觀點太單一，病從口入只是民間的一種說法，還有很多的疾病是透過鼻腔還有面板、尿道、肛門等途徑傳播，比如說鼻腔吸入的有毒氣體，有可能是致癌，還有面板接觸的病原微生物有可能會得面板病，還有就是肛門尿道之類的相信你都應該知道是什麼病了吧！

口雖然不是傳播疾病的唯一途徑但是卻是主要的途徑，人類身上有60%以上的疾病都是透過口腔傳播的，比如說相思病，在離別之前，戀人之間相互擁吻，就會得相思病，還有口臭，一般的更年期家庭婦女就容易得口臭，因為很多家庭婦女嘴巴不饒然，就是長著嘴巴到處罵人！

當人了你還說是不是疾病是吃出來的，那當然是，現在的很多慢性病都是人們生活不注意，亂吃東西，到最後得病了都不知道哪裡出了問題，所以，在這裡勸導一些經常喜歡吃外賣還有街邊小吃的，要注意了，經常吃這些東西，不僅不衛生，而且他食材的來源都不知道是哪裡來的，少吃點兒還是小心為妙！

還有一部分病也是吃出來的，比如說窮病！！！有一個好吃懶做的女朋友，將你的積蓄吃光，然後就吃胖了，看你虧不虧，最後顏值沒了，看你還想不想要這個女朋友！還有熬夜病，也是吃出來的，經常吃宵夜的人，在晚上精力充沛，有時候還消化不了，就導致肚子不舒服，睡不了覺，所以就會導致失眠！

這道題是要我們說食品安全問題嗎？我想不盡然，因為有這句話的時候，食品大多還很安全，那麼病從口入是啥意思呢？1，太多吃。現在科學飲食之一是吃飯八分飽，可是現代人吃的太好了，飯局天天有，每天胡吃海喝，吃的肚滿腸肥，尤其是晚餐，這給機體，尤其是脾胃及肝臟增加了太多負擔，導致胃腸、肝膽疾病的發病率越來越多。而且吃多容易長胖，肥胖會進一步提高疾病的發生。2，太敢吃。我們人類文明幾千年，食物也是從先祖那繼承而來的，哪些能吃，哪些好吃，都是前輩們一口一口吃出來，流傳下來的。那現在還有好多人去吃什麼所謂的山珍海味，還有很多生吃啊，活吃啊的吃法，那祖先發現火幹嘛？用火煮食物幹嘛？是活回去了嗎？弄得寄生蟲滿身，違背了發展規律，就要受到懲罰。3，太精吃。現代工業發展很快，所以食品也開始精加工了，精加工之後，問題來了，首先很多食物營養成分被精加工沒了，還有，精加工的食品加入了很多新增劑，諸如防腐劑，添色劑，增稠劑等等。所以營養少了不說，還加了化學成分，難道吃飯變成了吃藥？這麼說是因為這些新增劑也要透過肝臟來代謝，無形中肝臟多了不少工作，累著了，就更容易生病不是？

最後再來說說食品安全吧！雖然這句話本意沒有這層含義，但是現在講到病從口入這是一個非常重要的方面，農藥殘留、吊白塊、漂白粉、蘇丹紅……，數不勝數，防不勝防，著名的三聚氰胺奶粉事件，各種殭屍菜，殭屍肉，殭屍水果。是的，現在我們不知道自己吃了什麼，所以乖乖回家吃飯吧，“媽媽喊你回家吃飯了”！越原始的材料越安全！

回家吃，自己做，小心病從口入！

並不是吃出來的，而是我們食物的根源有問題，比如大米，白麵現在中的時候都是用化學肥料而不是古老的農家肥，轉基因，新增劑，地溝油，等等，，，，，，都是對身體不好的，有毒物質在體內積少成多，最後就是生病了。

也是吃出來的！也是無法避免的！因為大環境非個人力量所能改變的！可以說現在是互糞的時代，大家都知道自己的東西有毒都不吃自己的，都賣給別人吃，最後轉來轉去還是都吃了有毒的食物！農民不吃自己種的糧食和菜，因為知道自己哪些加了藥，食品加工廠不吃自己生產的食品，因為知道自己加了啥新增劑，吃了對身體不好，但是都得吃啊！互糞時代毒食品防不勝防！都在互相吃，雖然國家打擊力度很大，但是還是手大遮不過天來！生產的永遠在生產，打擊的一直在打擊！所以現在癌症原來越多了！

都說病從口入，那麼人們身上的疾病是不是吃出來的？

可以肯定的回答，現在大多數的疾病是吃出來的。

吃的太好，營養過剩，天天大魚大肉，酒局天天喝，各種飲料各種喝。像高血脂、高血糖、高血壓，肥胖等等都是吃的多，不運動，出門就坐車，坐在家裡玩手機，看電視，玩電腦。最後不注意隨著時間的延長就發展成了各種癌症。

