～～40歲男人已到不惑之年，上有老下有小，

往下要陪孩子看動畫電影，往上可能要陪父母看些老電影，最重要的還得陪老婆看愛情電影。

擠出點時間才可能去看自己喜歡的科幻片，（變形金剛，阿凡達，）戰爭片（拯救大兵瑞恩，集結號），懸疑片，（極速逃脫）傳記片（至暗時刻），動作片（吳京電影，成龍電影，李小龍電影，），倫理電影片，（自己補充……）。

套用一段歌詞（你說我容易嗎？上輩子欠你的，我都快累死了，確還要硬挺著！

現在40歲的年齡 人到中年所面對的有好幾方面的壓力 事業壓力 家庭壓力 孩子教育壓力 贍養老人的壓力，身上揹負著承重的擔子 個人認為應該看些喜劇之類的影片 從而起到調節心情的作用！

一、《永恆 ชั่วฟ้าดินสลาย (2010)》主演: 阿南達·愛華靈鹹 / 賴拉·邦雅淑本片是一個在極端的情況下愛情消逝的故事。尚孟（阿南達·愛華靈鹹 Ananda Everingham 飾）從小就父母雙亡被叔叔木材富商帕博（Teerapong Liaorakwong 飾）收養長大。從緬甸森林大學畢業歸來，他就幫叔叔打理林場。型別:劇情製片國家/地區: 泰國尚孟長的帥氣文雅且沒有不良嗜好，他的叔叔帕博可是個風月高手。

這天帕博又把從曼谷遇到的美貌而富有智慧的女子玉帕蒂（賴拉·邦雅淑 Laila Boonyasak 飾）娶回了森林的家。尚孟和玉帕蒂在日常交往中互生好感，終於在帕博去曼谷時兩人跨越了防線，發生了關係。

之後兩人經常幽會，帕博從曼谷回來後，很快發現了他們的事。憤怒的帕博為了懲罰他們，決定用大鐵鏈把兩人永遠鎖在一起。起初尚孟與玉帕蒂還慶幸兩人永遠能在一起再也不會分開，可隨著時間流逝，事情在悄悄的發生著難以想象的變化...

二、《超脫 Detachment (2011)》導演: 託尼·凱耶主演: 艾德里安·布洛迪 / 克里斯蒂娜·亨德里克斯 / 詹姆斯·凱恩 / 劉玉玲 /型別:劇情製片國家/地區: 美國亨利•巴赫特（艾德里安•布洛迪 Adrien Brody 飾）來到社群學校擔任代課老師。學校因學生反叛、經營不善而瀕臨絕境，多麗絲（劉玉玲 飾）為首的一批教師備受煎熬。

亨利的第一堂課就遭遇了頑劣學生的挑釁，但是被他巧妙地化解。他贏得了女教師薩沙（克里斯蒂娜•亨德里克斯 Christina Hendricks）的好感。

同時，他的教學方式引起了同學們的興趣，其中就包括因肥胖而苦悶的梅麗迪斯。她一直默默地承受著因體重帶來的各種責罵與嘲笑。但是因為老師，她似乎又找到了一切的理由……但是，亨利其實內心也有很大的壓力，他的爺爺處於彌留之際，他的母親自殺陰影始終在腦海中縈繞。某天夜裡，他在公車上黯然神傷，獨自流淚。這情形被一個剛受到嫖客凌辱的雛妓艾瑞卡（薩米•蓋爾 Sami Gayle 飾）看到了。

她尾隨他，希望獲得他的幫助。他起初拒絕了她的要求，後來他還是把她帶回了單身公寓…

三、《美姐 (2012)》導演: 郝傑主演: 葉蘭 / 馮四 / 葛夏 / 馮雲 / 李玉琴型別:劇情 / 愛情 / 家庭製片國家/地區: 中國大陸鐵蛋的愛情開始得早，八歲就戀上了鄰家巧婦美姐（葉蘭 飾 成年美姐）。文革禁唱地方戲曲二人臺，也驅離了美姐一家人。輾轉十多年，鐵蛋（馮四 飾）儼然已是條漢子。

美姐（杜煥榮 飾 中年美姐）與三個女兒返鄉，看似忘不掉美姐的鐵蛋先與其大女兒（葉蘭 飾）私戀未果，被迫娶了二女兒（葛夏 飾）作為“補償”。最後決定跟著戲班子流浪，隨他出門的卻是美姐家的老三（葉蘭 飾）…… 有道是二人臺不是天天有，情歌永遠唱不完。

四、《夢之安魂曲 Requiem for a Dream (2000)》主演: 艾倫·伯斯汀 / 傑瑞德·萊託 / 詹妮弗·康納利 /型別:劇情製片國家/地區: 美國

