多發現孩子本身的優點，並多表揚孩子的優點也會讓他把注意力更多放在自己身上上，而不是那些別人有的他沒有的東西上；

鼓勵孩子更進一步挖掘自身優勢天賦，成功的人並不是樣樣精通而是在某些方面有一些天賦並在後天不斷培養鍛鍊並在其中收穫認可興趣從而進一步發展走向成功。也可以告訴孩子多和喜歡自己認可自己的人在一起玩。而不在那些孩子並不擅長或沒有的東西上進行無謂的攀比，也會讓孩子感到挫敗，並不好。

嫉妒是人的天性，孩子更是如此。

但嫉妒也往往是缺乏安全感的一種表現。認為自己的地位受到了威脅，出於防禦和自我保護的需要產生的一系列生理或心理反應。

作為父母，

首先要接納孩子的反應，不能暴力壓制。

其次，與孩子產生共情，設身處地地理解她嫉妒的根源，給予她充分的愛與信賴，幫助他建立安全感。

最後，多陪伴孩子，關注孩子的需要，同時也要反觀自己，瞭解自己對於孩子嫉妒的問題，內心到底是什麼感受，透過幫助孩子處理情緒，自己收穫了什麼。

孩子的嫉妒心理，可以從兩個方面來看：

一、是好的方面。

說明孩子有上進心，看到了別人的長處，知道了自己的不足，有想要超越別人的想法，並且想透過自己的努力趕超他人，這是積極的一面；

二、是壞的方面。

孩子因為嫉妒他人比自己強，就會暗自生氣，還會說出或做出一些不利於別人的話或事情。並且在生活中處處為難和醜化比自己強的人，甚至恨上那個人。

最後不但他自己沒有因為嫉妒別人得到一丁點好處，反而讓自己陷入了無休止的怨恨之中，不能自拔，讓自己的正常生活也受到了影響，這是消極的一面。

所以，我們要鼓勵孩子把嫉妒心理從消極的一面轉化為積極的一面，幫助孩子克服嫉妒對孩子產生的消極影響。

那麼，怎樣幫孩子克服嫉妒的心理呢？

也就是要讓孩子做到有“自知之明”，明白自己擅長什麼，不擅長什麼，清楚自己的長處和短板。

只有讓孩子弄清楚自己的長處和短板，才能保證孩子不用自己的短處與別人的長處相比。

比如，孩子數學方面特別好，語文方面差一些，那麼就不要讓孩子去跟別人的語文成績相比，畢竟“尺有所短，寸有所長”。

經常鼓勵孩子的長處，才能讓孩子把自己的長處發揮出來，並斷加強，最後成為自己的優勢。面對別人擅長而自己卻很弱勢的一面，要學會欣賞別人的長處，接納自己的短處，還要學會適當自嘲。

俗話說，“知己知彼，百戰不殆”，只有充分地瞭解他人，你才會懂得，原來貌似強大的他，還有那麼多不如自己的地方，還有那麼多的缺點。

當孩子發現發自己嫉妒的那個人，也不過如此，不過是和自己一樣有優點，也有缺點的普通人後，心理就會平衡了。畢竟他自己也有比那個人優秀的地方。

對自己和他人有了充分的瞭解之後，還要教育孩子學習他人身上的長處，以彌補自己身上的不足。

只有把對方身上的長處學到自己的身上來，才能讓自己與別人的差距越來越小。

比如當你看到同學在乒乓球賽拿到全市冠軍，為學校爭光的時候，心生嫉妒，那麼就要在條件允許的情況下，你也去學習乒乓球。

透過自己的實際去學習，既可以鍛鍊了身體，也可以不斷縮小與他的差距。最後還能讓自己明白：

所有人的成功都浸透著汗水，沒有一種成功不需要付出努力！所以要想自己變得比別人強，關鍵是要付出超常的就努力！

每當孩子放學回家，帶著羨慕嫉妒的語氣跟我提起別的同學時，我就會讓她明白：你也可以的！只要你努力！沒有付出過汗水，就不要嫉妒別人的成功！

其實，不論是孩子，還是大人，嫉妒之心人皆有之，關鍵是看你往哪方面引導。

如果引導好了，會讓人奮進，如果引導偏了，就是致命的毒藥！

我兩個小孩，姐姐與弟弟相差一歲，可姐姐總是覺得我偏心弟弟，其實兩個小孩我都一樣對待。只是男孩和女孩對待的方式不同。

女兒比較要強，也更優秀，什麼事都要追求完美，所以我也比較嚴格要求她。老話說，娶個好老婆能旺三代。那就應該從小培養她，長大了不僅能夠上得廳堂，下得廚房。要嚴格要求自己，不僅能知書達禮，家務也要能做。不是為別人好，而是為了自己好。世上沒有絕對的公平。

