這個我是最能體會到的，因為之前我就出現過這種情況！乾咳起來是很難受的，顧名思義乾咳就是沒有痰，但是就是感覺嗓子不舒服，感覺好像是非要咳出來一個所以然來！而且就是嗓子很乾，很癢那種！

下面就是自己生病乾咳的時候自己試驗出來的幾種方法，用著還不錯，在這裡就分享給大家了！

1、大蒜冰糖水

材料：大蒜、冰糖做法：取大蒜一頭，去皮後排碎，加冰糖二兩與半碗水煮開後晚間食用，效果非常好（就是不太好喝，畢竟良藥苦口難入嘴）功效：潤肺、殺菌、清熱除火專治乾咳

2、黑芝麻冰糖

材料：黑芝麻、冰糖做法：生黑芝麻、冰糖適量，共搗碎，用滾開水衝成半碗湯，早晨空服。功效：可以有效的健脾補腎、清熱利溼、生津止渴。不但可以美容養顏，消除顏面部位的色素沉著，並且促進頭髮生長、補腎烏髮。對於脾胃虛弱導致的胃脘疼痛有很好的輔助治療作用，而且可以加速身體內廢物的排出，可以降低血壓、降低血脂

3、雪梨豬肺湯

材料:川貝母雪梨，豬肺做法：冰糖、將川貝母洗淨，雪梨去皮洗淨切成數塊，豬肺洗淨，擠去泡沫，切成片。將川貝母、雪梨、豬肺一起放入砂鍋內，加冰糖少許，清水適量，置文火上熬煮3小時後即可。功效;適應於肺結核的乾咳、咳嗽、咳血，以及老人乾咳無痰、一般人的燥熱咳嗽、口乾痰黃等症，具有除痰、潤肺、補肺的功效。

4. 御梨舒清膏

主要成分：蜂蜜、秋梨、百合等，百合的作用是清肺熱.潤肺清肺，但兼有一定的止咳祛痰作用，還可以養陰清心,寧心安神，增加睡眠，再加上其他成分，一定會有不錯的效果，還能緩解，人們的疲勞狀態。

以上幾種方法都適應於乾咳無痰、咽乾口燥、虛熱口渴等症，有滋陰潤肺、生津止咳的功效，只不過相對比較麻煩，對於上班族的人來說，沒有南無長時間來做，但是我相信大家只要願意去做就一定會有時間的，這就是我的治療乾咳的方法，怎麼樣，還可以吧！