哈瑞（傑瑞德·萊託 Jared Leto 飾）和瑪麗安（詹妮弗·康納利 Jennifer Connelly 飾）彼此相愛，夢想著開個服裝店，夢想著有個美好的明天。然而他們都離不開毒品，並想著以銷毒賺得第一桶金。哈瑞的母親是個徹底的電視迷，最大的夢想是上電視，為此不顧年邁吞食減肥藥。由於藥品裡的毒品成分，她也漸漸上了癮。

哈瑞的朋友狄龍（馬龍·韋恩斯 Marlon Wayans 飾）同樣是個癮君子，為了掙大錢加入了黑社會。為了夢想，他們努力著，卻一步步深陷毒品難以自拔。 哈瑞的胳膊因注射毒品感染而被割去；瑪麗安為了毒品出賣身體和自尊；哈瑞的母親最終住進了精神病院受盡折磨；狄龍鋃鐺入獄。當視線變得模糊，夢在遙遠處呼喚，迷失的人該以怎樣的姿態安撫自己的靈魂。

五、《愛情是狗娘 Amores perros (2000)》導演: 亞利桑德羅·岡薩雷斯·伊納裡多主演: 蓋爾·加西亞·貝納爾 / 瓦內莎·寶切 / 喬治·薩利納斯 /型別:劇情 / 驚悚製片國家/地區: 墨西哥三個與狗有關的故事，三段令人唏噓的人生。奧克塔瓦（Gael Garcia Bernal 飾）和母親、兄嫂住在一起，哥哥阿米羅（Marco Perez 飾）和女人鬼混，白天在超市上班，晚上搶劫超市，對妻子蘇珊娜（Vanessa Bauche 飾）和小孩十分粗暴。

奧克塔瓦慢慢愛上了自己的嫂子蘇珊娜，為了和蘇珊娜私奔，他帶自己的狗“高飛”參加地下鬥狗比賽，贏了不少錢。

誰知，快到約定私奔的日子，阿米羅和蘇珊娜帶著小孩離開了，還帶走了他辛苦攢下的錢，氣急敗壞的奧克塔瓦約老對手做最後一場比賽，對方輸紅了眼，開槍打傷“高飛”，奧克塔瓦刺傷對手，開車逃亡，發生車禍。他和家人的生活，就此轉折。

六、《性、謊言和錄影帶》導演: 史蒂文·索德伯格主演: 安迪·麥克道威爾 / 詹姆斯·斯派德 / 彼得·蓋勒 /型別:劇情 / 情色製片國家/地區: 美國

格雷厄姆（詹姆斯•斯派德 James Spader 飾）有一個特殊的癖好，就是為各種各樣的女人錄影，這些女人在他的攝像機面前都毫不遮掩地談論自己的經驗和其中細節。當格雷厄姆回到闊別多年的家鄉時，他除了一輛汽車和這些錄影帶，一無所有。所以他只能暫時借住在同學約翰家。

所謂大眾口味無非就是情節曲折、引人入勝、演到每一個人心中的那根神經，藝術來源於生活，也就就要回歸於生活，藝術性、取材獨特、標新立異、具有良好的積極向上、或者時代特色、40歲，人到中年，有豐富的社會閱歷，也是上有老下有小的階段，生活壓力相對來說還是比較大，推薦的電影有兩類：一類是輕鬆且價值觀正確的商業區，一類是有思想深度的文藝片。

1.講人生的電影《美國往事》

影片講述了一個男人在這個世界上所能遇到的一切。友情、愛情、夢想、責任、衝突。

2.講責任的電影《辛德勒的名單》

所謂責任，就是未必做得成卻必須去做的事。

3.講信念的電影《肖申克的救贖》

影片的結局有《基督山伯爵》式的復仇宣洩。在IMDB當中被超過160萬以上的會員，選為250佳片中第一名。併入選美國電影學會20世紀百大電影清單。“有一種鳥兒是永遠也關不住的，因為它的每片羽翼上都沾滿了自由的光輝。”

4.講痛苦的電影《現代啟示錄》

戰爭是一種秩序的破壞，世界上最可悲最痛苦的事莫過於戰爭。影片講述了越戰期間，美軍情報官員威爾德上尉奉命除掉庫爾茲上校。接到命令後，威爾德率領小分隊，冒險乘小艇深入高棉。

5.講哲思的電影《第七封印》

如果要在臨死之前看一部電影，一定選擇《第七封印》。

6.講執著的電影《阿甘正傳》

媽媽總說，生命就象一盒巧克力，你從不知盒裡會有什麼東西。

7.講才華的電影《東方不敗》

男人不應該不看武俠片，如果你只能看一部武俠電影，你會選擇什麼？

8.講愛情的電影《羅馬假日》

9.講勇氣的電影《勇敢的心》

也許英雄並不是無所不能的神明，但英雄一定是無所畏懼的勇士。

10.講恩仇的電影《教父》

1973年該片獲得第45屆奧斯卡獎最佳電影、最佳男主角、最佳改編劇本獎。2007年被美國電影協會選為“百年百佳影片第二位”。