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1 # 就愛紅太狼
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2 # Jifhalchfi
火爆美食界的花膠雞,好吃是真的好吃,養顏是真的養顏,但是,經常出去吃錢包受不了呀~所以今天跟大家分享在家簡單做,金燦燦的花膠雞湯,讓人看著就垂涎欲滴。常吃花膠,可以補充膠原,滋陰養顏,緩解衰老。不論是愛美女士、想強壯身體的男士、或者身體虛弱的老人、要補充營養的孕婦都很適合喝這個花膠雞湯哦~
食材清單:土雞半隻、花膠5條、乾貝一小把、生薑一小塊、紅棗8顆、南瓜150g、枸杞適量、鹽適量
準備好花膠先用過濾的水來浸泡花膠花膠浸泡12小時以上,乾貝浸泡15分鐘把食材全部準備好切好薑片,和花膠一起蒸8分鐘,關火燜10分鐘!撈出花膠備用南瓜切片蒸熟接過濾水300ml攪打成細膩的南瓜漿冷水下雞肉汆燙兩分鐘(去除血水)撈出備用把焯過水的雞肉、花膠段、乾貝、紅棗、生薑放入砂鍋倒入打好的南瓜漿加入過濾水加入一勺料酒,大火燒開蓋蓋子小火燉煮50分鐘再加入枸杞、鹽調味,繼續燉煮10分鐘 即可金燦燦的很有食慾呦 -
3 # Sdy段元帥
用料
土雞 半隻
花膠 300克
排骨 一根
瑤柱 3粒
紅棗 3粒
姜 五片
花膠土雞燉盅的做法
上述材料放入燉盅,隔水燉3小時
小貼士
花膠在幹得時候,用剪刀剪小塊後泡冷水2日2夜後再放燉盅,中途換水4次
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4 # 陳非凡
金湯花膠雞做法
材料:老雞一隻、雞腳5-6只、瘦肉100左右、花膠看你有多少(花膠提前泡好)、乾貝50克左右、紅色日本小南瓜半個、紅蘿蔔半條、蔥 姜少量
1、雞處理乾淨,要切塊也行,還是整隻雞都行,雞腳剪去腳指備用,乾貝洗乾淨、再用清水泡著備用
2、南瓜、紅蘿蔔去皮,再切塊蒸熟,用料機加水400-500克攪拌成汁,打好汁倒出來用篩子去除顆粒備用。
3、鍋內加清水放蔥姜,再放雞腳、雞一起下去大燒開去除血水燙熟撈出來過涼水備用。
4開始製作、用砂鍋放入6升左右清水,再放入提前燙熟雞、雞腳、瘦肉、泡好的乾貝和水、一起放進鍋裡,大火燒開30分鐘,再轉小火煲60分鐘,60分鐘後再放花膠進去煲30分鐘。
5、30分鐘後倒入提前攪拌好南瓜汁,煮15-20分,調味、鹽 即可。
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5 # 阿撐美食
準備材料:
1、鱈魚膠3片
2、老雞的雞腿一隻
3、花菇四朵
4、薑片若干
第一步泡發花膠:1、魚膠洗乾淨,放蔥姜上鍋蒸15分鐘2、蒸好的魚膠放薑片,加水。放冰箱,過夜。第二天切塊
第二部燉花膠湯:1、雞腿焯水,放薑片燉出一碗250ml的湯,雞腿撈出,不用。2、將泡發好的魚膠切塊,連同雞湯放入燉鍋快火燉1.3小時,放入香菇20分鐘後,3、放少許鹽,試味道。盛出裝碗,享受你的美食!
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6 # 生活是本經書
不得不說這是一道鮮到無法用言語來形容的湯,因為實在是太鮮了,而且顏色還十分的漂亮,女性朋友喝了還能美容養顏哦。
準備材料:新鮮的雞半隻,花膠6條,南瓜小半隻,枸杞紅棗薑片及鹽。
操作步驟:
1泡發花膠
把花膠放在純淨水裡泡發24小時,隔12小時中間要換一次水。
2煮雞湯
先焯水後洗淨,加點枸杞紅棗,用大火煮開轉小火煮2個小時,待用。
3製作南瓜金湯
將南瓜隔水蒸,然後搗爛備用。(講究點可以把蒸好的南瓜用料理機打碎然後過篩)
4將泡發好的花膠隔水蒸,當然花膠要放在裝了水的碗裡,裡面可以加薑片和料酒去腥。蒸一刻鐘後關火再燜一刻鐘
5把製作好的南瓜泥和蒸好的花膠加入煮好的雞湯中,再小火燒個20-30分鐘,加點鹽就出鍋啦!
