“打噴嚏”就是鼻黏膜受刺激，急劇吸氣，然後急速地由鼻孔噴出併發出聲音。一提起打噴嚏，傳統的民間風俗中有很多說法，它曾被當作某種異常行為或事物發展趨勢的徵兆，我們當地就有一種說法:“一打，二罵，三想，四風發”，也就是打一次噴嚏，可能捱打，打兩次可能捱罵，三次應該想念，四應該就是傷風感冒吧！而對此種種解釋，更令人有如墮雲霧之中的感覺，沒有任何科學依據，就是心理暗示吧！

打噴嚏，從醫學角度看就是呼吸道保護性動作，當鼻腔受到各種不良刺激，當鼻腔受到各種不良刺激，鼻腔粘膜有豐富周圍感覺神經，這些不良刺激鼻粘膜上的三叉神經興奮，就以前神經反射，這種反射不受意識控制，向作用於肺部的呼吸肌肉發出指令，猛烈地排出空氣將異物驅除出境。

刺激鼻腔原因很多，首先就是鼻腔進入異物，打噴嚏可以排出異物；當人們感冒時，也就是急性鼻炎，鼻腔分泌物增多，分泌物可以沾附及殺滅有害微生物，打噴嚏幫助清潔鼻部；患有變應性鼻炎時，特異性ige介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子作用，鼻腔分泌物增多，鼻癢厲害，連續打噴嚏是它的特點；血管運動型鼻炎是自主神經功能紊亂，引起流粘液鼻涕為典型症狀，連續打噴嚏現象，由於鼻部血管變得對溼度和溫度甚至有辣味的食物有過敏；還有非變應性鼻炎，為嗜酸性粒細胞胞增多性鼻炎、妊娠期鼻炎等等。

總得來說，它就是鼻腔保護性動作，目的就是排除有害物質，也是鼻腔疾病最常見症狀，沒有民間說法那麼神奇。

古往今來，許多人認為打噴嚏這一現象與吉凶有關，更有“親友思念”、“背後議論”之說。而現在許多人調侃“打噴嚏”時也會提及這些說法。其實，這些說法是沒有科學依據的。還有一些人會認為，打噴嚏是由於身體出現了一些問題，比如認為打噴嚏時感冒的前兆、認為打噴嚏預示了鼻炎……諸如此類，有些比較關心自己身體狀況的人就會前往醫院延醫問診，一番檢查後，發現並沒有什麼大問題，算是“虛驚一場”。

其實，打噴嚏雖然並不算什麼“嚴重的事”，卻也與我們的身體健康息息相關。有的時候，偶爾打幾個噴嚏是於身無礙的，而在有些情況下，打噴嚏就與一些疾病有著千絲萬縷的聯絡。比如打噴嚏的頻率明顯高於普通人的人群，可能就與病理有關。

第一種是常見的感冒人群會打噴嚏，這一生理活動可以幫助清潔鼻部。排出鼻腔裡的異物。對機體有著積極的作用。一般來說，在感冒症狀消失之後，就不會頻繁打噴嚏了。

第二類是患有過敏性鼻炎的人，他們在疾病發作時也會打噴嚏，從而將致敏物從鼻腔裡排出，維持鼻部環境的穩定。對於這類患者，建議平時遠離過敏源。

第三類則是患有血管收縮性鼻炎的人，也經常打噴嚏。這是因為他們的鼻部血管由於疾病變得對溼度和溫度改變過於敏感，有些對辣味食物也會有過敏現象。改善方法是讓這類人群處於相對溫差不大的環境中，並少吃辛辣有刺激氣味的食物，並建議治療鼻炎。

第四種打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎。患者有慢性鼻炎症狀，且並沒有明確的過敏原，相關的過敏原檢測也均非陽性。對於此類患者，建議的改善方法是治療慢性鼻炎，以觀後效。

在公共場所如果想要打噴嚏，最好要用面巾紙或手捂住口鼻，背對人群。這不僅僅是雅觀的問題，更是因為噴嚏中可能會含有病菌，尤以流感者為甚。若是以飛沫形式傳播到人群中，則會有引發其他人患上流感的可能性。

預防飛沫傳播的流行性疾病如流感，建議大家進出公共場所前後要做好清潔，勤洗手、多通風，不在相對封閉的場所里長時間逗留，並多吃新鮮蔬果、鍛鍊身體以提高抵抗力。這樣可以更好地維護身體健康，避免換季時流行疾病的侵襲。

科學地說，打噴嚏是一種防禦呼吸反射和身體自我保護的機制。科學家發現，當人打噴嚏時，空氣以每小時177公里的速度穿過。這種高速氣流無疑可以徹底“清掃”呼吸道，然後把鼻子裡的灰塵、異物甚至病原體一起噴走，這也正是打噴嚏的原因和目的之一。

