離婚，38歲，流產。從身體，心理和年齡上，李女士面臨重大的挑戰。

一般重新振作，走出抑鬱需要分三個階段，痛苦沉淪期，調整轉變期，接納恢復期。

需要多長時間走出抑鬱期，需要看李女士自身的情緒復原能力，還有其所擁有的資源，比如是否擁有專業的心理諮詢師，家人很好的託底等。

你知道嗎，凡事都講究個緣分。

有些緣分看上去很厚重，

其實，並不見得有多深。

你跟這孩子，雖然緣淺，

也算很深厚了。

不能太傷心。

非常同情你的遭遇。懷孕期間是不能離婚的。國家對於犯罪的孕婦也禁止收容。時間是治療的良藥。不要考慮太多。先養好身體再說。順其自然。等你有了新愛時。自然可以走出來了。

離異加意外流產，身體和心靈的雙重傷害，沒人知道她什麼時候走出陰影，要取決於她的生活態度，以及身邊是否有助力。如果有條件，建議花錢尋求心理諮詢師的協助，專業人士在處理重大創傷上會有一些方法。

孩子流產，這是一輩子的記憶，她不可能再回到重前，但是，如果她能夠意識到這個孩子其實是愛她的，或許就會釋懷，但她能不能意識到，意識到了是否願意接受，這個也沒人知道。

孩子是天使，這句話沒錯。失去孩子雖然痛苦，但實際這是孩子送給她的禮物，這個孩子是愛媽媽的，孩子知道離異女的不容易，孩子因為愛她才選擇了離開，讓她可以輕鬆上陣。畢竟她可能還未走出婚姻的陰影，如果單身有了孩子，照顧孩子、經濟收入、上戶口、旁人的閒言碎語等一系列麻煩，只會讓她雪上加霜。

對於她這種情況：

1.最好是尋求專業人士協助，有利於快速走出陰影。

2.如果她生活態度比較積極，照顧好身體，加強營養和鍛鍊，也是可以逐漸恢復到正常生活狀態。

3.如果身邊有關心她的人，可以多陪她聊聊天，帶她一起鍛鍊身體，看看笑話，出去旅遊轉移下注意力等，對她的恢復是有很大好處的；

4.做義工會是比較好的選擇。她可以忙碌起來，去幫助別人，收穫別人的感謝和愛，這會溫暖她的心。去醫院做義工更好，看看很多人掙扎在死亡線上，自己就會覺得痛苦沒什麼大不了了；

5.每天去跑步5000米，體育鍛煉非常利於恢復心理健康和生理健康；

6.推薦一本書叫《追尋生命的意義》，這是一本適合遭遇巨大痛苦的書，書中介紹了意義療法，非常適合處於痛苦中的人看。

應邀作答就比畫兩下？我也是在猶豫徘徊之中。檢視我的後臺訊息，發現題主是個男青年，是在對女戀人離異女的擔心！更在悔過自新想重新做人擁抱愛情，告別煩惱和孤獨！為弄清你提出的問題，給你個有針對性的圓滿答覆，今把真實情況引用出來，以讓大家掌眼共同分析吸取類似教訓！

我把我前女友傷的太深了。她38歲是離異的，我34歲頭婚。我脾氣不好吵架時3次讓她去打胎包括最後一次懷孕5個月的時候，結果第二天因為她魂不守舍摔流產了。我兩個月前聽說她暈倒幾個小時，我才恍然大悟自己做的太過太絕了。一直追她追不回來了，他們全家人都非常討厭我。本來打算6月份結婚，但5月意外流產。我現在每天都很痛心，送過去的水果放在門口任它腐爛。想去看她，她就叫她父母門口等我「她跟他父母不住同一小區」。三兩天心裡愧疚就會往她洗手間扔現金或者網購東西給她，堵她三次被她打兩次。還會給我父母打電話說我騷擾她，大前天深夜我喝多了一直按門鈴她報警了。我搞不懂如果不復合為何一直收我錢跟禮物呢？什麼心裡？顯然我之前做的太過了，5月份到現在已經分開5個月了，據我所知她現在還沒物件。我昨晚去她廁所窗戶讓她把身份證給我，我把房車過戶給她然後我消失，她說不用讓我別打攪她，我經常去她窗戶是打攪她，讓她有恐懼，她不愛我了。我很想保護她以後好好對她，雖然她長得不錯收入也不錯但怎麼也是離異生過一個女兒(歸前夫)如今還5個月流產，但她性格也不好，怕她以後過得不好！不知道要不要繼續堅持！堅持希望也不大了，旁觀者清期望大家分析分析。