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7 # 北面還有風
網紅的花膠雞,非常鮮美,首先準備好材料:家戶草雞一隻,花膠 20g,乾貝 6粒,鮑魚 9只,姜 6片,蔥 3根,南瓜 半隻,胡蘿蔔 1/2根,紅棗 3顆,鹽 適量,料酒 適量。
1:花膠提前一兩天泡發。泡發方法:洗淨後放蒸籠,放薑片一起蒸15分鐘,之後放冷水裡泡發24小時,期間換一次水。
2:這是泡發好後的花膠,胖胖的QQ的
3:泡發好的花膠,拋開,洗去裡面的一些雜誌和血跡,切成小段備用
4:家戶雞洗淨備用
5:水開後,放入雞,料酒,薑片,焯水,水沸後將雞撈出,沖洗一遍。
6:鍋內放入焯過的雞,薑片,料酒,蔥,紅棗以及提前泡發好的乾貝和乾貝水。大火燒開。
7:同時將南瓜和胡蘿蔔切小塊,放入適量水,煮爛,大約5分鐘,根據自己的情況調整。
8:煮熟後,放入料理機打碎。之後將打碎的南瓜胡蘿蔔泥放入雞湯中。
9:南瓜泥放入雞湯中煮沸後,小火燉50分鐘,這時候可以用筷子插入雞中,看看是否酥爛。
10:煮雞湯的同時,處理乾淨鮑魚,黑膜洗掉。
11:雞酥爛後,將花膠和鮑魚放入鍋中,大火煮開後小火燉15分鐘。放入適量的鹽,一鍋美味營養的花膠雞就完成啦。
12:鮮美濃稠,非常好吃哦
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8 # 卡路里印記
俗話說一九一隻雞 冬天能喝上一碗熱騰騰的雞湯,簡直開心的不要不要的~
美味的金湯花膠雞 做法很簡單喲,在家就可以煲上一鍋
食材:母雞/烏骨雞一隻 花膠、乾貝、南瓜適量 還可加紅棗、香菇、木耳、蟲草花、海參、鮑魚(挑一兩種即可)
花膠膠質豐富,脂肪幾乎為零。非常滋陰養顏,秋冬最適合燉煮。不同的花膠有不同的泡發方式,這次處理的是黃筒膠。
泡發花膠:把切好的薑片塞入膠筒內,在周邊也放一些薑片,然後放在蒸鍋內,蒸5-8分鐘。
蒸好的魚膠會縮小,顏色也會變深些。
然後把蒸好的魚膠放入碗具內,注入儘量多一點水(礦泉水最好),再加入幾片姜,蓋上蓋子放入冰箱冷藏泡發即可。
雞洗淨 水加蔥姜燒開 放入雞 撩水後將雞撈出洗淨 鍋里加水(礦泉水)煮開後 小火燉
南瓜蒸熟後放入料理機打成泥 倒入雞湯裡 加入花膠、乾貝(需提前泡軟)、紅棗等材料燉
出鍋前加入適量的鹽即可(鹽一定要出鍋前加)
回覆列表
用料
花膠(幹品)25克土雞500克南瓜150克胡蘿蔔50克乾貝25克蔥2-3根姜3片鹽根據個人口味金湯花膠燉雞❥秋冬滋補的做法
花膠提前泡發。切塊,備用。
雞肉洗淨,不切。
水燒開,放入雞,焯水5分鐘,去除腥味。焯完水後把雞撈出,過冷水清洗。鍋中放入清水,開始燉,文火慢燉。
同時將蔥、姜、乾貝放入同燉
南瓜、胡蘿蔔去皮,切小塊。把它們煮熟,大約煮10-15分鐘。
煮熟的南瓜、胡蘿蔔放入攪拌機中打成泥
雞肉大概燉10分鐘後,倒入打好的南瓜和胡蘿蔔泥。再小火燉40分鐘。
最後將花膠放入湯中,煮2分鐘即可。
把蔥、姜撈出。然後加鹽調味。關火。
美味又補身的花膠雞就做好了。
小貼士1.花膠的選擇,最好是公肚或者黃花膠,口感比較Q彈,母膠做出來口感不好。2.雞最好選擇土雞,味道和營養都比較好。3.雞燉的時間與雞的新老有關,如果是比較老的雞,燉的時間要延長。4.乾貝是起到增鮮的作用,必不可少。5.南瓜和胡蘿蔔的量不是固定的,可以根據個人喜好,增減量。6.花膠一定要提前充分泡發。下鍋時間不能久,燙一下即可,否則口感不夠彈牙。