被這個一直困擾了好多好多年，從自己還是孩子的時候就開始，一直到自己的孩子都長大了，還在被這個問題困擾。直到有一次，他們吵得不可開交的時候，我叫了他們一聲老爸、老媽，你們都吵了幾十年了，你的孩子都快四十了，該歇歇了……

我們在生活中經常能夠見到老頭老婆子在路邊爭吵，當我們看到父母爭吵的時候該如何解決呢？

老年夫妻頻繁吵架該怎麼辦

到了老年後，夫妻總是發生衝突，因此就需要找出原因：一是軀體上的原因，一方或雙窮患高血壓、糖尿病等都易發怒。

二是某些藥物或乙醇(酒精)依賴，尤其是有些老年人長期的乙醇(酒精)依賴，喝了酒就鬧事，弄得夫妻長期失和。

三是心理上的原因，患抑鬱症或其他精神疾病。另外還有性格上的原因，如急躁易怒、敏感多疑，常為一點小事就發火。夫妻衝突原因是多種多樣的，要具體情況具體分析。

(1)冷卻法

有一方爭吵，另一方急忙躲避，避免爭吵，等事後雙方冷靜了再講道理。

(2)尋找對方優點法

老夫老妻一起生活大半輩子了，對彼此都十分了解，但在爭吵的時候卻總是挑剔和指責對方的缺點，對感情和自尊心都是極大的傷害。所以夫妻兩人在吵架時可以試著總結一下對方有什麼好處，有什麼優點，用筆寫下來。生氣的時候，可以看看這些。因為人在生氣時，總是記得對方缺點。

(3)轉移法

要與對方爭執時，去聽聽音樂、到外邊散步，轉移自己的怒氣，但不能遷怒於他人。

(4)發洩法

有氣不發出來要傷身，可找親戚朋友訴說，或在沒人時找個枕頭摔摔發洩怒氣。但千萬不要摔貴重的東西，否則後悔已經來不及了。

(5)昇華法

在與對方產生矛盾和爭執時，可以找些對社會有利的事，老兩口都參與，不僅服務了社會，還能在共同做事中培養雙方感情。當然，每個人都有自己解決矛盾的方法，不妨挖掘總結一下。

老年夫妻吵架該如何解決

老夫妻幾十年了，可能彼此都有久已存在的某些習慣或毛病，期望對方做出改變，是不可能的，那麼相互尊重對方，給出一個自由的空間，放飛他，同時也就放飛了自己。

但是也要讓他知道自己的底線在哪裡，這是非常必要的。聽到老伴埋怨自己，不妨幽默的說一句：今天你教育我的時候，聲音格外優美，有女高音的潛質哦!這樣即使在很生氣的情況下，也會釋然一笑。

真實表達自我，將自己真實的情緒釋放出來也是很重要的，告訴對方自己的想法、感受和期望，切不可把委屈、鬱悶憋在心裡。多做溝通少較勁，努力尋找和培養共同的興趣愛好，避免爭吵，共享寧靜快樂的生活。你會發現，樂趣就在身邊。

對夫妻一方受不了另一半時，更應該找個合適的時間說出來，不應把話都憋在心裡，這不僅影響自身的心理健康，更是對伴侶的放縱。

夫妻之間如何相處

不要羞於說愛，而要勇於表達

多麼轟轟烈烈你儂我儂的愛情，走到最後，可不是一場柴米油鹽的小日子過著；這世上人情冷暖你愛我恨的，說到底，也不外乎一個“情”字。

是因為愛你，我們才選擇走進婚姻。可是好像一走進家庭，大家就羞於表達自己了。一個擁抱，一個親吻，一張節日的卡片，一句“我愛你”，一句“你辛苦了”。別說女人是感性動物才需要這些，人性都有被愛的渴望。如果你愛她，要讓她知道。

不要相互束縛，而要保留各自的空間

婚姻中不需要完全的坦誠。當你刨根問底時，傷害的不僅僅是自己。猜疑和不信任會傷害兩人相愛的過去，也會給婚姻生活帶來重重困難。給彼此一點空間和自由，才能更好地呼吸，才能和諧地共處，婚姻才能持久。

最好的愛情是兩個人彼此做個伴，不要束縛，不要纏繞。如果空間過小，太過積壓，還會反彈，讓彼此心情暴躁，也不再信任對方。

不要相互埋怨，而要相互扶持

平淡的婚姻中，有時候無數的瑣事帶來相互的埋怨，這些埋怨慢慢積累成怨氣、戾氣。家應該是講愛的地方，是相互扶持的地方。

從一個人到一雙人，從單身到婚姻，最重要的一點就是多了一人相互扶持，不僅僅是指家務，還有工作，情感，生活，都要彼此共擔。

不要亂髮脾氣，而要溫柔相待

夫妻吵架拌嘴再正常不過，吵不離，打不散，才是真正的愛。非得要分個是非

對錯，爭個高低上下就會陷入敵對的泥潭。夫妻之間，是愛人，更是親人，怎麼能過成敵人？要想清楚，對面的這個人，不是可以隨便發脾氣的人，好夫妻，永遠都不會互相為難，互相挑剔。

