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1 # 野火燎原258
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2 # 你的錯怪我咯
1.旅行淡忘（上等方式），遠離戀愛之地和人，放鬆心情，也許會轉角遇見愛。
2.重新戀愛（中等方式），在失戀的半年內不易戀愛，半年後重新開始，調整心情，準備新的開始。
3.借酒消愁（下等方式），經過酒精催眠的方式麻弊自己，從而達到解脫。
4.輕生（低賤方式），個人見意不要選此項，人之髮膚，受之父母，別輕易放棄，也許分手並不是壞事，你會碰上更好的。
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3 # 地理科堂
如果失戀要正確面對，先搞清楚是誰拋棄了誰，他(她)先提出分手，說明他(她)對你根本就沒有動真感情，這種人你再怎麼留戀和失望都沒用！最好早點分手的好。
你先提出來分手，說明你倆人不合適，每個人做出這個決定都是經過充分的思考後，作出的艱難決定！
感情這事不能勉強，最好的消愁辦法是加大自己近期工作目標…
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4 # 光靈老師心靈密語
如果你依然愛對方，失戀傷心自然難免，如何消愁也總有一個人面對的時候，冷靜下來就要好好反思令這段關係終結的問題，自己可以如何把男友或女友的角色扮演得更好，失戀只是為了再戀打好基礎，為未來出現的姻緣提供養分，令你能夠在一段關係中收成。
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5 # 懵逼呼呼
問問自己，原因出在哪？知道問題所在了，想辦法改正，如果說不是自己的問題，不管哪樣，都不會再發愁了，不過，瞅瞅你發的這個問題，就覺得不是很成熟，嘖嘖，不好說了就。外力消愁覺得很傻很幼稚。打個比方，一個喜歡消費的妹子，經常買貴的，不管有用沒用就是買，你跟她說了很多次，買有用的、質量好的，把錢花在刀刃上，但是她卻埋怨你不讓她花錢。。然後就分手了。。。根本原因就是價值觀不一樣。。倆人理念不一樣，知道根本所在，你還用消愁嘛？
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6 # 暖暖小生
別放棄你的生活！！！
愛情，是生活最美好之一，這毋庸置疑，但是，也請不要讓離開丟失了你自己。愛情，是把兩顆心揉在了一起，離開了，就是打碎的心，那種無法拼湊的痛不言而喻，但是，不要放棄自己，一切，只是重新的開始……
消愁，那我給你一些建議吧……
1、旅行。傾盡一切去一場旅行吧，可能為了愛情你為了他或她傾其所有，離開了，就好好的愛自己吧，給自己一場最好的故事，給自己一個最美的開始。夢境之湖——玻利維亞鹽湖，去給自己一場靈魂的滌洗吧，一種極致的純淨治癒你。
2、看書。讓思維的的風暴衝擊你錯亂的感官，讓更大的世界來改變你被侷限的內心，“讀一本好書，同與一位高尚的人談話”高爾基如是說。當你真的找不到答案，讓偉人告訴你吧，也許，愛情，不是終點，只不過，是另一個開端。《汪國真詩集》，用熱愛生命的真誠熱愛生活，熱愛自己吧。
3、手工。別讓思想再束縛你了，讓自己行動起來吧，手上的游龍飛鳳，眼中的萬紫千紅，這樣的自己，也許才是當初的自己，真誠，真摯，純淨，認真。讓一個純粹的、簡單的自己，專注的沒有其他，忘我的熱愛下去，離開了，我可以更好。
PS:愛情並不是一切，在一起，我們都很認真。離開了，只是緣分未到。此生歡笑，言句多謝，與你一同，甚是歡喜。小生不才，未能留與姑娘夭夭桃花十里，著錦服華裳，金玉霞冠，鋪十里紅綢與姑娘連理，此生，保重。
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7 # Luckyzeng2018
失戀了，如果你還依然喜歡對方，並且失戀是因為你的因素而導致的，那麼你可以改變自己，挽回戀情。
如果是對方變心了，不再喜歡你了，那就沒有挽回的必要了。在這種情況下，你要做的就是儘快收拾自己的心情，繼續前進。畢竟生活是如此的美好，人生充滿了夢想。你可以努力工作，多約朋友出去玩，出遠門旅遊，和親人相處，看看書，看看電影，聽聽音樂。
然後，心無芥蒂的投入另一段新的戀情。這樣對你自己，對他人都是一種負責任的做法。
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8 # 勿忘初忠GCJ
失戀對於每個人來說，都是非常痛苦而無奈的事情，有些人失戀以後可能一下子走不出來，整天的無精打采萎靡不振，沉浸在過去的回憶裡。要怎麼消愁，現在的物質精神生活這麼豐富多彩，你可以看看電影，找個知心朋友聊聊天。實在不行出去走走，遊玩一下祖國的大好河山。
感情的世界裡，總是難免磕磕碰碰，失戀並不是你的世界末日，調整心態，讓自己變得更加強大。儘早走出這段感情漩渦。相信是你的跑不了，不是你的早晚會散。
有緣千里來相會，無緣對面不相逢。相信總有最好的，適合你的愛情會等著呢！
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9 # 懂爾君
只有我說是打遊戲嗎？
當然，打遊戲是最快、最有效的方法。但是會起到很大的副作用，比如沉迷遊戲。。
要知道如何消愁，我們就先來分析一下，為什麼失戀了會“愁”。
失戀以後的愁，很大程度上並不是源於失去愛情的痛苦，而是生活中少了很多的填充物，我們知道，愛情會佔用我們很大的時間和精力。
我們在工作的時候會時不時想到她或者來個電話；
我們吃飯的時候會時不時想到她或者來個電話；
我們睡覺的時候也會時不時想到她或者來個電話。
我是我的專業是心理學，所以就用心理學的觀點“心理慣性”來說說。
一天當中24個小時，甚至有10個小時都會和她有關，而我們的情感慣性也讓我們會在這個時候想到她，這就有了傷心和難過，也就是“愁”。
知道了問題的源頭，解決自然不是什麼難事，只要你能找到某種事情代替這種慣性，就一切迎刃而解。
不管是旅遊也好，看書也好，喝酒也好，都是有效果的，具體實施起來看具體的人物，畢竟人的愛好是不同的，比如我自己，旅遊之類的應該還讓我難能停止不用想她。
所以對於我來說就是打遊戲，因為這個時候所有的思維都會被佔據，然而久了就會沉迷，後來我用別的愛好將至更換，才算是解脫。
所以，各種方法都可以，只看你自己咯。
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10 # 隨心25805
謝邀，失戀了心情不好唄，如果是主動的那個還好點，畢竟是自己不想要的，要是被動的那個可就不太好了，失去了愛的人，對生活也失去了往日的活力，有的甚至自暴自棄。其實不必這樣，愛情是不可缺少的可它也不是人生的唯一，你可以出去旅遊一下，換個環境換個心情，也許下一站就有真愛等在那裡，伴你一生不離不棄……
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已經過去了不是嗎？
已經過去了不是嗎？
已經過去了不是嗎？
好好過日子吧，別浪費時間沉浸在過去了。
希望每一段感情都能讓人成長
等你成熟了，遇到到對的人 就會知道怎麼去把握。