黑色三分鐘，中國足球揮之不去的夢魘！

費盡氣力扳開的一扇門，瞬間又關上只留下一道縫隙。在中國足壇最後城門失手，關鍵時刻丟球，這樣的例子比比皆是。

離我們最近的一場比賽，就是奧預賽女足與澳洲的比賽。85分鐘女足姑娘唐佳麗打進一記漂亮進球，不料補時階段風雲突變，92分鐘被對手絕平。本來取勝澳洲，獲得小組第一，在附加賽與越南相遇，進軍奧運會十拿九穩了。這樣一場平局，整場努力頃刻化為烏有，附加賽需要和南韓隊爭一個奧運會參賽名額，難度隨之增加，這給女足的奧運之路帶來諸多不確定性。

再往前推，2019年11月14日晚，世界盃足球賽亞洲區預選賽40強賽A組再戰一輪，中國男足客場對陣小組最強對手敘利亞隊。結果，下半場最後張琳芃的一個"烏龍球"，讓國足的一切努力化為泡影，以1∶2失利，與對手的積分分差拉大到5分，小組出線形勢變得較為被動。

中國足球在生死中掉鏈子似乎是一種常態，黑色三分鐘成為中國足球揮之不去的陰影。黑色三分鐘一詞最早出現於1989年，當時也是世界盃預選賽。中國隊衝擊1990年義大利世界盃，在對陣阿聯酋率先進球的情況下，中國隊在終場前三分鐘之內由對手連入兩球。十天之後，中國隊最後一輪比賽中迎戰卡達隊，馬林先入一球，但終場前被對手連扳兩球，中國隊以1比2負卡達，只差一步到羅馬。

黑色三分鐘成為中國足球揮之不去的陰影，多少次大賽預選賽都毀在在這最後三分鐘，成為中國足球的夢魘。

黑色三分鐘一詞最早出現於1989年 1989年世界盃預選賽上，中國男子足球隊衝擊1990年義大利世界盃，卻非常不幸得兩次遭遇黑色三分鐘。 10月17日，中國隊迎戰阿聯酋，在1-0領先的情況下，高豐文在終場前5分鐘換上董禮強，剛上場之後興奮的董禮強連續兩次帶球失誤，由對手連入兩球。 10月28日，中國隊在最後一輪比賽中迎戰卡達，馬林終場前先入一球的情況下，再遭黑色三分鐘，被對手連扳兩球，中國隊以1-2負卡達，只差一步到羅馬，這也是2001年出線之前離世界盃最近的一回，從此“黑色三分鐘”成了中國足球揮之不去的陰影。 中國男足再遇黑色三分鐘 惜敗南韓延續逢韓不勝 二00八東亞足球錦標賽今天下午在重慶正式拉開戰幕。剛剛結束的揭幕戰中，誓言要打破“恐韓”魔咒的中國男足再次遭遇“黑色三分鐘”，在終場約三分鐘被南韓隊攻入制勝一球，二比三惜敗於太極虎，延續“逢韓不勝”的尷尬局面。 作為本屆東亞四強賽揭幕戰，也是世界盃預選賽中國男足對陣澳洲前的重要熱身賽，這場比賽吸引無數球迷眼光。從一九七八年十二月十七日曼谷亞運會上，中國隊與南韓隊交鋒開始，中韓兩隊目前已在國際A級賽事中交手二十六次，中國隊總成績十一平十五負，連續三十年遇韓不勝。此次又在家門口遇上“死敵”，恰逢南韓的“英超三劍客”朴智星、薛琦鉉和李榮杓缺陣，對手實力大打折扣之際，球迷們自然對此役中國打破“恐韓”魔咒給予了極大期望。 今天的重慶雨霧濛濛，場地比較溼滑，給雙方的攻防組織製造了不小麻煩。上半場比賽雙方在試探中進行，中國隊在比賽進入第二十二分鐘才有了第一腳射門。雖然南韓隊佔據了場上的絕對優勢，但也未組織起多少有效進攻，僅憑第四十二分鐘的一粒角球破門得分，一比0領先中國隊。 比賽高潮出現在比賽下半場，開場僅一分鐘，中國隊就由十六號周海濱將比分改寫為一比一平，現場兩萬球迷的熱情被瞬間點燃，久違的“雄起”加油聲此起彼伏。此後，雙方都突然發力，頻頻發起凌厲攻勢，給對方門前製造混亂。雙方下半場比賽變成了進球表演，四十五分鐘時間內，雙方共攻入五粒進球，雙方互有一次犯規在先，兩粒進球均被判無效。 就在所有人都認為比賽將以平淡的二比二比分結束時，中國隊再次遭遇“黑色三分鐘”。比賽剛進入傷停補時階段，中國隊後防線出現失誤，南韓隊十六號郭泰輝停球后從容起腳抽射入網，南韓隊將比分反超為三比二。三分鐘後，比賽結束，中國隊再次負於南韓。

