簡單來說，各個年齡階段有不同的護膚重點，比如20歲左右的女生，最重要的就是要養成嚴格防曬的習慣，在這個階段的面板狀態算得上是最好的，自我防護、修復能力也很強，儘量減少外界對面板的刺激，更要長期維持好的護膚保養習慣，當然可以進一步選用一些抗氧化保溼的產品，能夠達到更好的效果。30歲左右的面板，是需要補充細胞能量的階段，就是透過外界補充的額外供應，例如透過MOVA凍齡小魔瓶補充促進角質層再生的神經醯胺、減少色素沉積和抗氧化作用的維生素C，30歲之後的細胞很容易出現功能不足的問題。到40歲就是真正的細胞層面的老化了，使用的護膚產品也需要從補充能量轉化為升級滋養。

什麼時候應該開始抗衰老護理？

一般來說，進入20歲後，面板中的輔酶，透明質酸和膠原蛋白將開始流失，並且損失量將逐年增加。因此，抗衰老護理應該從成年開始，這樣面板就會成熟。在（35歲+）之後，透過使用護膚產品或透過維護獲得的修理空間將大得多。

作為身體最大的屏障，面板像其他器官一樣會隨著時間的推移而老化。Sunny的催化作用，氧氣的氧化和環境的汙染都會導致面板老化。這是一種非常自然和正常的現象。我們使用護膚品或其他保養方法，或從補充劑中攝取營養素，只能起到不同程度的抗衰老作用，並且不能阻止面板老化的過程。

20歲左右的面板抗衰老工作主要是抗氧化，減少自由基對面板的傷害。 28歲以後，有必要根據面板的具體情況做一些面板真皮修復工作，如使用維生素A，維生素。 C，多肽等護膚品，或透過使用光子學，微針等美容專案，幫助刺激膠原蛋白，修復彈性纖維，使面板更加緊緻，並減少細紋和皺紋。

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用抗衰老的美容產品是根據自己臉上有沒有長皺紋再來用，並不是每一款都有抗衰老的產品適合自己要根據身體情況來選擇適合自己的產品適合自己的產品

我今年28歲，我覺得這個年紀開始用抗衰老產品最好。

28歲之前，我每天的功課就是補水加防曬，不用精華。而且堅持用功能比較單一的產品，什麼是功能單一的產品呢？比如純補水產品，而且堅持植物提取護膚品。

28歲以後，你會明顯感覺到面板自我修復能力在下降，這個時候開始用一些功能性產品效果最佳。

千萬不要在很小的年紀開始用抗衰老，因為肌膚會產生依賴性，久了以後也沒有什麼效果。

現在的人越來越重視抗老這件事了，抗老是一項預防性的保養，是讓你老得慢，儘量維持更年輕的面板狀態，而不是等到皺紋產生了再進行抗老，這個時候再進行的抗老基本是對皺紋沒啥用的。

所以抗老越早進行越好，當然如果你只有十幾歲也完全沒必要新增太專業的抗衰老產品啦，畢竟年紀小面板恢復能力也會更好。

以前總說25歲左右就要開始抗老了，但其實現在環境汙染啊，每個人所處的地區不一樣，膚質也不一樣，像我的話雙眼皮容易長細紋，我印象中我22歲左右的時候就開始發現眼尾有細紋了。

所以每個人的實際情況是不一樣的，自然也不能用一個固定的歲數去判斷要不要新增抗衰老的產品，我自己的感覺就是隻要你成年了，你覺得自己有需要有必要去認真考慮抗老這個事情那加些有抗衰老成分的產品也是ok的啊。

而且其實很多產品沒有說明有抗衰老的作用，只是作為普通面霜或者美白型別的產品，但其實很多里面也是新增的抗氧化的成分，含量也許不高，但是長期使用下來，效果也還是會有的。

像是科顏氏主打保溼的面霜，其實裡面也有稻糠油、維生素E之類的抗氧化成分，只是含量較少，所以抗氧化就沒有放在主打的功效上面。

而像玉蘭油的小白瓶，雖然主打的是美白淡斑，但其實煙醯胺這個成分本身對抗初老也是有很不錯的效果的，而且pro-x這瓶還添加了糖海帶提取物也有不錯的抗氧化效果，作為美白初抗老的精華還是不錯的。

我們也完全不用擔心說抗衰老的成分用太早了，會對面板不好啊，年紀還小啥的，其實很多成分都很溫和的，比如維生素C、維生素E這些用得很廣的成分，很多產品都有新增，並不會有什麼問題的~~~~

護膚品的選擇其實和年齡沒有必然的關係，反而是和膚質以及座標相關性更大一些，像是幹皮本身不容易出油所以更容易長細紋衰老，這個時候並不一定是需要抗老型別的產品，只要補充油份，做好充分的滋潤保溼，同樣是可以減緩細紋的情況的~~~~

抗衰老這件事，一旦超過20歲，越早防備越好，看看某位00後的梳妝檯吧，不到18歲cpb海藍之謎擺滿一桌

眼睛是最容易看出一個人年齡的地方，要問抗衰老什麼時候開始，首先多多留意自己的眼睛！

有些人天天用洗面奶洗臉，洗面奶太過清潔，帶走臉上過多油分，之後又不做任何護膚，長期下來很容易變成外油內乾的混合面板，眼角過早出現細紋，這時候眼霜必須要塗的，抗衰老也要開始準備的，而且要用好的，看看楊冪用了幾萬眼霜，沒人罵奢侈

抗衰老，並不一定天天用抗衰老美容產品，年輕面板做好日常做好補水保溼的話，定期敷面膜的話，也可以起到延緩衰老的作用，試試看，一個天天護膚的人，跟一個從不護膚的人，幾年後差距肯定越來越大！

說護膚品傷害面板的人，可能是因為沒有找到最適合自己的護膚品，護膚品用的對，面板真的會變好!