人們有4種原因打噴嚏。當他們感冒時打噴嚏，幫助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎或花粉症時也打噴嚏，從鼻道排出過敏物。患有血管收縮性鼻炎的人，流粘液鼻涕為典型症狀，也經常打噴嚏。這腫噴嚏源於鼻部血管變得對溼度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症狀，但對各種過敏原的反應都非陽勝。且是一種未知的原因，他們的肌體好像釋放組胺而產生打噴嚏之類的過敏症狀。

常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚，可能有必要看醫生。 花粉、黴菌或其他過敏原。鼻腔內進入異物、受冷空氣或強光刺激、感情衝動是引起打噴嚏的三大主要原因。這些物質首先對鼻粘膜造成刺激，鼻粘膜上有許多敏感的神經細胞，一旦受到刺激，就會充血並且產生清而稀的粘液。

與此同時，這些神經細胞還在第一時間將此種情況傳遞到大腦，大腦發出命令，人體於是產生一系列的吸氣動作，在肺部貯存起大量氣體，當氣量達到某種程度時，胸部肌肉猛烈收縮，肺內就會突然產生一股強大的氣流，透過鼻孔而最用力向外噴出氣體，驅除體內的刺激物。這股氣流的衝擊聲就是噴嚏聲，這就是打噴嚏的一個完整的化學反應過程。

多數過敏性相關的打噴嚏可以透過用抗組胺藥物有效治療，在家時治療著眼於減少過敏原如灰塵、黴菌。頭屑等。如果你有花粉症，可透過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。

醫生將檢查你的身體，討論你的症狀。你可能進行一種過敏原的皮試檢 查。透過敏性注射使你對一種特異過敏原脫敏。可以被推薦治療和預防打噴嚏的一種方法是在家中處理並使用的非處方藥物。抗組胺劑可以使粘液乾燥或減少阻塞鼻子中的腫脹血管的滲出。色甘酸鈉通常為鼻部噴霧劑的處方藥，幫助過敏者減少體內組胺釋放。可的松鼻部噴霧劑可以減輕炎症，也可以減輕症狀。

可見，有很多原因會引發打噴嚏，不一定都是感冒或疾病引起的，從上面我們可以知道花粉也會引發噴嚏，咽痛也會引發打噴嚏，所以我們不能單純的判斷。當出現連續到噴嚏時 ，要看下週圍有沒有引發打噴嚏的感染源，然後再判斷是不是疾病引起的打噴嚏。

打噴嚏是腎陽振奮的表現。受寒了或者鼻炎患者願意打噴嚏，是腎在使勁的想把寒邪攻出去的緣故，寒邪出不去，腎又有一定的能力來攻擊這個邪氣，就會拼命的打噴嚏。打噴嚏是好事。是腎在使勁幹活的象。說明腎還有勁。感冒初期出現打噴嚏的症狀，說明身體還可以，如果連噴嚏都沒打就感冒了，說明身體很虛了。但老打噴嚏也是消耗腎氣所以要用驅寒的藥物幫助腎氣驅寒。千萬不要吃寒涼的藥去壓制。每個人症狀不同方法不同。

人為什麼會打噴嚏？打噴嚏是人體鼻咽部對刺激性物質的一種防禦性反應。雖然打噴嚏這個動作對自己有一定的保護性，但是卻因此噴出了大量鼻腔分泌物，混雜在數千個水珠裡。例如肺炎、肺結核等，大量病菌都是存在於飛沫當中的。

在生活中有不少人，為了不累及到周圍的人，打噴嚏時習慣用手捂住嘴。其實不建議這樣做。原因有兩個：憋噴嚏用手捂住嘴，很容易導致細菌病毒粘在手上，並且透過人們握手、接觸電腦鍵盤和其它物體表面等方式傳播。二是人在打噴嚏時，上呼吸道會產生巨大的壓力，如果此時口鼻被捂住，無法緩解的壓力會向內返回，導致咽部壓力升高，嚴重時可造成鼓膜穿孔，或者引起鼻出血、鼻骨受損等。

此外，細菌、病毒等也可能隨著氣流，由咽鼓管驅向中耳鼓室，引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。因此，想打噴嚏，就轉過身體去，背對著人，痛快的打出來。

我看到有的回答真是搞笑，不懂裝懂。

我們先看看在哪些情況下人會打噴嚏，比如人感冒時候，或者受涼時候人會打噴嚏。比如有人喝完酒之後會打噴嚏，比如有人炒菜時候加胡椒麵的時候人會打噴嚏，比如灰塵，或者炒菜時候有油煙，或者是炒辣椒時候人會打噴嚏，這是為什麼呢，我看到有人說受涼了，這簡直是胡說，聞到胡椒麵了也算受涼？其實，人會打噴嚏是因為人的鼻腔粘膜受到刺激了，所以，遇到胡椒麵，炒辣椒油煙很重，或者是有灰塵，甚至花粉的時候會打噴嚏，就是因為這些東西對鼻腔粘膜刺激比較大，這是人體遇到這種情況的自然反應，想要把這些東西排出去，不讓粘膜再受到這些東西的刺激。