麼辦呢？要不要多喝藥，多打胰島素，能不能挽救？
1.最佳方法——運動消耗糖友們一不小心吃多了，最佳的方式就是加強餐後運動量。建議在餐後半小時或1小時的時候開始運動，能夠有效降低餐後血糖的峰值，並避免過多的能量轉化為脂肪。
2.增加藥物——未必可行理論上講，糖友吃多了可增加某些特定藥物，比如在餐中或進餐結束時，立即口服阿波卡糖1片（50㎎），或者立即注射超短效胰島素2-4個單位。當然這些方法也是有風險性的，因為不知道具體食用量有多少，而且每個人的體重和血糖控制狀況也不一樣。所以在操作的時候，還是諮詢下醫生更保險。
3.臨時加藥需注意在進餐結束後一段時間，是不主張再增加藥物的，因為這時候再服用阿波卡糖達不到應有的效果，再注射胰島素則有可能引起下一餐前的低血糖。
特別要提醒糖友們，每種降糖藥的機理都不一樣，不是所有降糖藥或胰島素劑型都可以作為臨時來增加藥量的，比如規定在餐前服用的磺脲類藥物、非磺脲類胰島素促泌劑、普通胰島素、中長效胰島素等，都不適合臨時用於增加藥量。
4.臨時加藥有風險臨時加藥的風險就在於劑量不準確，可能加了藥血糖還是高，無濟於事，又可能加了藥反而把自己擼成了低血糖，得不償失。所以建議糖友們一定要管住嘴，儘量不要放縱飲食，像這樣吃多了再加藥，次數多了對身體的傷害也不小，也會漸漸讓藥物治療失去療效。少食多餐，適量加餐，才是最適合糖尿病人的飲食模式。