比如一個00後天天用抗衰老的海藍之謎，並沒有發現她抱怨面板有什麼不好，人家面板吹彈可破!

所以，抗衰老這事，關鍵還是錢包問題，有錢包，不到18歲都會買買買各種美容產品，沒錢包的表示盡力而為

女人到了25歲後，就要開始進入保養了，因為到了這年齡段我們人體的膠原蛋白慢慢在流失，從而導致面板不再那麼有光澤和彈性

抗初老！我有話說‼️

95後老少女的抗初老，真的，抗初老真的重要，真的等到各種問題都出現之後，你再去補救真的很難！

日常護膚我們要注意的是

囤防曬

每天塗防曬

防曬也能很清爽

1防曬

一年四季都是需要擦防曬的，無論是颳風下雨還是晴天霹靂，都⚠️必須上防曬！因為紫外線會加快面板的老化，時間久了，面板就會出現衰老皺紋、長黑斑、沒有彈性、面板鬆弛乾癟等等。就問你怕不怕！

抗初老必備精華

2使用抗初老精華

想要你的肌膚凍齡，那抗衰老精華一定要早早的開始使用

護膚品成分大起底

致己新顏凍齡小黑瓶

入門級別的精華，初抗老的路上只要有它在，就會覺得很安心。小黑瓶含有的二裂酵母發酵產物溶胞液、酵母提取物、煙醯胺、活性肽等活性成分，除了促進角質細胞代謝，還可以舒緩表情紋和動態紋理，讓你不容易長細紋。你的面板年齡多少歲取決於你幾歲開始使用凍齡小黑瓶。

雅詩蘭黛小棕瓶

小棕瓶是夜間修復精華，晚上塗抹在臉上之後可以修復受損的肌膚，使用一段時間後，可以感覺到面板變得柔軟，毛孔細膩，堅持使用的可以改善面板狀況，恢復到細膩緊緻的肌膚。

嬌蘭復原蜜

它就是精華油，雖然是油，但是真的超級好吸收，對於精華油類的產品我真的有蜜汁好感了，撫平細紋的效果特別顯著，當面板狀態很差的時候，會有很明顯的效果，不過油性面板的妹子⚠️夏天還是避開這款比較好，✅幹皮和✅敏感肌會比較適合一點。

倩碧淡斑精華

這款產品雙管齊下，白管：可以淡化黑色素 淡斑修復 含cl302成分 專注淡斑；綠管：可以舒緩由於面板敏感或者式刺激導致的色素沉澱，還可以用來緩解因為外部原因帶來的刺激，堅持使用，面板會變的均勻透亮起來。

資生堂紅腰子

如果你的面板容易過敏、返紅、出油什麼的，它可以幫你維持肌膚狀態的穩定，促進並提升後續保養品吸收作用功效。它其實更像是一款“肌底液”負責調理肌膚的，上臉會覺得粘膩，建議秋冬用就好，但是它有變形乙醇成分，我很在意這點，不建議長期使用。

抗初老不真的不要嫌早，當然抗初老除了外調兢兢業業護膚，還要內調食補噢~最重要的還是每天早點睡覺，保持一個愉悅的心態，讓我們一起做元氣滿滿的凍齡少女！

當我們的年齡在慢慢的不斷增長的時候，其實我們的面板已經在慢慢的衰老了，所以說當我們到達一定的年齡之後，就要做好抗衰老準備。所以抗衰老要趁早，這絕對不是一句空口無憑的話，女生25歲就可以開始使用抗衰老的產品。分享幾款抗老產品，讓大家提前做好抗老工作。

1、佰花方類人膠原蛋白精華液

25歲就是面板的分水嶺，一夕之間，原本膠原滿滿的小V臉，直接發腮，變成塌方臉！所以補充膠原蛋白是抗老的重中之重！這款精華液新增專利成分3型膠原蛋白和玻尿酸，可以補充肌膚流失的膠原蛋白，增加肌膚彈性，小分子好吸收，更好地給肌膚補水保溼，使肌膚彈潤有光澤。質地是有點像凝露狀的，輕盈水潤，一抹就融了，效果和膚感都不錯。淡紋的同時滋潤保溼也不錯呢。堅持用一段時間，感覺細紋淡化了不少！

2、雅頓小粉膠精華

小粉膠的主要成分就是維A，它是含有0.1%的真A醇再加上可以幫忙修護的神經醯胺，整體是非常溫和的視黃醇精華！這款精華設計得很貼心,每粒精華都是單獨密封包裝,軟膠囊包裹最大程度的保持了精華的活性成分和乾淨度，用一次就擠一顆，乾淨衛生。個人用下來最大的體會就是，消滅細紋不在話下，更重要的是，每天晚上用了以後，第二天面板會變得超級光滑、超級白嫩，人間磨皮機，真的不誇張呢！