兩個人都很辛苦，其實就是生活的常態，如果這時候兩人都能互相體貼、溫存、安慰，家庭裡都是和善、溫和的氛圍，什麼困難都不是困難。

不要漸生厭煩，而要學會保鮮

餘生還有很長，一成不變的日子，瑣碎細小的事情，當然會讓人審美疲勞。無動於衷地厭煩這種日子，會讓彼此喪失共同走下去的希望和激情。去尋找共同的興趣和話題，生活中的微小變化，都讓人期待明天。

所謂新鮮感，不是和未知的人一起去做同樣的事情，而是和已知的人去體驗未知的人生。懂得了這一點，婚姻才能常過常新，換髮新的活力。

不要羨慕他人，而要經營好自己

其實，婚姻最好的狀態是安之若素，不羨慕他人。“你看看那誰的老公，給她買了一個一萬塊錢的包包！”“你怎麼就不學學別人浪漫一點呢？……”你忘記了曾經的自己也有自己獨特的韻味。而又有誰能天天忍受一張嫉妒的臉呢？

每個人的婚姻都不是完美的，最重要的是把握好自己的這一份，幸福不需要對比來顯現。我們其實應該在婚姻中，活出最好的自己。經營好了自己，婚姻才更有希望，更具期待，更能走得長遠。

夫妻的相處之道，其實是：給生命以生命。在雙方生命的交融中，在雙方共同的經營中，我們磨去了彼此的稜角，更緊密地擁抱在一起，才能走過風風雨雨，才能告別孤獨寂寞，無論順境或者逆境，無論富裕或者貧窮，我們攜手漫步人生，最終相依白首。

情商低，就是自己情緒管理能力差。很多男女之間發生的問題。其實歸跟結底與是情緒控制不住引發的戰爭。你有沒有試過本來一件小事情，因為對方的態度不對，突然矛盾就上升了幾個等級，最後本來的問題是否能夠解決，已經不重要了。因為你在乎的對方的態度，男人的思維是偏理性的，女人是偏感。而且重要的是男人需要的是結果，女人要的是過程。女人經常控制不住自己是因為對方的態度，還有就是自己的情緒控制能力非常差。有時候你們需要對方配合自己想要的，不然你就很容易炸。實際上可能是你沒有安全感，你對對方不放心，

不信任對方。還有就是女人很喜歡透過吵鬧讓對方妥協。往往男人為了不想吵架而妥協，但

其實你們的問題沒有得到解決。因為對方只是怕了你的情緒，這樣久而久之，你們的問題就

像打結一樣，他不是跟你談戀愛、結婚，他是為了迎合照顧你的情緒而存在的。試問，這樣的關係，換了是你，你能忍受多久？

我們要了解對方的需求，盡你所能給他想要的，你也要盡所能讓他知道你想要的是什麼？永遠不要試圖透過吵架來解決情感問題，爭吵次數多了以後呢？兩個人的話會越來越少，到最後進入了一個沒辦法溝通，情感上斷聯的一個狀態，你們的關係就開始走進了死衚衕。所以那樣只會毀掉你們的感情。

兩個老人總是吵架，怎麼辦？這就是典型的性格各一的一對老夫妻，吵了一輩子，都吵成習慣了，見怪不怪，我岳父母就是這樣的老人。

前幾天，打來電話，說母親給父親吵架，死去活來的。你們知道嗎我岳父母今年84歲了，還在吵在鬧，夲來歲數大了，接到電話馬上就回去了，結果你就想不到為什麼雞毛算皮的小事，岳父騎腳踏車煅練身體，看見下棋的就看了起來，老頭也好下棋但老伴下讓，為了不吵嘴就不下棋，這次看下棋也過癮，看著看著忘了飯點，老伴找來喊走就生氣吵鬧，母親見到閨女回來了，勁更大了，指著丈夫說，你再看下棋我就不活了死給你看。閨女知道母親的性挌不能順幹爬，就說：父母看個下棋你死啊活啊，你死一個我就不走了。聽著這句大逆不道的話，別人肯定覺著火上澆油了，可母親撲吃笑了，我活了八十多，還想活著呢？什麼事沒有了。做子女的遇到老人吵架，要對症下藥，不要一味的哄，有時也嗆嗆，看效果如何？只要能解決問題就是好法。兩個老人吵了一輩孑發洩了一輩子不窩火，身體健康，這就是做兒女的福氣。

老人一輩子吵鬧已成習慣，當小輩的還真沒法，順其自然吧。