你的敘述比較真實，這是第一手資料。你的問答明是一個問題，實際是兩個問題，當然要包含你要複合上炕同歡，洞房花燭皆大歡喜的終身大事！

從你的敘述看，女戀人5個月意外流產。這個胎兒是誰的呢？她是38歲離異女，前有一女兒歸前夫，你3次要她墮胎。估計這個胎兒是她前夫的，你頭婚從心理上難以接受，過不去這個坎兒！胎兒要是你的骨肉，你以及家人肯定要高興，會想方設法把胎兒生下。

對這個外帶胎兒你是排斥的，你可以提要求。否則也可以各自走開，笑著走散！但你也要換位思考。女戀人38歲了屬高齡產婦。錯過這次機會有時很難懷孕。民間有38歲就絕經的，有41歲就月經不調子宮肌瘤切除子宮的，當然也有55歲個別婦女還生小孩的！

女人不能生育會大掉價，會從神壇跌落，會鳳凰落架受雞鴨欺負，會失去與中等男人討價還價的買菜資本，會一落千丈衝下谷底，會嚎啕大哭三天三夜喊命苦！你應該站在女人的角度再思考問題重新考慮打算！

咱頭婚34歲了，咱家裡要是腰纏萬貫，存款千萬，咱雖然身體微胖，咱也想牽手個22歲的黃花大姑娘大美女。對她個離異女即使長得象貂蟬，千萬別提來噁心我！很顯然，咱實力不濟不允許啊！咱提的條件也許太苛刻！

從你的敘述看，咱有個喜歡喝酒的大毛病！一喝易醉，還易出事會失去理智！這不，本來30天后要結婚圓房出了大岔子，事後後悔不已捶胸跺足自找沒趣！丟了竹杆攆船笑傻人了！這條路怎樣走呢？路在腳下！①你找到媒人，或當地有名望的人去管事，答應一般的條件試試！這條路是捷徑，可少走很多彎路。

②你的心態要放寬，三人生活賽單幹。有孩要比沒孩好，老來喜望樂無邊！你要一顆紅心二套準備。中間人回話了一般要照著辦。女戀人不願意了，你也要撤兵，別去打擾女人的自由。千言萬語話不盡，一時失足悔終身。再尋它山遊漫步，也許緣會夢中人！

女戀人多久能走出心理陰影？一般是半年以後！38歲的高齡育齡婦女會把再次懷孕看的很重，這個陰影期會更長！也許你有炒法使女戀人破涕為笑，隨你牽手到公園遊山玩水去了，兩月以後你發現女戀人厭食漚吐，專挑大紅棗吃。那麼，雙方老人也會到一邊掩鼻偷笑！人生啊炫的很，人都會走出一條奇妙的魔幻的愛情之路！不要說我錯，不要說我對，愛情這杯酒誰喝都的醉！

38歲離異女，5個月意外流產，多久能走出心理陰影？

你好，很同情你現在的處境，也理解你現在的感受。我願意幫你回答這個問題，但不一定對你有用。因為每個人的具體情況不同，我也只能泛泛而談。

首先，你要把自己的身體養好，補充一些能量。無論發生了什麼事情，自己的身體是第一位的，身體康復了，你才能做你想做的事情。其次，每天適當做一些能夠做的活動，不要長時間躺在床上。最好要聽聽醫生的建議，適度的活動有助於儘快恢復健康。再次，可以播放一些輕音樂，或者與親友聊聊天，調節一下室內的氛圍。最後，可以規劃一下自己的未來生活，繼續做以前的工作？換一個新的環境？這些都是可以考慮的。畢竟你經過了一個難以承受的大事件，真正恢復過來，還是需要一個過程。舊的環境容易讓人睹物傷情。

這位朋友，無論外界有了什麼樣的壓力，都需要自己頂起。別人再怎麼幫你出主意，最後還是要靠你自己面對現實。你的日子還要靠你自己來過，別人不能替你過日子。我想這個道理你應該明白，是嗎？

既然你清楚地認識到了眼前的一切，都需要你自己來解決。那就必須先解決思想認識問題。

1、你走到現在這一步，你自己有責任嗎？如果你，那你必須自己來承擔，這就是說，你要自己有所擔當。這是你雄起的基礎。

2、你一定還有家人或親友吧？你希望他們怎樣活著？那好就先要這樣活。人，很多時候不是為自己活的。因為這裡面有做人的底線和原則。這是你必須雄起的支柱。

3、及時總結人生經驗教訓，不要再犯同樣的錯誤了。把自己的體驗作為人生感悟，說給別人聽，讓更多的人從你這裡得到啟發，也可以幫助其人人少走彎路。這是你儘快恢復的加速器。

4、寫文章也是幫你走出心理陰影的好方法。它可以讓你變得更聰明、更理智。

可能孩子他可憐媽媽，不想你一個人帶著孩子那麼辛苦，你就把那個沒有見面的孩子永遠放在心裡吧，有合適的再找一個，說不定下次還是那個孩子投胎到你家裡。