關於益生菌

益生菌時代是這幾年興起的，是由於大環境的變化，導致寶寶本身的菌群不夠穩定。腸胃中需要依靠強大的菌群作為抵抗力。

新生嬰兒胃腸道系統還不完善，生長所需營養物質多，消化負擔重，同時胃腸道防禦功能較差，因此易發生腹瀉、便秘、消化不良、營養吸收不良等消化道疾病，同時還易誘發小兒溼疹等過敏現象，所以提高嬰幼兒的腸道健康很重要。腸道內的菌群狀態直接決定腸道健康，嬰兒在媽媽體內時，腸道處於無菌狀態，出生後才開始構建“腸”生態，為讓寶寶少生病，可考慮出生後適當補充益生菌。

我家寶寶現在8個月

從我懷孕吃的就是澳洲的life space 益倍適

這個牌子專門做益生菌

孕期/哺乳期的。

我們家寶寶在6個月之前吃的新生兒段位的

現在吃的第二個段位

這個益生菌就是針對不能的人，設計不同的菌株，每個菌株都是有正規的菌株號。

怎麼說呢？國外的益生菌，不足的地方，就是貨源渠道需要自己把握好，以防萬一碰到假的產品。

這個益生菌我給我老公也都在吃。

益生菌不是要，寶寶的調理菌群還是很重要的。構建穩定的菌群后，多餘的菌株會從大便排出體外。

在選購益生菌一定要選擇有菌株號，注意適不適合年齡段的寶寶。適當的調整，是有好處的。

什麼才是好的益生菌呢？媽媽們選擇益生菌產品的原則：安全高活性，有經臨床驗證的功效。國際上度益生菌的定義有，只有活的，有足夠數量並對服用者有益的微生物菌種才能稱之為益生菌。來自美國culturelle

康萃樂益生菌30條裝。每小包裡面都有50億益生菌並且能活著到達腸道，保證您吃下去的益生菌數量並存貨兩週之久。適合滿12個月的寶寶服用。

你好，感謝誠邀，寶寶免疫力經常感冒腸胃不適，如果針對免疫力方面建議除了益生菌還要去了解下乳鐵蛋白，這裡簡單說下益生菌和免疫力的關係

1 益生菌可以抑制有害菌的繁殖

2 益生菌是天然的抗生素，透過自身代謝殺死病菌

3利於營養素的合成

4固氮的作用，可以預防蛋白質的不足

5可以增加消化率和生物利用率

6減少抗生素對身體的副作用

7預防和治療便秘

8提高免疫調節能力

寶寶吃的益生菌哪種好？寶寶免疫力低，經常感冒和腸胃不適？益生菌，這一概念最早來源於希臘語，意思是“對生命有益”（for life）。早在遠古時代，人類的日常飲食中就已經含有乳酸發酵類的食物了。

如果列一份每個寶寶都吃過的東西的清單，益生菌肯定“榜上有名”。在不少家長心中，益生菌堪稱“萬金油”-------不管是寶寶沒胃口、積食，還是腹瀉、便秘、哮喘、過敏、感冒，家長們都會期待益生菌“發功”。

益生菌的作用

腸道是人體免疫器官及微生態系統。一般腸道有很多益生菌，益生菌對人體的作用非常大。那麼益生菌有哪些作用呢？

保持腸道正常功能：腸道不僅是人體的消化系統，還是最大的免疫器官和最大的微生態系統，透過其生長和各種代謝作用促進腸道菌群的正常化，抑制腸道腐敗物質產生，維持腸道功能的正常運作。

緩解乳糖不耐症症狀，促進消化吸收：乳糖不耐症是指人體內缺乏乳糖代謝酶，攝入乳製品，會產生腹脹、腹痛等不良反應。研究發現，乳酸桿菌等半乳糖苷酶的活性，可以顯著降低乳糖的濃度，產生乳酸，有利於消化吸收。

增強人體免疫力：益生菌進入腸道，一方面在腸道中定植以維持腸道微生物區系的平衡，另一方面，益生菌可直接影響宿主的免疫系統，誘導腸道免疫，並刺激胸腺、脾臟等免疫器官，促進巨噬細胞活性，透過增強B、T淋巴細胞對抗原刺激的反應，發揮特異性免疫活性，從而增強人體的免疫功能。

緩解過敏反應。

益生菌有效預防和治療肥胖症。

益生菌哪個牌子好

益生菌的牌子比較多，寶媽寶爸們可能眼花繚亂，無法下手，這裡來給大家介紹幾個益生菌品牌。

丹麥科漢森：具備130多年菌種研究歷史，全球領先的自有營養健康中心益生菌供應商，擁有世界上最大、生成能力最強的菌種工廠。益生菌市場佔有率為世界第一。目前為國內所有大的乳製品公司提供菌種。

