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  • 1 # 使用者1810970024952

    大便秘結、乾硬,排便時用力過度,腹壓迅速增高,靜脈叢因此屈曲擴張,往往造成痔瘡破裂、肛門面板裂傷,出現便血和疼痛。

    有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩,這是糞便從形成到排出的路徑,自我按摩可以改善便秘。

    同時,排便時間不宜過長,改掉排便時看書、看手機的不良習慣。許多忙碌的上班族都有在如廁玩手機的習慣,更有甚者,在廁所裡一蹲就是半個小時。殊不知如廁時間長不僅不衛生,長此以往還會使直腸靜脈長時間受到擠壓,誘發痔瘡。因此縮短如廁時間是預防痔瘡的有利措施,應該注意每次如廁儘量不要超過3分鐘。

    養成每天定時定點排便的習慣,對預防痔瘡也非常關鍵。每天在同一時間想著“要排便”,不到半個月就可以形成規律。另外,便意非常寶貴,請大家一定要珍惜,有了便意馬上就去。如果經常因為這樣或那樣的事耽擱一下,便意就會不見了。還提倡採取坐姿,因為蹲坑姿勢容易誘發痔瘡甚至脫肛。

    同時,做好肛門護理是康復的基礎,具體的要求是每次便後水洗肛門,每天坐浴,坐要架空肛門懸空透氣。最好準備電動肛門促愈包,裡面有促愈清潔器幫助便後清洗,促愈藥浴盆用坐姿完成燻蒸坐浴,肛部促愈墊幫助懸空傷口,促進水腫消退。特別注意的是便血的患者,便血的傷口受到大便中細菌的汙染,每次大便後不但要用促愈清潔器沖洗,還要用肛部消毒巾消毒,避免細菌大量滋生會刺激肛門水腫加重病情。買的時候注意鑑別,比如促愈藥浴盆醫院用的只有透明的,因為要觀察藥液的濃度,假的仿製的時候由於無知,做成五顏六色不透明的。

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