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  • 1 # 實力低頭族

    用料:麵粉 200克,鹽 3克(增加筋力),水 120克,花生油 適量,大蔥 適量,圓蔥 適量

    步驟 1

    用120克涼水將3克食鹽化開,倒入200克麵粉中和成麵糰,揉光滑後醒發15分鐘。 鍋裡放多些油,加入大蔥和圓蔥慢火熬蔥油,等到鍋裡的大蔥和圓蔥炸到金黃色時撈出,剩下的油晾涼待用。

    步驟 2

    醒好的麵糰切成劑子,每個大約50克左右。

    步驟 3

    將劑子由中心分別向四個角擀,擀成長方形的薄面皮,儘量擀得薄些。麵皮擀好後可以往上面再撒上少許鹽。

    步驟 4

    然後再刷上一層蔥油。

    步驟 5

    從最上面開始,用刀橫著將麵皮切成粗細均勻的細條。

    步驟 6

    從下往上把切好的麵條排著捲起來,一邊卷一邊往上再刷層油,使每根麵條都刷到油。

    步驟 7

    都捲到一起後放置在面板上,讓卷好的麵條進行鬆弛。繼續擀下一個麵皮。

    步驟 8

    在擀下一個麵皮時,要撒些麵粉在面板上,不然面板上有油,麵皮不好擀。

    步驟 9

    依次把所有面皮都切條捲起抹油。然後從第一個鬆弛的麵條開始。

    步驟 10

    用手分別從兩頭一邊往外輕拉麵條一邊各自向中間卷。由於麵條鬆弛了一段時間,只要輕輕用手拉長基本不會斷。

    步驟 11

    最後把兩個卷疊到一起。用手壓成餅。

    步驟 13

    電餅鐺放油,油一定要多放一些,放油少了容易煎糊、煎不熟。放入餅調到最小火煎制,煎到一面上色後翻面。

    步驟 14

    反覆翻面煎到兩面金黃就熟了。

    步驟 15

    等餅稍微涼一會兒,用手將餅從中間往外捏松拉散,使餅絲散而不碎,放入盤中即可。

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