全世界在家做飯，都比在餐館吃飯便宜，這是無容置疑的。

十一年前的十多年間，很少在家吃飯，那時渴望的，就是回家炒兩素菜，吃上一頓，覺得是一件很美好的事。

我在單位食堂幹過兩年，我也知道很多家庭不會做飯，對食堂的依賴性相當的高。因為不會做飯，他們會感覺食堂的飯菜，比自家做的可口，特別是兩夫婦都是知識份子，讀完大學結了婚，每天回家面對灶臺，比讀一本書還難。

現今獨生子女，有點像八九十年代的知識家庭，如果兩人都是讀書出身，都不願意從頭開始，學學廚藝，那麼，只好出門吃飯了。

這下好了，外賣大軍來了，解了燃眉之急，一天三頓在家，就點外賣，不是說泡麵走到了盡頭嗎？那都是外賣惹的禍。在外賣之前，我在超市裡看見年輕人、中年人、老年人都有，推一車各式各樣的泡麵，我心裡想，天天吃，經常吃，咋個吃得下去哦？

四個月前，我從成都來到南通，車上塞滿要換洗的衣服，鍋碗瓢盆，川味調料等等，滿滿一車，另外，秋冬季的東西全走物流。

跨過青年路，就是易家橋市場，頭兩天偵查敵情，看看對比和老家的行情，第一感覺是兩地物價差別不大，沿街很多個體菜店，那是老頭老太愛去的地方，也就從此開始在南通的客居生活。

沒幾天，發現工農路有一家黑馬蔬果超市，感覺裡面的東西，有些超便宜。比如前兩月的肉價，大致在八元左右，豬大排十一元左右，冬瓜最便宜時0.19一斤，兩種顏色的茄子很長時間保持六毛多一斤，韭黃韭苔頭兩月也就三塊多一斤。

我在成都居住在成都最大農產品批發市場附近，冬瓜最便宜時八毛一斤，你得買整個的；豬肉最便宜時八塊五一斤，豬排買半邊，十四塊一斤，所以，相比一下，南通的菜市場物價，比成都便宜。

這裡的海產品比較單調，我在廣西梧州市呆過一年，它不沿海，早中晚三個時段，菜市場的各種貝類，各種魚蝦，琳琅滿目，差不多是應有盡有了。南通的蝦，小黃魚，海鯧魚，花甲，帶魚等，還是比較便宜的。

這裡的土雞，比較真實，特別是在一家老孟殺雞店，買的老母雞燉湯，那真是一個鮮美。

牛奶油鹽醬醋都在京東買，早晨牛奶雞蛋饅頭鹹菜永恆不變，中午以麵條為主，晚上兒子要回家，三口人吃頓飯，花不了幾個錢。

我在日本做飯，一家三口，五千人民幣足矣，還吃得相當不錯。

本人從不算帳，買菜全用手機，也不翻帳本，唯一曉得的是家裡做飯，肯定便宜得多。

只是我們的下一代，將來不是下館子，就是叫外賣，我在南通發現，六點過，就有人在叫外賣了，在成都，很多人還在夢鄉里……

在家做飯可以省很多錢啦，但是相對而言也要付出很多時間。時間寬裕時，自己在家做飯絕對是不二之選。

首先是節約開支，舉個例子，去餐廳買一份番茄炒蛋大概需要5--7元不等，而且給的分量也不多；但是我前天去超市買了3箇中等大小的番茄花了1塊6毛多，買4枚土雞蛋大概2.5元左右，再算上調料，水電等大概5塊多錢能炒一鍋。

其次是自己做飯可以最大限度保證控鹽控油，衛生達標。這對長遠的健康大計來看，是非常有益的。

最後如果時間不是太寬裕的時候，可以選擇外帶和自制相結合，舉個例子，比如說買份主食，自己回家簡單做個菜；或者買份菜，自己回家煮個麵條熬點粥什麼的。

曬幾張我做的飯菜的照片吧，有全部自己製作的，也有外帶與自制結合的，嘻嘻。

在家做飯能省多少錢？

關於這個問題我的回答是，能省很多，不是一點。

在生活中，我們不難遇到由於工作的需求而不常在家做飯吃。一些公司有食堂的，員工可以在裡面吃，如果沒食堂的，比如一再一些小店上班的朋友，經常都是在外面吃了直接上班。其實啊，我們沒有去想過，如果一個月的時間內，你一一直在外面吃飯，到底花了多少錢，如果這一個月你一直在家煮飯吃，那又能省多少錢呢！下面我們就來分析一下。

一、在外面吃飯(買吃)。最簡單的吧，一天一餐，一餐平均7塊，一個月(按30天計算)就210塊錢。如果一天兩餐，評論14塊，那麼三十天你就得花費420元。在生活中，我們個個地方都是需要資金來維持的，所以每個月420元也夠多了，除非是你的工資很高。

二、在家煮飯吃。像這種情況的話，費用從電費，買菜(包括茶米油鹽等必需品)。每天一餐，平均花費大概在兩三塊，就算三塊吧！那麼一個月花費90塊錢，。如果一天兩餐，那一個月就180。

結果出來了，我們可以做一下對比。一天一餐，一個月大約能省120塊錢，如果一天兩餐，那一個月就能省240塊錢。好了，一個月的時間你們看不出多少，但是如果放到以年為單位的數字上，你就明白了，如果一年那將能省1440元和2880元，兩年三年，那將更多。所以能在家煮飯吃就在家吃，在這裡我想再補充一點，在外面吃飯不僅話錢，而且還不安全。所以為了省錢，我們還是多在家吃飯吧！自己動手，舉手之勞是光榮的！

在家做飯乾淨衛生、省錢、味道好！但是得有閒人做飯！很忙沒時間那就真沒辦法啦我姐來我家。就做飯給我們吃，調著樣做，水餃、麻花，油條，雜糧饅頭，粘豆包，油餅，發麵餅，粥，米飯，青菜，自己做的小鹹菜，捲心菜的根我姐都不扔，芹菜根，芹菜葉都給做了鹹菜！我一臉嫌棄的吃了捲心菜的根做的鹹菜，居然好吃，脆脆的，這樣一個月下來三個大人一個四歲的孩子不算買的奶、點心什麼的只算主食，才花了1000多！

我平時忙沒時間做飯，在外面吃，一個人一月都得2千多呢！

省錢不省錢另說，起碼自己做飯乾淨、用料新鮮，吃的健康舒服！身體好是花多錢也買不來的！有句老話：千算萬算不如起火揍飯，所以自己做飯省錢是肯定的！