紐曼思：從美國、丹麥分公司選用漢森優良菌種，由國內高階嬰幼兒食品專業營銷機構運營。

漢臣氏：專業致力於打造孕婦和兒童健康行業品牌符合材料企業，懷孕寶寶保健品領導品牌。

媽咪愛：1996年，南韓投資了中國第一家大型現代醫藥合資企業，北京高新技術企業，十大益生菌品牌。

Life space：作為澳洲益生菌領導品牌，匠心品質，質量上乘。其旗下嬰幼兒益生菌精選5種符合國家衛計委批准的嬰幼兒可食用菌種，特新增耐胃酸、膽汁的菌株，保證益生菌活性，直達腸道。不新增香精、防腐劑、奶製品。而且為解決益生菌難儲存的問題，Lifespace採用專利冷凍乾燥技術，保持益生菌長期活性。

合生元：合生元益生菌，能夠保證給寶寶補充足夠的活的益生菌，得益於合生元菌種具有耐高溫、耐膽汁、耐胃酸的特點。

如何給寶寶選擇益生菌

看菌株：益生菌的功效是以菌株為準的。以動物雙歧桿菌B益暢菌為例，動物雙歧桿菌是種，DN-173010是株，動物雙歧桿菌DN173010對消化系統有改善作用，並不意味著所有的雙歧桿菌都具有一樣的功效。因此，原國家衛計委明確要求：新增的益生菌要精準到菌株而不是菌種。可用於嬰幼兒食品的菌種名單。

活菌製劑要看活菌數：原衛計委釋出的《益生菌類保健食品申報與評審規定》中明確指出：活菌類益生菌保健品在其保質期內活菌數不得少於106cfu/(g)。另外，活菌數隨儲存時間延長而逐漸減少，儘量不要挑選臨近保質期的。活菌數從包裝上很容易找到，一般跟在菌種菌株後面。看製劑狀態：嬰幼兒最佳選擇是乾粉狀的，方便使用，活菌數較穩定；咀嚼片狀、吞嚥膠囊對小寶Bora說有哽咽風險，3歲以下不建議使用；液態益生菌滴劑，液態下益生菌比較容易失活，活菌數不好控制，不如干粉穩定。看配料：對一歲以內或本身有牛奶過敏史的寶寶，服用益生菌製劑時一定要注意看是否含有不適合寶寶的配料。有些寶寶對牛奶過敏，但是益生菌配料中確有牛奶成分，還有的添加了糖（無水葡萄糖、白砂糖），那就不要選了。益生菌到達腸胃以後是否還具有很強的活性：好的益生菌產品會透過一定的技術手段以保持益生菌的長期活性，並且新增的菌株應該具有很強的耐酸性，能突破胃酸、膽汁等重重關卡，最終到達腸胃發揮作用。這是因為益生菌多為厭氧菌，且不耐酸、高溫（不能高於40度），對外界環境極為敏感。

在給寶寶服用益生菌時，各位寶媽寶爸要注意了：千萬別用沸水重拍，那樣會降低益生菌的活性。35-40度的溫開水剛剛好。沖泡的時候，先調好水溫，再將粉劑的益生菌倒入溫水中，保證菌群的活性。而且益生菌沖泡以後要及時服用（半小時以內），時間長了，益生菌會失活，這樣服用效果也就大大降低了。還有一點，如果寶寶正在吃抗生素類藥物，最好在吃藥後兩個小時以後才能吃益生菌。

什麼情況下給寶寶吃益生菌？

益生菌不是保健藥物，也不是補藥，更不是萬能藥。一般在以下幾種情況下才需要服用：

腸道功能紊亂時：益生菌可以改變腸道菌群，改善腸道功能，當寶寶出現腹瀉、嘔吐、消化不良、便秘或者服用了抗生素時（此時要注意服用時間），可以補充一些益生菌。

胃腸感染時：益生菌可以拮抗（指微生物菌落之間的對抗作用）有害菌，所以適用於各種病毒、細菌引起的胃腸感染。

免疫失調時：益生菌可以刺激腸道免疫系統，改善腸道和全身免疫，適用於過敏等免疫失調性疾病。因此當寶寶出現因牛奶過敏、乳糖不耐受等所引起的非感染性腹瀉時，可以補充一些益生菌。

即使寶寶出現以上三種情況了，也需要在醫生的正確指導下去給寶寶合理補充益生菌，一定不要長期使用！如果有的寶寶真的需要長期新增益生菌，那麼我們應該不能長期吃一種益生菌，應當在醫生的指導下合理的更換。