經驗告訴我：

①初學者，因為沒有掌握好筆法而造成字型鬆散屬於正常現象（運筆時不能控制線條粗細的變化）。

應對方法～對筆劃加強訓練，爭取做到能粗細自如的表現字型線條。

②學過幾年後，還是鬆散不正，毫無凝問就是對結構的理解出問題了。

解決方案～首先反思這個字型是否合適自己的“性格”，很多時候喜歡的東西並非合適自己去做。

我們需要理解的是，筆法屬於技術層面，這透過時間可以掌握。

而字型結構，反映的是一個綜合素質。筆劃連線，因為線條的粗細變化而產生美感。因此，有經驗的書家會隨機應變的對字型進行調整……

從創作的角度來講，這是一個永恆的話題……

謝謝你的提問。我覺得，我們對筆法的學習，可能有一些問題。最近看了一個影片，說的就是如何臨摹準確。筆法本身就有“筆意”和“筆勢”問題。如果筆意筆勢對了，基本不會出現結構鬆散和字型不正的情況。高階創作階段，故意製造筆法動態，米芾非常擅長此道，但是，他的書法作品生氣勃勃的來源，都在筆意筆勢之中了。

其實重視哪一個方面都可以糾正結構失調問題。筆法需要合理的組織，結構需要筆法透過筆意和筆勢來實現。不妨從兩個方面檢查，可能比一個方面檢查更容易一些吧。

下面我們看看米芾的作品區域性。

肯定是結構的問題。

我們寫字好比是建造房子。筆畫是材料，結構是房子。一個粗心大意，做事馬虎的工匠，給他精良的材料，他也懶得整理，隨便搭建起來就完事。同樣的材料，到了良工手中，他便會精心整理，把每塊材料都打磨得精美無比，他所建出來的房子就如雕宮。

精心整理材料，就是書法中的臨帖。臨帖越仔細，越細緻，寫出來的字就越合乎規矩。為什麼要合乎規矩？難倒自己就不能創造規矩？

每個漢字，都有它的形態。就如人一樣。這個字可以胖，也可以瘦。但是不能去改變它的結構。中字的一豎就應該是在中間。有人卻把它狠狠的往兩邊移。認為這一豎寫在中間已經幾千年了，人們對這一寫法已經產生了審美疲勞，所以不能再寫在中間。支援這種寫法的人還不少。不說這些噁心事。繼續正題。漢字的結構，疏密有間。寬處能跑馬，密處不容針。揖仰向背，包裹承載，都是有規矩的。不管欹斜方正，都要有一箇中心點，筆畫圍繞著這個中心點舒展收縮，沒有中心點，字的結構自然是疏散扭曲。

這個點，不是用規尺去比量，是安放於心裡面的。臨帖時，人家的左右結構是如何處理，自己的點畫是不是距離太開。上下結構，左右分配的是否均衡。獨體字的點畫安放是否協調。透過與字帖細心的對比，很容易就能找到答案。你臨帖時是不是每個筆畫都去和字帖做了比較？比完了筆畫有沒有比間距？空白的地方自己的為什麼空疏？如果你去和字帖進行對照，就能找到問題的結症。

表面看是結構的問題，實際是筆法的問題。因為筆法沒有掌握好，寫字就比較吃力，用筆不如意，運筆寫字的時候時時在考慮筆畫的事，就無暇照顧好結構。在用筆的問題基本解決後，用筆比較舒暢了，不猶豫了，自然就能顧及到結構了。結構的問題，是個知識的問題，相對來說，透過學習就能掌握。而用筆的問題，除了學習外，還需要大量的練習，並且貫穿書法實踐的全過程。個人淺見，供書友參考。

並非單方面問題，筆法與結構在書寫中兩者是相輔相成的主要因素，無論哪一單方面出現問題，都會造成字型的畸形，字型當然也就不完美了。

漢字的結構：中間緊外圍松，上邊緊下邊松，左邊緊外邊松；掌握了字型結構，但寫起來並非能作到書寫完美，就涉及到筆法出現問題了，這就要加強筆法的練習力度，包括手中的筆或提或按，行與駐，轉與折等控筆能力，以達到筆法與結構完美統一相結合，才能作到審美品質的字型美。

臨摹學習書法中出現字形鬆散的問題，原因在於不熟，技法不熟，結構不熟點畫不熟。如果技法嫻熟，在書寫時能夠做到一個字一氣呵成，無論字形是否疏密都會因為線條和偏旁部首間，有形的牽絲連帶無形的勢連、意連形成一個整體，即便出現大開大合的疏密空間，也不會使人感覺字形散亂一片。我們看王鐸的書法作品即是如此，由於技法嫻熟，筆下如有神助，任筆揮灑則無不如意。如於右任的書法，字形往往是大疏少密，但字字疏而不散。

