坦白說，Quattroporte目前的任意球水準確實是不如他任意球最好的時期了（皇馬前期）。那些說沒退步的是自欺欺人。

那麼，任意球水平退步的原因是什麼呢？

首先你得知道，射門的準頭很大程度上來自於肌肉的感覺，這種感覺是難以名狀、難以言說、更是難以量化的——如果有一個標準，比如說正對球門距離25米的任意球用378牛的力抽擊球的正面，就能命中門框範圍；同時又有一種能夠精確地控制自己踢擊皮球的腳使出378牛的力的那麼一種方法——如果有的話，那每個球員都可以成為任意球大師。但可惜，沒有。每一次抽擊足球，正如籃球球員每一次投籃、網球手每一次擊球、甚至也像歌唱家聲帶震出的每一個音符一樣，只能依靠肌肉的感覺。

而肌肉的感覺，可不是永遠不變的。肌肉增長了，感覺會變；肌肉萎縮了，感覺也會變；肌肉疲勞而緊繃，感覺自然會變；肌肉舒適而放鬆，感覺還是會變……我們的身體有時像個酷愛惡作劇的淘氣精靈，總在給我們出著花樣無窮的謎語，即便是在運動科學高度發展並帶來巨大助力的今天，運動員仍然必須日復一日地保持訓練，而其中技巧性的訓練，就是為了對抗來自肌肉的惡作劇。

那好，那C羅只要保持訓練，每隔一天練一百次、不行就兩百次任意球射門，不就完事啦？怎麼還會下降呢？

那是因為，凡事都有成本。這一成本，體現在C羅身上，可不僅是“練了任意球就沒時間練跑位練體能”的時間成本，更是“任意球練多了可能就會受傷”的機會成本。C羅之前的任意球以勢大力沉的電梯球為主，踢這種任意球，對膝蓋是有損害的。比賽時來一兩發固然無傷大雅，但為了比賽時這一兩發的準頭，訓練中勢必需要一兩百發的練習，而這就有傷大雅了，所以索性不練。一不練，水平自然斷崖式下滑（啊，我羅終於有一項斷崖式下滑的能力了，撒花）。

放棄任意球，意味著C羅徹底專精一道，把所有技能點全配在禁區終結上。李小龍說，不怕會一萬招的，就怕只會一招，卻把這一招練了一萬遍的。

精準的後撤步、眼神聚焦、大口的深呼吸、身體崩直、助跑擺腿抽射。

可以說在所有球員中，C羅的任意球儀式感是最強烈的。整個過程有一套自己的執行標準，可能C羅也相信自己走完這套儀式感有助於進球的機率。

其實Quattroporte的任意球很有特色。就是勢大力沉的電梯球，而不是追求那種絕對死角的任意球，所以這種球如果進了就會非常漂亮，因為皮球帶有極速的下墜，球速又很快，觀賞性很高。可是，想打進真的不容易，因為只要人牆一擋，門將一戰，基本上就封死了大半個角度。看看現在的主流任意球，大多數都是追求球速和極致的角度，哪怕有下墜也要角度才行，不然很難攻破大門。

那C羅更多就是暴力的抽射，有點大力出奇跡的意思，而並不是奔著死角去，所以踢在人牆上的機率就會高出很多。

看看這兩個賽季就知道，如果距離夠長就還可以，起碼皮球有執行的空間，但是如果只是20米左右，那打在人牆上的次數還是非常高的。畢竟抽射想要繞過人牆並不容易，除非是打有門將把守的近角位置，那樣才能射中門框範圍內。再來，C羅的年齡也擺在那裡了，雖然到現在還是非常喜歡射任意球，可是發力感覺和以前也不一樣，或許為了自我保護已經不會如此暴力的抽射了。

我是C羅球迷，但是如實說，C羅的任意球確實不如從前，分析有幾種原因吧。

瞭解C羅的都知道C羅的任意角被慣稱為電梯球，是足球離開腳面越過人牆後，在距離球門較近之處急速下墜，讓門將很難判斷足球路線而多次破門得分，踢過足球的應該都知道，這種球相對而言是比較難踢的，需要腳弓飽滿接觸皮球表面，小腿繃直，大力掄腿，足球飛出去是沒有任何旋轉的，所以由於空氣阻力和地球引力的因素會形成電梯球，這種任意球是C羅的招牌，但是難度係數較大。

近幾年觀看C羅罰任意球，大多數都是被人牆阻攔下來，但是很少有見打飛機的時候，其實個人感覺這是C羅在有意控制，電梯球如果在門前不能急速下墜，很有可能會飛向看臺，C羅可是要面子啊，所以感覺C羅可以控制足球出腳後的制高點，所以大多數會被人牆擋下。