吃的太少，營養不良。像愛美一族減肥，不吃或吃的太單一，忽略了身體健康的需要。最後導致身體營養供給不足，誘發各種原因的疾病。

還有愛吃油炸食品，反季節食品，膨化食品，等等。

一日三餐如何吃，早餐要吃好，吃的要豐盛些，比如熬粥就可以放各種米，豆或者菜，午餐要吃飽，多吃主食，蔬菜，蛋 肉類，晚餐要吃少，減量不減樣。

如何不得病或者少得病，還的要管住嘴，邁開腿，多吃主食，蔬菜，水果，豆類，少吃油膩食品，多學習，多運動，自己家的廚房就是最好的處方。

也不一定都是吃出來的，人們身上的疾病有各種原因造成的，病從口入是其中之一。在日常生活中飲食和鍛鍊缺一不可，只有這樣才能擁有一個好的身體。

病從口入，在很多情況下確實是這樣的，雖然還有從面板接觸，鼻腔呼吸道吸入的疾病。但在現在很多不合理的飲食習慣，不合理的營養攝入，造成大部分疾病是一口一口吃進的，比如脂肪肝，高血脂，體重超標，高血壓，高血糖等等。

所以要想身體健康，科學營養的飲食是非常必要的。

1.早餐要吃好:

一天之際在於晨，早餐在一天的飲食中最為重要。

合理的早餐包含澱粉類食物，富含優質蛋白，纖維素，維生素C等食物。

2.午餐要吃飽:足夠的食物和多樣化的食物是保證下午足夠的能量。

3.晚餐剛剛好:晚餐應該吃些易消化吸收的食物，八分飽，切忌暴飲暴食。

特別是現在社會都是快節奏，早午餐都是隨便應付，而到了晚餐就大魚大肉大吃特吃，這種本末倒置的飲食習慣是導致慢性病高發原因之一。

4.食品安全:這個問題就不多說，相信大家都有很多這方面知識就不說了。

5.其他注意事項:要想遠離那些疾病的困擾，必須注意堅持戒菸，少油，控酒，少鹽，多運動的生活習慣

病從口入，沒錯，人體的很多疾病都會由於飲食不健康導致。

1、肥胖：如果飲食沒有節制，過量攝入有糖高油高鹽飲食，會導致能量攝入超標，導致脂肪在體內蓄積，從而導致肥胖。在以前，肥胖被視為富態，而在如今，肥胖被視為百病之源，因為肥胖會導致2型糖尿病、高血脂、癌症、冠心病等多種疾病。

2、2型糖尿病：2型糖尿病是一種生活疾病，不良生活習慣會導致疾病，如飲食能量攝入超過、運動量過少、吸菸酗酒等，都是2型糖尿病的發病因素。

3、高血脂：高血脂是指血液中的脂肪濃度過高，超出了正常範圍。如果飲食中攝入過多油脂，就容易導致高血脂。高血脂是心腦血管疾病的重要危險因素，血脂濃度過高會導致動脈形成粥樣硬化，形成粥樣斑塊，這些斑塊會導致血管變窄，甚至缺血，使血管容易破裂，從而導致心腦血管疾病發生。心腦血管疾病是中老年人的重要死亡原因之一。

4、吸菸會導致肺癌、心血管疾病的發生危險增加。吸菸會使吸菸者發生肺癌的危險相對於非吸菸者增加十倍；菸草中的有害物質如尼古丁、鹽鹼等有害成分也會破壞血管，導致心血管疾病的發生風險增加。

5、酗酒：大量飲酒會導致肥胖，也會使脂肪肝的發生風險增加。

6、痛風：痛風是指人體內血尿酸濃度增加，而飲酒、肥胖等都是痛風的發生原因。

首先說一下我的理解，我個人認為這種說法是沒有問題的，不過“病從口入”僅僅認為成吃出來的，那這個“口”應該只是指人的嘴，但是我個人的理解是這個“口”是人體與外界連線的“口”，包括出入口，其中有：眼耳鼻口，肛門，尿道口，生殖道口，以及我們全身上下三萬六千的毛孔。除了毛孔，其他都是四敞大開的大門，細菌、病毒以及其他各種病原微生物隨便出入，尤其是我們的嘴，吃那麼多的東西，無論是東西表面的還是內部的都有很多病原菌，進入到消化道，一旦突破了人體的保障機制就會對人體產生一定的影響，可能導致疾病；如果是呼吸進入的呼吸系統也會導致呼吸系統甚至全身的疾病…這是我對病從口入的理解。

如果是從其他的角度來講，除外吃東西時帶進人體的髒東西，還有一點，就是吃東西的方式方法可能會導致疾病，例如吃東西太快，咀嚼不充分，可能會造成腸胃的壓力增大，還會造成中醫上說的脾虛；如果吃太多的糖，可能會對血糖的控制不力；如果吃太多的脂肪，可能會導致胰腺炎也未可知；如果喝酒不節制，可能會造成肝臟的壓力過大，最終硬化，等等。

（瀉藥作答）