再就是範字字形臨摹不準，不到位，其中一部分點畫偏離了原來的位置和軌道，這種情況多處於細節上的把握不精準。如範字和部分點畫位置和原帖一致，而有的點畫處理則不到位，字形不但會散，而且會失去重心，特別是範字的主筆部分和一個字的最後一筆的長短、粗細、輕重、斜正，往往差之毫釐失之千里。

臨摹學習書法中出現重心不穩的問題，也於點畫線條度的把握和結構布白處理不當密切相關。如點畫長短、粗細、曲直等，偏旁部首的移位。由於我們在臨摹學習時，一般是嚴格按照範字如燈取影般臨摹的，但做到這一點又是非常困難的，如其中一點一畫不夠精準，就可能失去整個字的重心，特別是初學書法者，還沒有掌握怎麼樣根據字形自主調節字的重心，往往是機械式，按部就班的臨摹，最容易出現重心不穩的情況，包括字形散亂。

所以說，題主問題的原因，是不熟和臨摹不夠精準、還沒有學會獨立處理字形重心的方法所產生。

大部分原因是由於結構把握不好導致的。但是還有一部分原因是筆法問題。

一、筆法原因

在筆法上，有可能造成一個字鬆散不正的原因是這個字的筆法過於纖弱。這就好像我們說蓋房子一樣，我們先不管蓋房子的結構問題，就單說這個房子所用的材料，比如房梁和支撐房子構建起來的骨架，如果這些都是一些非常柔軟的東西，那麼我想不管這個房子在結構上設計的有多麼好，恐怕這個房子是不能住人的，因為有隨時坍塌的危險。

同樣的，一個字也是如此。支撐一個字的部件，是筆畫。但是最為關鍵的還是筆畫種蘊含的筆力，如果這個筆力顯得很纖弱，那麼就很有可能導致字型鬆散。

二、結構問題

結構問題是導致一個字鬆散不正的主要原因。但是這其中又分為兩種情況：

（1）鬆散——筆畫與筆畫之間的銜接方式

這裡說的筆畫和筆畫之間的銜接主要指筆畫之間連線的方式上。實際上，筆畫之間的銜接有好幾種，但是主要可以分為三大類，虛接、不接和實接。

所謂不接，就是完全兩個筆畫沒有實質上關聯，根本就不會交之在一起。即便是有呼應，也只是在神韻上的一種呼應狀態。

所謂的實接，就是筆畫和筆畫之間式相互交叉在一起的。有時候是筆畫之間自然的相交、穿插，但是有些時候有的筆畫是要從另一個筆畫中間起筆的，這個時候，如果一個筆畫起筆的地方在另一個筆畫的裡面，那麼，這個筆畫和另外這個筆畫之間就是實接的關係。

比如，我們說“人”這個字，人的第二筆實際上就是實接。因為第二筆的起筆處在第一筆的筆畫中間部位。但是當我們寫“大”這個字的時候 ，第一筆的橫畫和第二筆的豎撇的關係雖然也是實接，但是他們屬於交叉性質的實接，不是起筆點的接觸。

當我們再給這個“大”字加一個點變成“犬”的時候，這個點其實和“大”這個字的關係就是不接的關係。

但是這個點其實既可以往上面加，也可以往下面加，當我們把這個字變成“太”的時候，你會發現，這個點其實和“大”這個字的第二筆的關係很曖昧，不能說它們就是實接，但是又不能說它們是不接，這個時候，介於“實接”和“不接”這兩者之間的一個狀態，就是“虛接”。

總體而言，一個字中，這三種方式都是存在的，但是對於大部分字來說，實接都是佔絕大多數的，而虛接次之，最後更少的是不接。我說的是大多數情況，當然也有特殊的情況。但是大體上漢字就是這樣。

如果一個字很鬆散，這就有可能說明是連線方式出了問題，尤其是虛接和不接的數量過多，導致筆畫之間呈現出一種鬆散的狀態。但是當一個字筆畫處理方式都是實接的時候，會導致這個字整體上呆板僵硬不靈活。

（2）不正——結構重心的偏移

實際上，結構重心的偏移是導致一個字不正的另外一個原因。世界上所有的物體都有它的重心，這個重心就是這個物體所承受的重量的均衡點。所以一個字的重心必須要使得這個字力量分配均勻才可以。

當一個字某一部分用力量過於重的時候，就會使這個字重心位置偏側而產生不平衡的感覺，這個時候就是字寫的不正的原因所在了。