人到中年，後半身應該是收穫季節，現實生活中不盡如此，但是還是發揚堅韌不拔的精神，用堅強意志調整自己，完善自我。不論前半身的事業開拓怎樣，實現人生理想怎樣？值得作一個回顧和總結，揚其長避其短，將積累的知識經驗，作為後半身的資本，運作好、利用好。中年也是經歷的一個重大轉折，人的生理和思維由活躍期進入成熟，對事物的認識和判斷都具有高強的主觀能動性，把後半身規劃好，在各項事業上更加穩健的向前推進。為晚年生活做考慮，是貴是賤心態最重要，記住古人言，少年不努力，老來圖悲傷。克服泥巴蘿蔔吃一截開一截，更不可腳踩西瓜皮——。

用信念！

有溫柔賢惠的妻子or有負責顧家的丈夫

還有一對懂事可愛的兒女

每天早上能夠看到他們

就是我們活下去，支撐下去的動力

《理想.信念.目標.追求》答:“人到中年，用什麼支撐你的後半生？”四十歲人生將半，脫去了少年的懵懂，青年的激情，漸漸成熟穩重，然隨著歲月的流失.青春之火亦燃燒大半。

也許這時候你春風得意，事業有成；也許這時候你人生坎坷，挫折羈絆。但無論何種情況你都會面對社會強大的壓力:愛妻驕子.父母老人的沉重家庭負擔；時代飛速發展的緊迫感逼你面對，市場經濟日益增高壓力感使你驟然沉重。工作的壓力.家庭的負擔像一座小山一樣壓得氣喘吁吁。這時多數人思想很容易困惑迷茫，踟躕徘徊。

此時，如果不堅定自己的理想信念，就很容易在人生坎坷不平的道路上迷失，甚至誤入歧途。要給自己定出時段的目標並堅持不懈的努力奮鬥拼搏去勇敢的追求。人是耍有一點精神的，失去理想信念的支撐人就會變得頹廢懶散；沒有目標和追求的人就會變得茫然與放任自流。

中年的人生是一輩子中最為緊要的一段時光，上有老下有小，支撐著自己不敢歇力的就是親情。

人到中年，知識仍在積累增長，經驗日益豐富，然而人體生理功能卻在不知不覺中下降，體力逐漸衰減。對大多數中年人來說，在事業上都有一個明確的目標，並期望透過自己的不懈努力付諸實現，但由於主、客觀的種種因素，事業上經常會遇到困難、遭受挫折，甚至失敗。這對追求至善至美的個體是強烈的或持久的打擊和壓力。

中年人不但工作繁重，而且還有家庭重擔。事業成敗、職務升降、人事變動、家境優劣、生老病死、婚喪嫁娶，無不在心理上掀起波瀾，這就需要我們去適應，去應付。

孔子曰：“吾十有五而有志於學，三十而立，四十而不惑，五十則知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”

人到中年業已成形，無論成功與否，身體才是最重要，健康才是最關鍵的。生活已經不是簡簡單單的個人之事，上有父母需要盡孝，下有妻兒需要關懷，吾不敢偷得半日閒！

人到中年，用什麼支撐你的後半生？

“如果我們的人生可以重新來過，那麼絕大部分的人都會成為聖人、偉人”。當我看到這句話時，心立刻被深深地擊中了。我在想，如果一些道理早些明白，我的人生將會有多大的改觀？

在《寫作是最好的自我投資》開篇，作者寫到和朋友散步時談到一個話題，就是我們有沒有一個長期堅持的習慣，並且覺得這個習慣挺有價值？ 看了之後，想了好長時間，不是這個問題很難回答，而是內心很難接受一個現實：活了四十多年，天天覺得很忙，但仔細一想，發現居然除了堅持上班，什麼也沒堅持下來！兩手空空踏入社會，到如今依然兩手空空。

這段時間在研究自媒體，發現所有平臺都要求內容垂直，領域深挖。我在想哪個領域我最熟悉：育兒知識知道點兒；美食方面對著菜譜會做幾道菜，沒什麼特別拿手的；愛讀歷史故事，但只會現學現賣，知識不成體系；平常愛給別人講講養生知識，但要真正剖析出“所以然”卻又立馬傻掉……

凡此種種，活過了人生的一大半，突然發現自己一無所長，既沒有取得世俗意義上的標誌性成功，也沒有擁有超出世俗的高超本領，失敗感油然而生。後半生，不能再這麼過，否則，只怕真要“因虛度年華而悔恨，因碌碌無為而羞恥”。

