第一，休息好，每天十點半以前睡；第二，睡覺前不要喝水；第三，多運動，每天都讓身體發熱出汗至少半個小時以上；第四，早上起來可以做做眼保健操，平時用眼時間長了也可以做做，堅持做。以上這些都是考慮生活習慣問題引起的腫眼泡。如果是疾病引起的，還是要先看醫生。

1、要去醫院檢查一下，做一下尿檢，看看腎臟有無病變

2、是去看中醫是否腎虛或脾虛，利水不好

3、是否睡得太晚熬夜或睡前飲水過多代謝不好

4、是否是遺傳基因導致腫眼泡

5、到醫院檢查一下最近有無眼瞼慢性炎症

1:用淡鹽水清洗，然後去醫院檢查。

2:安時休息，要保持每天睡八個小時。

3:玩手機不要玩得太久，手機和眼睛也要保持距離。

4:眼睛問題，最好聽醫生的

腫眼泡還是有相當一部分人存在的，對於男生來說可能還相對好點，只要是工作好，顏值高、有才，好像小眼睛還挺可愛，沒有女士會因為眼睛的問題介意，就像音樂奇才李榮浩他就屬於典型的小眼睛腫眼泡。

小眼睛的他憑著自己的才華贏得了美女的芳心，收穫滿滿幸福。

換過來說，如果女生長了一雙小眼睛腫眼泡，那可是有點不省心了，首先在這個愛美的時代，自己首先就很難突破自我。

這樣的女士，為了美可是下了很多的功夫呢，濃妝豔抹，各種神奇，然而，這些都是治標不治本，最終的結局是越來越糟。這位美女消除腫眼泡，畫的眼線真的比眼睛還要寬呢。我想知道姑娘每個月眼線筆需要幾根呀！

還有的姑娘受盡了雙眼皮貼的危害，沒有起到眼睛變大的目的，反倒是眼皮的面板狀況每況愈下。

今天就給大家介紹一下腫眼泡妹子到底該如何改善。其實，就一種辦法就是——割雙眼皮！但是，要提醒大家的是這樣的眼型雙眼皮手術的時候注意事項還是很多的，一定不要輕易的選擇。

腫眼泡割雙眼皮需要意義幾點：1、不易過寬，容易形成肉條；2、全切是最佳選擇，埋線不要想；3、形態以扇形為主；4、去皮去脂量控制得當；5、術前檢查眼瞼肌力，評估是否存在上瞼下垂。

這些要點一定要牢記，否則割了雙眼皮後期的問題還會更多！

腫眼泡要分兩種：真性腫眼泡和假性腫眼泡

我們先來了解下真性腫眼泡和正常眼皮的解剖構造區別，相對於一般的上眼瞼，腫眼泡有脂肪肥厚型，皮肉肥厚（鬆弛）型以及肌肉肥厚型三種。

真性腫眼泡

無論是哪種，最直接的解決辦法都是透過手術來切除多餘的皮下組織。

處理原則如下：

脂肪肥厚型：只需去脂，常見於年紀小，天生眶膈脂肪肥厚的求美者。

皮肉（鬆弛）肥厚：只需去皮，多數是年紀稍大，眼部開始出現細紋的求美者。

可以透過切眉術來切除眼尾多餘的面板，改善三角眼問題。

肌肉肥厚型：只需修薄眼輪匝肌，同樣也是年紀較小的求美者，這種情況同時臥蠶也會比較肥大。

以上手術都可以透過全切雙眼皮方式讓單眼皮或者眼皮形態不好看的同時形成更好看的雙眼皮。

假性腫眼泡有些求美者可能短期內突然出現腫眼泡，這種情況大多數都是因為近期的生活習慣不當導致的，比如：

熬夜

睡前大量飲水

大哭過

最近鹽分攝入量過多

這些情況會導致眼部迴圈不暢，從而出現短期內的腫眼泡。

所以出現這種即時性的腫眼泡大家要先注意一下最近的生活習慣，有則就要改之，同時配合一些熱敷、按摩的日常護理，就能有一些緩解效果。

很多單眼皮的寶寶可能都有這種感受：平常明明感覺自己精神滿滿，平易近人。而在別人看來，自己卻是雙眼無神、表情呆滯，甚至被人覺得很兇！？其實這都是腫眼泡惹的禍呀，（唉，腫眼泡的寶寶表示：說多了都是淚）