年輕時的C羅愛炫技，愛突破，愛罰任意球，那時敢於犯錯，所以經常性的嘗試必定會留下一些經典，但是現在C羅名氣，地位，年齡等因素必定保持一些形象，所以C羅目前是以純前鋒的形式存在，訓練中跑位和搶點是其主要的訓練目標，包括日常的體力練習，所以任意球也不會像之前每天訓練結束後要加練1000個。

其實任意球最容易得分的是弧線球，腳背搓起來，旋轉大，速度快，比如梅西的任意球，但是C羅有屬於自己的招牌，所以感覺很難改變，還記得世界盃上葡萄牙對陣西班牙C羅扳平比分的任意球麼，其實那個就是標準的弧線球，足球飛行過程中透過旋轉避開了布斯克茨的甩頭阻擋，其實以C羅的腳法，如果以後改為弧線球相信得分頻率會有所增加。

任意球確實好看，提升勢氣，但比賽結果還是最為重要的，不管是頭頂還是腳踢，能進球就是好球員。

那是因為原來的任意球太厲害了，需要爆發力 總歸34了和原來的爆發力比差了

不是我說c羅任意球牛逼，是弗格森說的。

近幾個賽季，梅西的任意球技術在不斷的升級，反觀同為雙驕的C羅，在任意球這項技能上卻走起了下坡路，比起梅西在2018年一年就打進了10個任意球，C羅在這些年的任意球破門次數屈指可數，不得不承認，C羅如今的任意球水平與效力曼聯後期和皇馬早期時相比，的確下滑的厲害。是什麼原因造成的呢？

這就不得不簡單分析一下C羅的任意球特點，C羅的任意球力量很大，下墜很快，基本沒有太多旋轉，跟炮彈一樣，只要躍過了人牆頭頂或是穿過了人牆，那種急速下墜會讓門將很難反應過來，我們也習慣把這種球稱為電梯球或者落葉球。這種球往往在距離球門較遠的距離時能夠發揮威力，如果距離球門較近，球很難躍過人牆頭頂，形成威脅。

再來看看C羅的罰球習慣，雙腿像圓規一樣站立著，助跑距離比較長，靠著助跑過程來蓄力，以便更好地發力，C羅的支撐腳並不像貝克漢姆、梅西那樣穩穩地站在地上做軸，而是有一個小小的彎曲度，充分利用小腿和膝蓋力量來給球施加極高的初始速度，幾乎是正腳面腳趾部位觸球的中間底部，罰完球之後身體有一個小小的向前傾。

這種球對於力量有著很高的要求，對於罰球隊員的腿部及膝蓋力量有著很高的要求，很需要一瞬間的爆發力，同時還需要好的腳法。C羅的年紀不斷增大，儘管身體狀態依舊好，但爆發力下降是不爭的事實，而C羅的膝蓋是遭遇過大的傷病的，這對他主罰任意球時候完成動作是有明顯影響的。這種任意球的技術難度本來就很高，再加上身體機能下降和傷病的影響，C羅的任意球水準在下降也是不可避免的。

任意球水平下降也沒有什麼好大驚小怪的，就像球員的競技狀態也會出現起伏一樣，歷史上的任意球大師們也不是自始至終都保持高效，至少C羅的任意球在那些年也是相當的高產，在英超、西甲、歐冠和世界盃上都曾留下過神蹟，這就足夠了。

隨著C羅年齡的增大，爆發力的下降，C羅的任意球得分效率確實不如巔峰期，在轉會尤文圖斯之後，C羅甚至還沒有出現過任意球破門的畫面。

最近幾個賽季，C羅下降的技術屬性，何止是任意球一項？包括C羅的突破過人和遠射，也在退步。想想也是正常，C羅都已經34歲高齡了，無論C羅怎麼自律，爆發力下降是必然的。而C羅主罰任意球的“電梯球踢法”，很傷膝蓋，C羅在2013年和2016年又遭遇重傷，一旦爆發力下降，在任意球方面的效率肯定會降低。

但失之東隅，收之桑榆，C羅過人、任意球和遠射效率在降低，但是C羅門前搶點的效率卻得以進一步提高，“無球踢法”的C羅依舊可怕。

個人覺得，C羅任意球轉化率最高的階段，應該是在曼聯時期。以C羅喜歡大力主罰任意球的方式，任意球效率降低也是正常，但是依然不乏價值千金的任意球，比如說在去年世界盃葡萄牙隊逼平西班牙隊的那個任意球，跟C羅平常的大力主罰方式不太一樣，角度也很好。你覺得C羅的任意球水平有下降嗎？為什麼會下降？歡迎一起討論。