我是醫生鄒宇暢，我想糾正一下您的認知錯誤，脫髮有很多種原因，請往下看：

造成脫髮原因主要有三類，一是先天性質（遺傳性脫髮），二是病理性脫髮，三是後天暫時性脫髮。

一、遺傳性脫髮

遺傳性脫髮也叫雄激素性遺傳脫髮，表現特徵是頭頂固定區域脫髮，伴有頭皮出油過多時也被習慣稱之為脂溢性脫髮。雄性激素脫髮男性一般從髮際線、頭頂、髮旋處開始脫髮，女性從頭頂發縫處開始瀰漫性脫髮，最後逐步蔓延至整個頭頂。

遺傳性脫髮的發病機制受基因和激素兩方面影響，體內雄激素分泌後與受到頭頂的毛囊細胞記憶體在有5α還原酶結合，還原成雙氫睪酮（DHT），而帶有遺傳脫髮基因的毛囊是雙氫睪酮的靶器官，雙氫睪酮會透過一系列訊號傳遞導致毛囊細胞受損、萎縮、閉合，最終導致脫髮。

雄激素性脫髮是一種加重性病症，按照不時期的脫髮面積，遺傳性脫髮被公認分為七個等級。

脫髮等級圖

二、病理性脫髮

① 甲狀腺機能紊亂

甲狀腺激素是影響頭髮生長的最重要的激素，這個激素過多或過少都會引發頭髮脫落、乾枯。當甲狀腺激素分泌失衡致使生長頭髮的毛囊受到新陳代謝紊亂的影響時容易出現整體頭部脫髮，如果再伴有體重減輕、失眠、焦慮等症狀，那就有必要去醫院檢查一下了。

② 皮炎/毛囊炎

毛囊炎、皮炎多為毛囊細菌感染髮生的化膿性炎症，病原菌主要為金黃色葡萄球菌等。最常見是脂溢性皮炎，主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍，甚至壓迫或堵塞毛囊孔，給毛髮正常生長製造障礙，假如不能夠保證頭髮的潔淨，從而使頭皮的皮脂溢位過多，就會很容易產生脫髮。

斑禿是一種突然發生的、侷限性、斑片狀的脫髮，多發生在頭皮、眉毛、腋毛、陰毛。一般為橢圓形，並且脫髮的地方頭皮正常，無任何炎症或異樣感覺，民間俗稱“鬼剃頭。”斑禿的發病原因至今不太清楚，一般認為它和自身免疫力、遺傳有關係，後天精神因素的影響也是誘發和加重的主要原因。斑禿一般會自愈，但可能存在反覆。

三、後天暫時性脫髮

① 產後脫髮

孕婦生完孩子之後的兩到六個月之間，頭髮會大批脫落，這是因為產後女性身體體內雌性激素分泌水平大幅度下降，導致懷孕期間被雌激素延長生長期的頭髮直接進入休止期，進而脫落；另一方面受到精神因素影響，比如生完孩子後媽媽休息時間不足，過於擔心孩子健康等原因也會造成脫髮。

只要調理得當，產後脫髮一般在產後9到12月，便會自愈。

② 精神性脫髮

精神性脫髮一般是指因情緒、壓力等精神原因造成的脫髮，一般是因為精神緊張的導致腎上腺素水平上升，造成皮脂腺汗腺等組織持續分泌，惡化毛囊生長環境，導致脫髮。精神性脫髮一般會在精神狀態趨於正常之後逐漸恢復。

牽引性脫髮指外界以較大的力量拉扯頭髮，導致頭髮被逐漸拔出脫離毛囊的情況，一般硬性的拉扯、不當的燙髮、不當的梳頭、扎頭髮等方式均會造成牽引性脫髮，發多發生在女孩身上，比如愛扎馬尾辮等。

四、脫髮的常規治療方式：

① 遺傳性脫髮：

遺傳性脫髮有個特點就是——發現時大部分毛囊就已經萎縮了，所以一般只能靠醫學手段來恢復秀髮的濃密。

② 病理性脫髮

病理性脫髮的治療方式要根據不同病因確定，一般來說，當致脫病因消除之後，脫髮會隨之停止。

暫時性脫髮一般都能自愈，保持健康的心態和良好的生活習慣，有助於暫時性脫髮的快速恢復。

脫髮的原因有很多種，發友自己往往因為對脫髮瞭解不多，不能分析出自身情況，無法採取有效的方式進行改善。

脫髮和國家地區沒有太大的關係，亞洲人的髮量大約10萬根左右，歐洲大約10～12萬根，非洲人8～10萬根，頭髮正常每天脫落大約50～100根。

脫髮的主要原因：1正常的自然脫落，2工作壓力或者突發事件影響，3家族的遺傳因素，4頭髮是油性發質或者從事廚師工作。5科研工作者加大部分時間面對電腦。這些是影響脫髮的主要原因還有一些比如生病化療也會脫髮，所以脫髮要知道是什麼原因造成的。

