首先要根據自己面板的情況，選針對性的護膚品，定期保養，早晚做好清潔，保溼，防曬工作，建議選擇恢復角質層有效成分的無新增產品，不要選擇含礦物油的產品。

為什麼護膚越護越差？

因為你護膚不正確唄!

那怎麼護膚才正確啊？

護膚最主要的是補水保溼，面板不缺水，不會出現面板問題。補水保溼最好的辦法，就是補充玻尿酸，因為玻尿酸特殊的縮水功能，可以鎖定大於它40倍的水分，因此玻尿酸也被譽為補水之王的稱號!

護膚其實就是一種表面

最主要的我覺得是心態

心態好，一切都是好的一面

還有就是吃水果，能補充水份的水果

護膚只能達到個人衛生

對於大多女性來說，化妝品護膚品等是每天離不開的東西。每天往臉上、身上塗的就亂七八糟一大堆。比如說，洗面奶、爽膚水、精華液、眼霜、BB、粉餅......簡直數不勝數。

試想一下，化妝品中有成千上萬種化學成分，有些甚至是對我們有害的。每天抹在我們的臉上，那是多麼可怕的一件事，所以一定得選對產品是最關鍵的。

　　一、護膚品選擇不當

　　如果大家出現了越護膚，面板反而越差的情況，那大家很有可能是忽略了一些重要的問題。比如化妝品或護膚品選擇不當，就是大家常常會犯的一個錯誤。我們之所以護膚，就是因為想讓面板更保溼、更乾淨、更滋潤、更透亮。

　　選擇了適合自己的護膚品，自然能喚回最自然最完美的肌膚狀態。但如果選擇了不正確的化妝品，就會導致黑頭不斷增加、面板乾燥鬆弛、黯淡無光等等一系列的問題。

　　二、只看重化妝，卻忽略了卸妝

　　很多女生都以為，我們要選擇最好、最貴的化妝品，這樣才能保證我們的面板不會因為化妝的刺激而受到傷害。這個觀點本質上沒什麼問題，但大家需要知道，如果一味地挑剔化妝品，而忽略了卸妝用品的話，那我們的面板也一樣會出現各種各樣、惹人心煩的問題。我認為，卸妝的重要性，絲毫不輸給化妝。

對於很多女生來說，應該每天都會留出專門的時間來護理自己的面板，也確實有很大一部分小姐姐們會發現自己的肌膚為什麼越護理卻越來越差，關注了很多的關於面板護理的資訊，也沒有得到很好的改變

其實對於這個問題，之前也有很多的姐妹們諮詢過銳姐姐同樣的問題，那麼下面銳姐姐就來和大家聊聊幾個主要的原因吧。

很多姐妹們對於自己的肌膚的瞭解可能僅僅只停留在油性面板、乾性面板、混合型面板，敏感性面板，但是四種只是非常概括的去說明你的面板歸類，並不能完全的精細到你的面板核心特徵，所以很多小姐妹們在選購護膚品時也只是根據這四種相對概括的面板定性來去選擇，因此所選擇的護膚品真的不一定就適合你，甚至有時候還會起反作用。

我們一年四季的天氣和環境狀況都在有著非常大的變化，比如春、秋天的氣溫很不穩定 溫差又大。那麼環境其實是會嚴重的影響我們的面板狀態的，不少女生在這兩個季的時候，面板會很敏感。而無論是乾性、中性還是油性面板都可能會有敏感現象的發生。還有就是夏季紫外線非常的強，那麼如何針對這種特殊的季節對於自己的護膚品來進行有針對性的搭配也會對肌膚的變化起到決定性的作用，因此首先要確定好自己的肌膚到底是什麼樣的一個基底很重要，並且會隨著季節的變化每個人的面板基底所需要的營養也是不同的，只有深度瞭解清楚自己的肌膚才能夠去選擇適合自己的護膚品，才不會越保養越面板越差。

很多女生都會認為只要花重金去購買國際大牌或者一線品牌的產品就一定能使你的肌膚變得非常的好，其實這是一個誤區。

還是回到剛才的話題，就是你一定要深度的瞭解自己的肌膚水平和特質才能去選擇一款適合自己的產品。

不過，可以很肯定的說，國際大牌或者一線品牌的護膚產品肯定是好產品，而一些廉價的護膚品確實不一定有很好的功效，只是讓你覺得用上去感覺到比較滋潤，而實際上也僅僅是直觀感覺，對於營養和功效也許根本就沒有。要知道高階品牌對於研發所投入的成本和研究絕不是一個小公司或者小廠家可以運作的，尤其是那些微信朋友圈裡的微商產品更加的不靠譜。