“往事不可諫，來日猶可追”。人到中年，已經不能花費太長時間來後悔，最重要的是想想今後用什麼來支撐後半生。

用愛來支撐後半生。人到中年，不管成功與否，都經歷了很多人和事，精力、健康也不可避免地走了下坡路，但是愛能給我們提供源源不斷的動力，年邁的父母、幼稚毫無社會經驗的孩子、同樣中年危機的愛人、兄弟姐妹、心靈相通的朋友，對他們的愛以及來自他們的愛，滋養我們的心靈，讓我們有足夠的信心和勇氣戰勝年華老去的痛苦和無力，讓心更柔軟、更富有活力，有足夠的力量對世界溫柔以待。

當一個人的心時時被愛所充盈，時時處於忘我的狀態，也就沒時間去焦慮，時光也就慢下了腳步。

用愛好支撐後半生。既然前半生沒做出成績，那後半生就不要再急功近利、朝三暮四，認認真真發展一項發自內心的愛好，讀書、寫字、養花蒔草……至少達到半個專家級的水平，不再“三天打魚兩天曬網”，不再流於表面，沒時間懈怠了。讓愛好豐富精神世界，充滿生活中每個平常的曰子，讓自己活得更從容更有自然，達到“笑看秋月春風”的境界。

山東的姜淑梅奶奶，出生於1937年，60多歲才跟著女兒學習認字，75歲開始學寫作，不到一年，創造十餘萬字，隨後在《新青年》、《北方文學》等刊物陸續發表，並很快出版了作品集。 姜淑梅奶奶開始學習時，肯定沒想到要成名成家，但隨著寫東西的愛好不斷深入，竟然“無心插柳柳成行”了。活出這樣的精氣神，是不是很值得我們學習借鑑。

用創業來支撐下半場。雖說中年以後，精力下降，但只要有心開闢第二戰場，照樣能打個漂亮仗。

有個朋友，退休第二天就在家附近開了個早餐店。小店裝修簡潔舒適，早餐花樣倒不多，主打就那幾樣，但味道很好，附近來吃早餐的人很多，一開業生意很是興隆。

我問他，怎麼想起開店了？還挺有做生意的天賦嘛。

他樂呵呵地說：不是有天賦，更不是心血來潮。我早五年就開始謀劃退休幹啥了。上班一直拿著死工資，我想無論如何退休了也要試試創業的滋味。經過反覆思考，最終決定開家早餐店。下班了天天練習做早餐，光炸油餅都練習了幾個月，從面的軟硬到調料的配比、油溫、炸的時間長短，都反覆練習。現在很多人都是衝著我做的油餅來的。他的表情充滿自豪。

我問他：賣早點，天天一早都要起來，很辛苦吧。

他說：比上班辛苦了點，但身體還行，這麼多年我一直堅持鍛鍊身體。雖然生意很好，但我只做早餐，堅決不像別的店還賣午餐，這樣就沒有休息時間了。都這年齡了，身體好，才能走得更遠，掙不完的錢。

“往事不可諫，來日猶可追。”年輕時的時光，很多是在迷茫徘徊、隨波逐流中度過。現在既然已經認識到了不值得，那就從現在這一刻起，認認真真把自己的心看清，捋清心願清單，早早做充足的準備，踏踏實實實、從從容容實現夢想，不再為外物所喜悲，充分享受駕馭自己命運的快樂，方能不愧此生，不負此心。

這部分人很多，處於中年半紀，是應該談談人生了，中年人我以為是人生最輝煌的時候，有兒有女，大多數已經長大成人。最多有父母同你們住，還能夠下廚，伺候著你們全家呢？這樣一個幸福家庭，真是難得啊！你捫心自問，你有哪樣過不去啊！還得靠你來發愁，靠你來支撐這個家呢？中年事業上，如日中天，精力充沛，還是提升你的好時候，不要以什麼的有了，就可以放縱自己，不求上進了，這樣你一定能夠實現你的目標的。與其說在那裡浪費時間，還不如放手一博，你應該值得過了這個村就沒有這個店了，這社會硬是好得很，不愁吃穿，不愁兒女，不愁爹孃，這時候就是自己愁自己，恨自己的本事太小，不能夠實現全家人的夢想。

人到中年才明白，什麼事情都別太較真，來的珍惜，走了的隨意點，身體看重了，哪些名利是非也看到了，所以誤會了成穩學會了保護自己，不傷害別人，人到中年才明白是你的別人拿不走，不是你的莫強求，也就是說看淡了，放下了許多曾經的過去。人到中年才明白健康快樂，家庭和睦，愛情事業穩才是真。其它的都可以說比較假。