陣型可以改變，足球在轉瞬間就會有很大的改變場上球員的體能意志，場下教練的變化 都是可以決定比賽走向的三分鐘足以改變這一切

⚽足球是圓的場上什麼事情都可能發生，這也正是足球的魅力。三分鐘進倆球甚至更多的比比皆是，再加上現在影片裁判的介入，更是讓比賽有時賦予戲劇性。

在比賽中，眾所周知時間肯定重要了，不乏有絕平，絕殺的戲碼，那麼什麼叫“絕”呢？那就是意思在比賽即將結束的那個時間段！如果一場1:0的比賽，這個球是上半場進的，或者下半場開始沒多久進的，那就稱不上絕殺了！

所以有很多絕平，絕殺的進球出現在傷停補時！傷停補時一般都是1分鐘到5分鐘左右，不要小看了這短短的幾分鐘，很多經典的比賽的進球就是誕生在這補時裡，比如2014年歐冠決賽皇馬對陣馬競，開場因為卡西的失誤，導致皇馬0:1落後馬競直到最後下半場傷停補時，這個時候所有人都認為馬競即將成為歐冠冠軍，但是足球世界裡，一切皆有可能！傷停補時第3分鐘，皇馬獲得一個角球，莫德里奇開球后，拉莫斯頭球破門，1:1扳平了比分，這個進球對於皇馬來說，簡直就是一針興奮劑，瞬間就鼓舞軍心，加時賽連進3球，最終4:1擊敗馬競奪得隊史第十座歐冠！

那我們想，如果沒有這個傷停補時，沒有這三分鐘，冠軍不就是馬競的嗎？！所以不可小看足球比賽的每一分鐘每一秒，因為一切皆有可能！

足球運動不到最後一秒鐘就絕對不可以放棄，中國男足這些年好多比賽都倒在最後的幾分鐘，這裡面有運氣成分，不過在我看來還是實力不夠強大，18年俄羅斯世界盃預選賽中國客場2：2敘利亞，如果當時武磊的遠射改變成把球帶到角旗處拖延一下時間，那場比賽可能就拿下了，所以我們必須增加比賽的閱讀能力，最後祝福中國男足早日打進世界盃

你好~很高興為你解答。在足球比賽，特別是在中國足球比賽中，黑色三分鐘很常見，而中國隊絕殺對手的情況也有，但是次數極少（如於大寶絕殺伊拉克，中國女足絕殺荷蘭），而中國隊卻常出現被對面絕殺或絕平的情況。遠了有1989年的義大利世界盃預選賽，中國隊先後在阿聯酋和卡達身上遭遇了黑色三分鐘（最後三分鐘內被連扳兩球反超）；而離我們比較近的如上屆世界盃預選賽中，中國隊被敘利亞在最後時刻利用定位球扳平，本屆U23亞洲盃中國國奧最後時刻被南韓絕殺，再如本次女足奧運會亞洲區預選賽，中國女足被澳洲最後時刻絕平等等。

可為什麼黑色三分鐘常在中國隊身上出現？下面為你解答如果有的話會從哪方面產生變化：

1⃣首先可能是球員的心態問題，有時候兩隻勢均力敵的球隊，你可能會發現如果有一支球隊在一球領先的情況下本來場面的戰況是均勢，結果領先的一方有可能在最後時刻被落後的一方壓在禁區裡猛攻（實力絕對碾壓的球隊除外），這個時候就是球員心態的問題，而為什麼中國隊屢次發生這樣的情況，可能是因為球員的心態不是非常好，在最後時刻的防守出現了緊張，而一緊張往往就會出現漏洞（包括門將最後時刻出現的失誤），因此可能會造成對方趁勢“偷進”一個球。

2⃣而第二個原因可能還是心態的問題，對手急於扳平或者求勝，而這個時候每個人求勝的心態導致對方會全力以赴的進攻，這樣不計體力的全力進攻往往會使另一方出現失誤，而中國隊的對手往往就會在最後時刻抓住中國隊最後時刻出現的漏洞，因此會出現絕平或者絕殺的情況。

3⃣第三個原因可能和教練的排兵佈陣有關係，我們不說本次女足最後時刻扳平是否因為賈秀全沒有換人的原因，有時在一支球隊領先的情況下，教練為了保住1:0小勝的局面，往往會放棄常規打法轉而踢得很保守，這個時候可能打亂了球隊趁勢進攻的節奏。再有可能比如說最後時刻明明1:0領先，而教練最後時刻換下一名後衛換上一名前鋒想要進一步擴大領先優勢，而對手在這個時候抓住了後防線的漏洞攻入一球，說明三分鐘內改變足球比賽和教練的換人也有一定的關係。

4⃣最後，原因有可能跟教練和球員心態並沒有太大關係，而單純就是球員沒有了體力，體力沒有對面充足，中國球員的體能儲備不說和歐洲的人比，就是相較於西亞或日韓等國的人也有一定的差距，因此導致最後時刻體力不足以防住對面的進攻，所以往往在最後三分鐘內被對手絕殺。

二、然後再說比賽中途的三分鐘，比如三分鐘內連失兩球，這對於一個球隊尤其是比賽當中的球隊簡直是噩夢，心態，比賽的節奏，體力，動作的標準性等都會受到影響，進而影響比賽成績

三、最後就拿中國足球來說，這是讓足球中國球迷砸電視的事情，中國男足的黑色三分鐘，本來領先，最後三分鐘被絕殺等等，最近女足與澳洲女足比賽從絕殺到反絕殺，也就經歷了短短的幾分鐘。