即便你購入了國際一線大牌的某款護膚品，在使用一段時間後你會發現好像沒有宣傳的那麼好，甚至面板還不如以前？

要知道，護膚其實是一個系統性的過程，不是透過某一個產品就能夠使你的肌膚達到你所期望的那種狀態。護膚品是需要搭配組合的，就像是一個環形鏈，只有這個鏈達到了閉環你的肌膚才會變成你想要的效果，很多姐妹通常會買A品牌的一款知名乳液，然後在去買B品牌的一套面膜，再去搭配C品牌的水，等等，沒錯，都是大品牌的高階貨，可是這麼一搭配的話，整體效果可能大打折扣並且還會起反作用，因為這些產品的配方可能都是有獨立的針對性而沒有相互的無縫融合相容性，就好像你上身穿了一件香奈兒的短外套、下身穿了一件普拉達的晚禮服裙，手上拿著一款GUCCI的公文包，雖然都是好東西，但是你這麼一搭卻起了反作用，變得超級LOW。

不同的護膚品都有著不同的使用方式和使用流程，就好像我們在護膚的時候經常用到的輔助工具有：手、化妝棉、洗臉儀，按摩儀器等。無論你是用什麼來護膚，都必須要輕柔，尤其是面板敏感的時候，如果你護膚“用力過猛”，就很容易損傷面板角質層。不同的護膚品在護膚時的手法過程其實都是有著非常的講究的，這直接回決定到某個產品的有效吸收問題。

還有比如說面膜，很多小姐妹們都是面膜控，嘗試著不同的面膜期待各種神奇營養都能夠吸收到自己的小臉蛋上，幾乎每天睡前都貼一張。要知道完美的肌膚需要科學保養，一週兩次的適合面板的減法面膜不可少，加法面膜每天可以一張，但是補水補營養要適當哦，這裡千萬要注意在面板敏感的時候不可按自己的想法來呵護我們的面板哦，一定要正確來處理修復肌膚，不然只會越敷越有副作用。

很多小姐妹們估計還會再使用毛巾來做清潔，銳階級在這裡建議大家一定要使用一次性的洗臉巾洗臉，最好是生物纖維的一次性潔面紙巾，比較方便也更加衛生！要知道毛巾是比較粗糙的，因此更加容易藏汙納垢 滋生細菌。

有些女生可能會去買一些比較高階的潔面精油香皂去使用，雖然價格很高檔次很高，但畢竟是皂基類產品，對於很多敏感肌膚來說是非常不利的，這裡還是建議大家選購更加溫和的潔面專用產品比較好。

說到這裡，其實對於正確的護膚還有很多需要避開的坑，當然這一切的一切還需要你有一個健康的身體，因為只有身體健康了你的肌膚才會更加的健康美麗，保持良好的睡眠質量和每天的適當的運動，均衡營養的攝取，再去配合著適合你的護膚產品這樣才能起到事半功倍的效果。最後希望看到本篇文章的小仙女們，每天都有健康水嫩的肌膚。大家如果對於美妝護膚方面有什麼疑問，也可關注後私信我哦。

女人的臉很重要，而面板的好壞甚至可以拯救五官的遺憾！於是，白如紙、明如燈、羊脂無瑕疵的通透無齡皮，就成為大多女性終生不渝的奮鬥目標。

可惜這樣的幻想一次次生髮，一次次幻滅，但星星之火永遠不滅，因為，沒效果&反效果，都只是因為：我還沒掌握真正的法則，我還沒用到最最適合的那一個…..於是，在這樣全方位無死角的“保養”下，很多人的面板，遠遠不如大學時候了，本來很健康的基底，開始容易泛紅、不論塗什麼都不能緩解乾燥；從不長痘痘的面板開始冒痘；冬天一吹風，竟然開始敏感難受…. 有時候這種不可逆的損害，真的令人挺惋惜。

還有一種論調是，保養不保養，現在看不出來，幾十年後就見分曉了。沒錯，可是這種保養，絕不是在臉上塗塗抹抹的勤快程度，更多的是在養生、作息、運動等生活習慣上下的功夫，如果你錯誤地理解為，多抹貴的護膚品就能有更好的面板，那就坑死了。

決定面板狀態的第一因素，還是遺傳，這一點是不可否認的。

後天的保護也非常重要，護膚一定要上心，但做好保溼加防曬就完全可以。

總之就是理性二字，適度二字，做自己面板的護士和科學家。這年代，少就是多自控力就是生產力。