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  • 1 # 木子lao貓

    1、幹黃豌豆放入水中浸泡4個小時以上,讓其吸水膨脹回軟。 泡水儘量不要低於4個小時,否則煮的時候不易煮熟,也可以提前一天浸泡,夏天天氣太熱的話可以將水盆一起放到冰箱冷藏。如果用高壓鍋來做,就無需提前泡水了。直接淘洗乾淨後選擇豆類功能煮熟,大概要30分鐘。

    2、挑一些飽滿甜潤的大圓紅棗,上鍋蒸12分鐘。 在豌豆黃中加入紅棗,一方面可以提高甜味,這樣可以不需要加更多的糖,另一方面營養也會更加豐富,對於小朋友來說很合適。當然如果想吃純正的豌豆黃,那就不要加紅棗。

    3、蒸熟後的紅棗趁熱剝出紅棗皮,去核備用。 紅棗蒸熟後,趁熱儘快剝皮會比較容易,冷了就不好剝。棗皮很粘,可以另外準備一碗水,剝皮過程中粘在手上就洗一洗。

    4、泡發好的豌豆瀝乾水份。 泡後的水中會夾帶雜質,除非中途換過水,不然的話就都濾掉不用。沒有泡開的豌豆和長得不盡如人意的也逐一挑出來。

    5、加入清水(約1000毫升),大火燒開後轉小火煮30分鐘,煮至軟爛,熟透。 幹豌豆在煮的過程中會吸收大量的水分,因此要一次性加足水量。另外要注意火候,煮開後非常容易撲鍋,要及時調成小火。

    6、煮好的幹豌豆瀝乾後倒入料理機中。 煮過的水其實也可以一同攪拌,但考慮到水量不好把握,所以如果想把煮過的水也利用起來,可以先單獨裝起,再適量加到料理機中攪打,儘量不要讓豌豆泥太稀。

    7、加入紅棗肉、6g白糖和適量水,水量以剛好能攪打均勻為宜。 糖量可以根據自己的喜好自行調節,喜歡甜味更濃郁的可以多加一些。糖也有防腐的作用,多加糖有助於延長豌豆黃的保質期。(當然加一些檸檬汁也能延長保質期,但是容易產生酸味兒,破壞口感)

    8、攪打均勻,越細膩口感會越好。 如果家裡沒有攪拌機,也可以儘量將豌豆煮爛到勺背輕輕一壓就能壓爛的程度,用研磨棒或勺子壓成細膩的泥蓉狀。

    9、把豌豆漿放入鍋內中小火加熱,期間需要用鏟子不斷翻炒,避免鍋底焦糊。 炒豌豆漿不需要另外加油,翻炒到阻力比較明顯,舀起豆泥,掉落後紋路不會馬上消失的程度即可。

    10、趁熱裝填到方形容器裡,把表面抹平整。 豌豆黃凝固後很容易脫模,就不需要對容器內壁進行抹油了。

    11、自然冷卻後,放入冰箱冷藏半個小時以上,就會凝固成塊,可以輕鬆脫模了。

    12、切成合適的小塊即可享用。 因為這個方子沒有加防腐劑,糖量也特別少,所以即使是放冰箱冷藏,也儘量在一天左右吃完哦。

    13、可以開吃咯~

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 小說中的人物都是怎麼來的?