絕大部分的情況下，一般會會參考和抄襲。

心理學的調查問卷常規做法是根據問題去找對應模型的題。

深度的開創性做法是，融會貫通各行知識。

根據問題，直接構建自己的問卷模型，基本的方法就是根據調查內容的不同設計不同的題，又淺顯易懂，又能驗證出問題。

心理學調查問卷是調查者根據一定的調查目的和要求，按照一定的心理學理論假設設計出來的，由一系列問題、調查專案、備選答案及說明所組成的，向被調查者收集資料的一種書面調查工具。它的優點是簡便易行、較經濟，資料客觀、資訊真實可靠（不要被調查者署名），調查結果易量化、便於統計處理與分析。

一份完整的心理調查問卷，通常包括標題、卷首語、指導語、被調查者的個人特徵資訊、主體（問題及答案）、結束語和其他資料（問卷編號、問卷發放及回收時間、調查者資訊等）。

標題：簡明扼要、一目瞭然、能夠引起被調查者的興趣等。一個明確的調查問卷名稱能夠使被調查物件在一開始就能瞭解填答問卷的重要性。

卷首語：好的卷首語能讓被調查者放下戒備心理。基本內容：我是誰——說明調查者的身份，我們要調查什麼——說明調查的大致內容，我們為什麼進行這項調查——說明調查的目的和意義，我們為什麼會找你做調查——說明被調查者的選取方式，我們的調查會不會損害被調查者的利益——說明保密的措施和匿名的方式，感謝語——請求被調查者合作。

指導語：對填表的方法、要求、注意事項等的總體說明。可分為卷頭指導與和卷中指導語（一般針對某個具體問題的所作的指示）

個人特徵資訊：主要是用來了解被調查者的基本情況，如所在單位（學校）、年齡（或年級）、性別等，為了方便日後的歸類分析。

主體（問題及答案）：是調查問卷的最主要的部分。也是問卷設計的主要內容。它一般包括調查詢問的問題、答案，以及對回答方式的指導和說明等。編制的問題要簡潔明瞭，要適應被調查者的程度，符合研究的目的和要求。

我有自己的模板，只要你回答我的問題，我就會給你一個系統的答案。下面有我的一個範例：

《小威的世界》

醉：會意。從酉，從卒。“酉”表示酒，“卒”表示“極點”“極致”。小威喜歡醉鄉硯田，沉湎於美酒與文墨之間；也喜歡醉飛吟盞，陶醉於吟詩醉酒的氣氛。世事隨緣自在行，是非恩怨一場醉，紅塵一笑醉逍遙。小威嚮往醉裡吳音相媚好，一壺鄉情醉天下。醉是一種令人沉醉的狀態，你會陶醉在你的各種愛好和興趣中，如打檯球，篆刻，繪畫，籃球，釣魚，手書，攝影。小威興趣和愛好之廣令知心刮目。

小威喜歡打檯球。打檯球是一門高深玄妙的藝術，結合物理力學，幾何學，機率學以及縝密的思考，透過母球對子球的發力和撞擊(通常情況下你喜歡黑白兩色的檯球)，檯球執行的軌道或直行，或折射，或旋轉，完全由小威的意識結合力度來控制，完美地進球可以讓小威獲得美好的享受，常常沉醉其間。

小威喜歡篆刻。篆刻藝術，是篆書和鐫刻結合，來製作印章的藝術。小威會備置印譜和篆刻工具，玉石先經過摹印、起稿、反書，印刀再在玉石上游走，這個精細的活小威會經常專注地練習，熟練掌握篆刻的過程。小威喜歡在藝術的巔峰上自由徜徉。

小威喜歡繪畫。喜歡繪畫的人通常是右腦開發的比較好的人，具有天才的特質，美圖的色彩可以刺激小威的神經元，讓它變得異常的活躍，小威會比一般人聰明。繪畫是把手和眼的功能巧妙地結合的藝術行為，加上圖形、構圖及其他美學方法去達到小威希望表達的概念及境界。

小威喜歡打籃球。小威有意識地培養自己的籃球意識，提練積累一種正確心理和生理機能的反射性行動。籃球運動是一項集體的對抗專案，需要在激烈的對抗中求勝，這需要小威有集體觀念，主動樹立快攻意識和培養防守意識。

小威喜歡釣魚。釣魚當然是修身養性的首選專案，在靜默中等待魚兒上釣，可以培養自己的耐心，在一靜一動中尋求莫大的快樂。

小威喜歡手書。手書可以陶冶情操，小威喜歡沉浸在龍飛鳳舞的書寫中，喜歡風姿爛漫的風格，喜歡醇雅靜穆的神韻，喜歡豐美舒展的姿媚。

小威喜歡攝影，攝影是用光寫詩，用影調寫生。藝術把詩、畫、攝影緊緊地聯絡在一起，攝影是瞬間的畫、形象的詩。小威善於捕捉自然界中的美，拍到的優秀攝影作品往往像一首詩，情意其中，耐人尋味。

