我曾經也一直在白金徘徊，到了一個瓶頸上不去段位。後來突然新賽季就突破了。我想了一次應該是這樣的。第一定位自己，看自己性格適合哪個位置，然後選相應的英雄。第二 喜歡哪個英雄就打出自己對這個英雄的理解，這個需要多場次練習，比如我出什麼裝備多少血量可以秒等等要學習建立斬殺線，利用斬殺線來做演員引人上鉤等。第三，看大神直播特別是你喜歡的英雄玩的好的大神，看他們的意識操作以及對線技巧來提升自己。第四最後點，實踐最重要，好的理論需要自己實踐，沒有人上來就是大神，一步一步練習好英雄

遊戲看道友，道友騷又浪！

技術停留在一個階段，這個有幾個方法可以改變！

1，別總選自己經常用的英雄，多去練練新版本強勢英雄，瞭解所有英雄，這對你的英雄池，英雄瞭解程度可以得到巨大的提升！

2，多看看大神玩遊戲的思路，記住是思路，看他怎麼剋制，怎麼混分，怎麼苟！

3，找人借個段位高的號，練練匹配，遇強則強，多和牛逼的人打，你發現你也在牛逼的路上！

遊戲千千萬，身體健康最重要，少年，下一個大魔王就是你啦！

我自己就曾在白金段位停留過好一段時間，就是打不上去，現在有時候能打上鑽石，但過了一會又掉下來了。和我同一時期玩的一個朋友現在都鑽一了，我自己也總結了一下自己打不上去的原因，大概就是以下幾點。

1，沒有找準定位

我是一位全面發展的玩家，什麼位子都玩，什麼位子都不是很強，一遇到專業打上中下野輔就崩了。而我的那個朋友就只玩中野，對自己的定位很明確，所以他能打上去不是沒有道理的。

2，沒有很熟練的英雄

反正我玩一個英雄是不會連續超過3把的，不管是上分局還是娛樂局，我玩的英雄場次最多也就兩百多把，可以說是沒有拿的出手的英雄。而這也是我在線上，打不過專業路玩家的原因之一吧。

3，意識還不夠強

白金過後就是鑽石段位，到了鑽石也算是英雄聯盟高階玩家了，而高階玩家不僅技術要還過的去，更重要的是意識。只有你意識到了，你才不會被抓，你才知道該不該上，該不該去幫隊友還是帶線。

4，運氣不好

大家有沒有和我一樣，一到晉級賽什麼妖魔鬼怪就都出來了，掛機，彩筆，代練，噴子，練英雄的。其實有時候我還真不知道，這到底是運氣不好還是被遊戲針對了。但人不可能永遠這麼背，有時候我還是能打上去的。

想上分的網友可以針對前3點去練習，希望你們能早日突破桎梏，達到一個新的水平。

開局選定位，上、中、野、ADC、輔助，上、野、輔助總體需要承擔輸出跟肉的角色。選好路線，對線英雄消失就提醒其它路線隊友，以免被捉。

2/6

對線發育，干擾對方補兵，打不過就猥瑣塔下補兵。不斷的被殺很傷隊友士氣。發育的好壓對方到塔下，就去別的線路捉人。自己發育的好隊友發育不好團戰也多是輸

3/6

出裝備 ADC出電刃補兵快有時還能意外收人頭，上單近戰物理輸出大多適合貪慾九頭蛇和日炎盾還是那句補兵快還能意外收人頭

4/6

團戰 肉盾輸出少的先衝，輸出的站後面找好位置，控制技能能丟3個以上別猶豫，只能丟1~2個就保留，用來保護輸出。

5/6

配合像亞索需要擊飛配合，暗夜獵手比較需要日女配合，EZ需要奶媽加血。有機會殺小龍、大龍提升屬性

6/6

最後就是要適度遊戲了，沉迷傷身。多玩無益，享受遊戲而不能沉浸在幻想的遊戲當中

注意事項

不知道題主的意思究竟是整體的遊戲段位，還是個人所喜歡的那個英雄的技術。LOL作為靠操作及意識著稱的遊戲，想上高段位，是很需要遊戲天賦，像我們這樣的平民玩家，打個白金鑽石，就很不錯了。

提升自己我覺得可以從以下四個方面入手

一、多看些一些教學影片，我曾親身體會過

對於90後，街機遊戲是我們的童年，因此我也很喜歡瑞文這個英雄，但這個英雄很極端，會玩的可近身1V5,不會玩的經常Q技能一套還沒擼完就回泉水了。之後我就看了高手製作的瑞文影片教學，比如卡CD，如何切入團戰，如何靠技能翻牆逃跑，雖然做不到很厲害，但是僅僅對於個人提升，卻是很有幫助的。