那麼，怎樣才能讓你的腫眼泡得到逆襲呢？

今天我就為大家分享一個案例。

這位小姐姐就是典型的腫眼泡，眼皮脂肪非常厚，內眥贅皮嚴重，上瞼輕度下垂。小仙女為了讓自己的眼睛看起來好看一點，嘗試過各種方法，比如說：雙眼皮貼、雙眼皮膠、按摩等等，結果卻是讓她眼睛過敏、眼皮變得更加鬆弛。所以小姐姐最終還是決定去做雙眼皮了。小姐姐本來想做埋線，但是面診時，醫生建議小姐姐做全切雙眼皮，因為要透過去除多餘的脂肪、組織來改善，同時，如果眼睛還存在上瞼提肌無力、上瞼下垂等其他問題，全切手術也可以一次性解決。手術後，這位小姐姐的眼睛，是不是變得非常好看了呢？腫眼泡也不見了，眼睛比原來更有神，稍微化點眼妝，就非常漂亮了，真正做到了閉眼無痕，睜眼有神。其實最近也有很多寶Bora諮詢我，說自己是腫眼泡，想做雙眼皮，但是不想動刀，可以做埋線嗎？最後再次強調一下哦：腫眼泡的寶寶，真的不要去做埋線！！腫眼泡的寶寶，真的不要去做埋線！！腫眼泡的寶寶，真的不要去做埋線！！因為埋線雙眼皮只適合於上瞼眶隔脂肪少，面板薄而緊的年輕人。如果你是腫眼泡，埋線的後果很有可能就是就是肉條感嚴重；如果你上眼皮本身很鬆弛，那埋線的後果很有可能會變成多眼皮。

軍師見過太多腫眼泡寶寶做過埋線之後不滿意，然後又花錢去做修復的例子。

比如這位寶寶，6年前做的埋線雙眼皮脫落了，導致看起來眼皮鬆弛，而且還一個眼睛大、一個眼睛小，不得不去修復。再比如這位寶寶，做了兩年埋線，隨著時間推移，雙眼皮越來越塌，結果又回到以前的腫泡大內雙了。最後又去做了全切進行修復。那麼腫眼泡寶寶適合什麼雙眼皮手術呢？就只有全切了，上文也提到過，只有全切才能去除多餘的脂肪、組織，從而改善腫眼泡，而埋線是沒辦法解決的。此外從維持時間上看，埋線並不是永久的，而全切是永久的。因為埋線用的是可以吸收的線，暫時把面板打結形成雙眼皮，所以線一旦被吸收就會反彈，變成單眼皮。所以寶寶們，如果你也是腫眼泡的話，建議最好選擇全切雙眼皮哦。那麼已經做了埋線的腫眼泡寶寶，怎麼辦呢？

沒關係，可以透過全切進行修復的。不過雙眼皮修復選對專家和醫院真的很重要，因為修復是在眼部的第二次修改，每一次修改都會增加手術修復的難度，因此在修復的時候一定要選好正規的醫院哦！

這幾個雙眼皮大多數就是選擇割的太寬造成的，就拿小眼睛腫眼泡為例給大家做個分析。

腫眼泡姑娘眼睛脂肪厚，上眼瞼肌力差，單憑這兩點就不適合埋線術和微創術，全切去皮去脂是唯一的選擇。雙眼皮設計要點：

1、扇形雙眼皮；2、寬度不可超過8mm；3、歐式平行是大忌；4、去皮去脂量需謹慎；5、術前肌力要檢查；6、排除淚腺脫垂型腫眼泡。這幾點每一項都很重要。

一起看下這個姑娘術後半年的雙眼皮咋樣了。

雖說和明星的大眼睛雙眼皮比起來差別很大，但是已經讓姑娘拜託了單眼皮腫眼泡的煩惱，更重要的是眼睛有神多了。

雙眼皮手術需要根據每個人的情況判定，術前需要評估單眼皮的特點，是否腫眼泡，眼窩深，眼瞼下垂，大小眼等，然後找專業的醫生，畢竟這屬於關乎自己顏值和美麗的手術，不要盲目的選擇出現還不如單眼皮的時候，那就晚了。

脾陽虛了，還會影響到腎陽虛。

人睏乏，腿腳沉，不愛運動，健脾祛溼利水藥還要加溫陽藥。地機穴、三陰交、太白穴，太溪穴。也可揉按。

也不知道是不是身體的原因，每天就算休息的很好早上起來眼睛也會腫，更別提熬次夜了，眼睛腫的更厲害，感覺自己看的時候都變小了。雖然到下午眼睛能消腫一些，但一上午帶著腫眼睛上班的感覺也超不爽的吧。

為了消腫，我每天早上都會用毛巾在冷水浸泡後，敷在眼部15分鐘左右這樣確實能緩解一些腫眼泡，但每次都要早起幾十分鐘來弄，有時候不想早起還是要頂著腫眼睛上班，感覺這樣太麻煩了我就試了Orey白熨斗美眼儀。

早上起來直接用Orey白熨斗按壓眼睛腫的地方，我是微電流模式和震動模式一起用的，這樣更快，有定時，10分鐘自己就停了。完事後眼睛一點也不腫了，眼睛下面平滑的很，比冷敷來的效果明顯多了。

剛開始的一兩次我都是對著鏡子認真按壓的，後來熟練了就一邊吃早餐一邊用，也不耽誤事。用了兩個星期左右，發現早上起來眼睛再也不腫了，偶爾熬夜的黑眼圈也沒了，意外收穫啊！！