喜歡藍色的你是一個性格純淨的人，表現出一種勇敢、冷靜、安詳與廣闊，有著永不言棄的個性。小威有沉穩的特性，具有理智、準確的意象，這個意象恰如其分地運用在文學作品或感性訴求中。藍色通常讓人聯想到海洋、天空、水和宇宙。天寬海闊，充溢整個宇宙的藍色讓小威心曠神怡。

黑白：這是一組相對的色彩，通常讓人聯想到檯球，圍棋，太極圖，水墨畫，道德經，正義與邪惡的較量等等，喜歡黑色表現出小威莊嚴肅穆，冷靜沉著，善於靜觀默察的性格；喜歡白色表現出小威純潔簡單，乾淨透明，追求暢快雅緻的特質。

知足常樂：小威擁有充足的知識和無比的智慧，把快樂建立在對事物通透的認識和理解上，看透事物發展的規律，明白無窮慾望帶來的後果，這樣才會獲得長久的平安富足和快樂，知足而能自在付出，就是真正的富有。

醉生夢死：“醉生夢死”是最好的酒，喝了以後可以忘記一切，達到一種物我兩忘的的境界。小威特別喜歡喝紅酒，紅酒像一首液態的歌，在高腳杯裡盛滿了浪漫和柔情。為尋機緣，不喜歡酒的味道，卻愛上了醉的感覺。浩瀚天地，無盡歲月，當此生登臨絕頂，“如果這世上所有的東西只能選擇一樣，我寧肯要你的笑。”這一生，總有些人值得用生命去信任。總有一個人，曾經滄海，為你而生。

落落大方：小威的氣質神韻瀟灑自然，言談舉止自然大方、不拘謹。

狗：小威外表看上去像一隻忠誠的黑狗(默)，以最沉默者姿態出現，沉默可以讓小威的心變得清澈、睿智和有內涵，沉默是最後的高畫質，也是最後的自由。

猴子：小威內在其實像一隻聰明伶俐的猴子，因為所學的東西很多，人的精力有限，可能會顧此失彼，建議專注對待自己最喜歡的愛好。

靈魂深處是一隻溫順可愛，小心翼翼(梅花鹿在河邊喝水的時候看到自己的影子都會跑掉)的梅花鹿。東海蓬萊三仙福祿壽。鹿，諧音“祿”，高官厚祿之意，梅花鹿與“梅花榜”有聯絡，象徵著讀書人成名高中。

汪峰的歌曲《流浪》：伴著奇幻壯麗的曠世彷徨/從明天起我願孤獨一人/讓這紛亂的人生變得簡單/走走停停看看這個世界/向著春暖花開的遠方流浪。

汪峰的流浪之歌最能表達的小威的內心感情，小威是個簡單的人，內心有彷徨也不迷茫，喜歡在紛繁的人世間尋求一份心靈的感動，向著春暖花開的遠方流浪。

吉克俊逸的《花兒》是一首表達簡單愛的歌曲，高音部分非常震撼，能引起人強烈的共鳴，小威的內心需要常駐著一位才華橫溢的花兒，她可以源源不斷地提供能量給小威。

鄭鈞《私奔》，沒有看歌曲的內容，從字面上來講，小威是一個追求自由的人，至少是思想上的絕對自由，當然，私奔屬於自由戀愛的範疇，小威可以這樣想，但不能這樣做，作為一個擔當的男人還需要承擔許多社會的責任和家庭的責任，懂得珍惜眼前人。

譚維維《三釐米》，但願用盡所有幸運/在活著的時候我能看到你/用一秒來團聚/如若我將孤零零/交還在人間最後一口氣/那一息，有三釐米/裁一釐，吹拂你的衣襟/再裁一釐，去和你同呼吸/還剩一釐，紀念這段情。

這是一段唯美的感情，小威追求這種極致美好，如熱戀中的醉生夢死。現實生活中沒有，只有從網路上去尋找，網路會適時地滿足小威的心理需求，但不會長久，時常傷痕累累。一段感情，痛過了，才懂得如何保護自己；傻過了，才懂得如何適時的堅持與放棄。在得失中慢慢認識自己，其實，生活並不需要這麼無謂地執著，學會放棄，生活就真的容易了，有一感情叫無緣，有一種放棄叫成全。

小威的座右銘：無論將我置身何處，景色都應該從有我的地方伸展開來。這是小威在任何情況下都能將自己心態調整至理想狀態的情懷。將這樣的座右銘強化進自己的潛意識，會成為引導自己前行路上的里程碑，同時體現了小威孤傲與獨行，有一種君臨天下，所向披靡，隨遇而安的感覺。

完成於2016年7月2日凌晨