二、苦練幾個英雄，並專注他們

我一直都認為，英雄都是一樣的，只是定位不一樣，在高手眼裡，根本就沒有固定的英雄剋制。UZI就說過，他的VN能A到女警，但女警卻A不到他，這是為什麼呢？大家都是知道，在我們平常玩家手上，VN是天生被壓的，前期誰都能欺負一下，但在他手上，確實是被他玩精了，因此，但你對某個英雄瞭解足夠多，玩的夠精的時候，根本就不存在剋制，一旦不存在剋制，就不會存在線上劣勢。

三、保持自己的心態。

這只是個遊戲，是用來玩的，玩個遊戲，親人都帶進去了，真的沒必要。誰都有狀態不佳的時候，也有的人就是抱著快樂的心態去玩的，所以就比較隨意，對於這樣的人，由著他去好了，你也不可能把把都遇到這樣的人，是吧，如果把把都遇到，那麼你肯定早就放棄不玩了是不。這遊戲也與運氣有關，因此大家也都聽說過這樣的一句話，打得好不如排的好。其實這是句話在低段位說的很多，但在高段位很少聽到的，以前我很堅信這句話，之後我改變了，所以我現在聽不到了。我是這樣做的，如果我優勢的時候，我會想著讓點資源給他，儘量保證他能平穩發育，如果他還是要快樂，那我就不會讓給他資源了，以保證自己充足發育，努力C隊友，如果輸了，我也只能表示盡力了。盡力了，就知足了，不是麼，畢竟下一把不一定會遇到這樣的人。如果還有這樣的人，那麼我想告訴你，退遊戲吧，等一天再玩，這是遊戲的匹配機制問題，你要是繼續玩，系統給你匹配的人只會越來越坑，這個時候，你可以選擇去玩匹配練你心儀的英雄，或者嘗試新的套路。

四、對英雄特性保持充分理解

之前我有一個朋友，是電一大師段位的，曾和我經常打匹配賽，我也向他請教過，對於高階局有什麼訣竅，他說，鑽石以下根本不需要華麗的操作，完全就是憑藉意識，鑽石往上才會有操作及更高的意識，還有一點就是細節及對斬殺血量的掌控。題主應該遇到過這樣的事情，對面代練或者幫朋友玩的人，他為什麼經常能1V5 ，進可攻，退可守，經常打出爆炸傷害，明明你感覺你能殺死他，但總被他反殺，就是因為他對斬殺血量的掌控，這就是細節。列如瞎子，當你血量不健康的時候，你就要注意了，別被他Q到了，因為他的Q是斬殺效果的，同樣的，你血量比他健康，往往你覺得能殺的時候，卻被他一套技能帶走了。大家有沒有發現，如果敵人同樣是殘血，但他並沒有走，而是一直在你面前晃悠，你一旦忍不住衝上去了，草叢就會跳出其他人，即使你殺了他，但他隊友會殺了你，你只是獲得一個人頭的賞金，但他的隊友同樣也會獲得一個人頭賞金，他自己還能獲得助攻，你覺得你賺了還是虧了呢？此消彼長，你們隊伍的經濟落的越來越多，有時候就差那麼一件裝備，ADC可以多A一下，對於一個團戰，在極限的時候，多A一下可以起到左右結局的作用的。

無論什麼遊戲，總是會有一段時間玩的非常好，有一段時間怎麼玩怎麼坑，這很正常，版本不同，出裝不同，甚至到配合的隊友不同，以及被抓到心裡自閉，這都是有影響的，而我，總結了我的三次提升技術的方式。

一，觀摩大神影片，觀摩出裝等微操作，平時練習時強制加上，

二，索性放空自己，無腦打，不要英雄經驗，只要大局，只要自己不帶崩三路，

三，當勝率一點一點開始上升的時候，那就是你退殼重生

1提升自己的控線能力 和對兵線的理解和掌握。

2清楚地記得野怪重新整理的時間和河道視野的布控。對全圖視野的掌控一定要及時 對敵方的英雄消失不見時及時打訊號

3對英雄的理解 只有真正瞭解這個英雄 才會把英雄玩到極致

4學會出裝 一般對於新手來說 要麼只是推薦，要麼就是死板的套用某個主播的出裝思路 因為在峽谷中瞬息萬變 一定要適時的改變自己的出裝策略 這樣的話，無論是逆風還是順風，都有河對面的一戰之力 比如幕刃：草叢如果有視野或者是敵方英雄時 就會有提示 這也是出裝時的一個細節 多多瞭解裝備這樣會使你事半功倍。