所以讓爸爸更愛她。

兒子更調皮，那我希望他Sunny樂觀，遇事不慌不躁。所以用小朋友的童真，和耐心去陪伴他成長。爸爸和媽媽的角色要互補，隨時切換。

孩子的妒忌心理都是因為長期被忽略而造成，因為被忽略所以想要被關注，又因為想要被關注所以嫉妒那些得到大家關注的孩子。

我老公的姐姐在有兩個兒子，大的今年馬上6歲，小的3歲多，因為年齡差小，老大得到的關注因為老二的出生而大大降低。又因為弟弟小，總是獲得大人更多的關注，老大自然而然會嫉妒弟弟。而且姐姐姐夫常年在外打工賺錢，兩個孩子由爺爺奶奶照顧，老大為了獲得關注總是會做一些搞怪的事情，但是他越這樣，爺爺奶奶越兇他，他就越任性胡鬧，有時候也會打弟弟出氣。

我第一次去老公家裡的時候，老大還不大，老二更小，姐姐帶兩個兒子來玩，走的時候只帶走了弟弟，老大發現的時候痛哭流涕，然後他要給爸爸媽媽打影片，當時一家人在一起誰都不懂解讀他的需求，因為我學過心理學知識，我又長期做個人體驗，所以對這方面比較敏感，他打過去影片，爸媽接通了，他就掛，接通了，他就掛，來來回回好幾次，拼命戳手機來表達他的憤怒，然後對我們吼，他的外公外婆不耐煩了，也開始兇他。

我察覺到了他還想打，還想跟他爸媽溝通，但是又想透過掛影片來懲罰他們的意圖，小孩子也是很奇妙，他似乎感覺到了整個房間裡面只有我懂他，可能因為在之前他打影片、掛影片的過程從我們的反饋中瞭解到，我是房間裡最懂他的人，於是他把視線鎖定了我。

那個時候他還不懂打影片（之前那幾個是外公幫忙打的），手機當時也被外公收了起來，於是乎我拿過手機走到他面前，給了他，告訴他哪一個是撥通影片的按鍵，他自己撥通後，對爸爸媽媽吼了一句：“為什麼只帶弟弟走，把我一個人留在這裡？”然後把影片掛掉，他媽媽打過來，他又掛掉，再打過來，他才接，然後他媽媽說：“寶貝，對不起哦。”他又掛掉，然後嚎啕大哭，他又想打，我又幫他了一下，這一次他哭著吼到：“你們來接我。”

他的爸爸還有外公外婆都不同意來接，因為覺得耗油，我強烈建議要來接，因為這對孩子是一次非常好的體驗，可以有效的增強他的安全感，降低他對弟弟的嫉妒心理。當然好在他媽媽給力，最後真的來接了，那天晚上我們一直陪他等到他爸媽來接他。

那一次的體驗讓我覺得孩子真蠻神奇的存在，他雖然幼小，但是可以真實的感受到一切不安全並且讓自己不舒服的存在。

現在孩子大了，可以上幼兒園了，姐姐姐夫把他們帶到身邊，老大成長過程中被忽略的那些感受逐漸被他的爸爸媽媽彌補，讓他知道他和弟弟一樣重要，現在他和弟弟在一起要比以前好多了。而且他整個人的性格也好多了，以前他就像一個刺蝟，見誰扎誰，現在見人也會打招呼問好，也會直接表達對別人的喜愛。

透過老大的例子，我感覺到，要想幫助孩子克服嫉妒心理，最先要做的就是給予他全情的關注，去了解他的需求，並去滿足她，讓他知道大家對他的喜歡不會因為別人的存在而減少。

孩子有嫉妒心理很正常，只要處理得當，就會平穩度過這個階段的。

並且在這過程中他自然會學會如何和別人友好相處，也會理解他人為什麼會有嫉妒心，以後遇到朋友出現有嫉妒心的情況也可以更加懂得去應對。

嫉妒就是認為別人好自己不好，只要搞明白別人是哪一塊兒知識好，例如，語文字詞默寫全對了，那她肯定是這些字詞的知識掌握得比較多，他才能全對呀，你往字詞的知識上用勁，知識也能使你全對，例如他演講好，是因為他有演講的知識呀，只要你往這塊知識上用勁，你的知識也能使你變得很很優秀。別人好，是知識多，知識讓你變的優秀。