美國也有很多光頭的，明星，主持人，老百姓，和國內基本上是一樣的，

而且脫髮原因也有很多，遺傳、壓力大、術後（一些手術也會導致脫髮）脫髮，環境汙染，食品攝入不當，經常使用電子產品（手機電腦等）都可以導致大量脫髮………

不止是美華人天天洗頭，華人也有人天天洗頭。男生不都是每天都洗頭嗎？可是脫髮的人還不是那麼多？

洗頭跟脫髮沒有直接聯絡的。有的是遺傳因素，有的是後天因素。

一般後天因素居多。比如，生活不規律，營養不均衡，壓力過大等等都會造成脫髮的。

美華人有很多人頭髮也很好的，不見得是脫髮。

在回答這個問題前首先說明一下，不管是美華人、華人、歐州人、非州人，雖然膚色不同，但人的生理結構都是一樣的。因此，你提的這個問題適用於所有人。

很想知道美華人（後我就用人代替）天天洗頭怎麼還可能脫髮？要回答這個問題，我從洗頭的作用；引起脫髮的主要原因；怎樣做才能不脫髮（當然毛髮因季節的更替自然脫髮除外）這三個方面加說明

第一：洗頭的作用及負面效果

（1）勤洗頭髮，不僅能促進頭皮的血液迴圈，加速新陳代謝，對頭髮有一定的滋養效果。同時發還洗去了頭髮上的灰塵和汙垢，多餘的頭皮屑，能成少頭皮各種細菌的附著引發的頭皮疾病，還能減少被傳播寄生蟲——蝨子的可能。

（2）勤洗頭髮，由於揉搓，對頭皮有一定的保健作用。如果用梳子梳頭，效果更好。

（3）過於勤洗頭髮，有可能洗掉保護頭皮毛髮的一層膜，反而對頭髮有影響，但對於脫髮的影響有限。

第二：正常的脫髮是人的一個正常的生理現象，一般脫髮和生髮都處在一個動態的平衡狀態，即脫髮等於生髮，使頭髮保持一定的數量。而下面要說的是，除了生理性脫髮，脫髮大於生髮，從而引起頭髮數量的減少。引起脫髮的主要原因雄性激素性脫髮。由於體內雄性激素分泌旺盛，從而激發遺傳性脫髮。神經性脫髮。經常有這樣一種體驗，即一段時間由於精神壓力大，在洗頭時明顯感到頭髮脫的厲害。這是由於在精神壓力下，人體立毛肌收縮，頭髮直立，植物性神經或者中樞神經的機能發生了紊亂，使毛囊的營養不良，抑制了生髮功能，引起脫髮。內分泌的改變引起脫髮 。毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時，多引起脫髮疾病，如產後、更年期脫髮。 由於營養不良引起的脫髮。 機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導嚴重脫髮。 由於外界因素引起的脫髮。如接觸放射性物質等。 由於感染了細菌、病毒而引起的脫髮。各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染都可能引起脫髮。由於身體疾病引起的脫髮 。某些系統性或區域性疾病都可能伴隨脫髮。如癌症。 由於發育缺陷引起的脫髮 。發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，患者常見頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。 從以上兩點可以看出，脫髮與洗頭的關係不是很大，不是脫髮的主要原因。當然由於美華人的食物中肉類為主食，造成面板分泌的油脂較多，引起脂溢性脫髮，也是一個因素。第三：怎樣做才能不脫髮？當然正常的生理性脫髮除外。夏季來臨，最好隔天洗一次頭，這樣比較科學。 有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液。多吃含鋅的食物。體內缺鋅可影響蛋白質的合成，是導致突然脫髮的原因之一。常吃黑豆及黑色食物。常吃黑豆對治療早禿、斑禿、脂溢性脫髮、產後和病後脫髮都有作用。用生薑擦頭。用生薑擦頭，在乾淨的不鏽鋼鍋或微波爐中加熱，然後用熱薑片塗擦脫髮部位，每天堅持數次，可刺激毛囊，促進脫髮再生，效果非常不錯。保持愉快的心情，適時釋放精神壓力。同時注意各種膳食營養塔配合理，補充身體所需的微量元素。使身體時刻保持健康。進行適宜的體育鍛煉，使身體能夠抵抗各種疾病。總之，美華人由於生活習慣的而引起的脫髮要多一點，但洗頭對於脫髮的影響有限。