母乳寶寶大多數都會有這個問題，總是張嘴找，或者總哭總想吃，很多人尤其是老人就會說，‘“這是你奶不夠，孩子餓吃不飽”，初為人母的你，一般沒有足夠的母乳知識和心裡準備，一般都會對老人的所謂經驗深信不疑，開始對自己的奶量產生懷疑，有的甚至會陷入深深地自責裡，有的會選擇給孩子補充奶粉，看到孩子喝了奶粉不哭了，似乎更證明了自己奶量不夠，於是慢慢奶就真的不夠了。還有的媽媽因為娃喝了奶粉喝母乳少了，吸母乳不充分，造成了堵奶回奶，得了乳腺炎，然後又聽了某些不正確的建議停止母乳，最後好好的母乳娃變成了奶粉娃。。。

那麼為什麼寶寶喝了奶粉就睡很長時間呢？母乳好吸收，相比於母乳，奶粉就好比牛排，寶寶喝下去後，大量的血液集中在胃部幫助消化，腦部的供血減少，造成一定程度缺氧，自然睡得就更長些，這就是為什麼寶寶喝完奶粉貌似睡得沉睡得香的原因。

所以要想增加母乳量最好的辦法就是保證寶寶的吮吸頻率，按需餵養，想吃就喂，剛開始可能媽媽會辛苦些，但是慢慢奶量上來了，達到平衡了，你就會發現母乳是件非常美妙的事！

相信我，我就是寶寶月子裡被說奶不夠，混合餵養，一個月乳腺炎四回。可是我還是想堅持母乳，請了很多次母乳餵養指導，五十多天開始追奶，一直喂到三歲自然離乳。。。娃身體好不愛生病。這是我這輩子最驕傲的一次堅持！如果你還有問題隨時可以問我，我會把我的經驗和學習到的知識分享給你！

如何判斷母乳是否足夠？

一、餵奶次數

出生頭兩個月嬰兒每天餵乳8-12次，3個月的嬰兒，24小時內餵養次數不少於8次

二、排洩情況

每天可換紙尿褲6塊過更多，有少量多次或質軟大便一次

三、睡眠情況

寶寶餵養後睡得安詳，很有滿足感，常在吸吮中入睡

四、神情

寶寶眼睛明亮，反應靈活

五、體重

每月增加體重小於500g，出生兩週後體重低於出生體重，都說明餵養量不夠

指標一：體重的增長

新生兒出生一段時間後體重的增長規律通常是：前幾天內先減輕一些，小於剛出生時體重的7%，隨後體重開始恢復並有所增加。

指標二：排便情況

在出生後的1~2天內，寶寶每天排便次數應為1~2次，便便是略顯黑色的柏油樣；

出生3~4天時，每天排便至少2次，大便顏色開始變為綠色或黃色；

出生5~7天時，大便應該是黃色的軟膏狀，偶爾可能會有奶瓣，每天排便3~4次；

一個月大時，隨著媽媽泌乳量的增加，寶寶吃得多了、大便的次數也會相應增多。

指標三：尿色

寶寶出生5~7天時，母乳充足的情況下，爸爸媽媽每天給寶寶換尿布的次數大約為6次，寶寶尿的顏色多為無色或淺黃色。

指標四：吃奶頻率

正常情況下，寶寶每天需要吃奶8~12次，每次間隔約1~3小時，每次吃完奶後，寶寶會表現出很滿足的樣子。 母乳是最符合寶寶成長需求的營養來源，這種適合體現在方方面面，其中，最明顯的表現就是對於寶寶的消化系統——即“易消化”。這也是您在問題中提到的“寶寶經常找奶”的同義詞。

因此，不必糾結於寶寶是否頻繁需要哺乳了，如果寶寶已經達到了以上四項指標，那就說明您的母乳是充足的、餵養工作也是成功的。

我是夏阿姨，深耕育兒領域，有7年行業經驗，免費分享自己的實戰育兒經。

母乳不夠寶寶吃怎麼辦。一般情況下，媽媽都想純母乳餵奶，但有些媽媽又一些客觀原因不能每頓都給寶寶餵母乳，至少媽媽可以購買合適的奶粉進行混合餵養。

如果寶寶出現一下狀況時，說明母乳已經不能供給寶寶足夠的營養的需要。給寶寶適當的新增奶粉進行混合餵養。觀察寶寶的日常生活中的表現可以。

看出母乳是否足夠寶寶能不能吃飽需不需要新增奶粉，如果寶寶出現以下的狀況就說明可能沒吃飽，寶寶吃奶吞嚥時間累計不足十分鐘。寶寶吃奶到最後會哭一會兒。寶寶睡眠時間較短。醒了就要吃奶。

寶寶大便呈綠色粘液狀況，出現這些情形時，媽媽需要酌情為寶寶新增奶粉。留心寶寶體重增加情況，體重增加情況可以反映母乳的營養是否充足。也可以作為是否寶寶新增奶粉的依據。如果寶寶每週體重增長不到一百二十五克。或者寶寶滿月時體重增長不到五百克。就說明寶寶吃不飽需要進行混合餵養。

混合餵養的方法。混合餵養每次補充其他乳類的數量應根據母乳缺少的程度來定。餵養方法有兩種。一種是先母乳。接著補喂一定數量的牛奶喝有機奶粉。這叫補授法。

適用於六個月，以前的嬰兒。

其特點是。嬰兒先吸吮母乳。使母親乳房按時受到刺激，保持乳汁的分泌。另一種是一次餵母乳，一次餵奶粉，輪換間隔餵食，這種叫代授法。

在新增奶粉後，媽媽也不要立即停止母乳餵養，尤其是母乳分泌不足的媽媽要增加自信繼續母乳餵養，在寶寶不斷的吮吸中，還是有可能泌乳量還是有可能增加的。混合餵養的寶寶母乳和奶粉都需要吃。

媽媽最好以母乳為主，多餵母乳，母乳會越喂越多，如果一味的增加奶粉的次數有可能是母乳越來越少。

吃了奶粉就睡，吃了母乳頻繁的醒來睡不踏實，總是讓新手媽媽懷疑自己母乳不夠沒有餵飽寶寶導致寶寶不睡覺。

母乳夠不夠寶寶吃，我們可以從這幾方面來判斷。

1.寶寶的體重增長。對於母乳寶Bora說一個月至少要長夠600克，平均每週150g，如果低於這個標準說明寶寶是沒有吃飽的。

2.寶寶的大小便。月子裡的寶寶小便不能低於6次，大便至少三次。出月子以後有的寶寶已經開始攢肚，大便次數差異比較大，但是小便不能少於6次。

1和2是要同時滿足的，就是寶寶的體重增長和大小便是要同時滿足條件，其中一個不滿足也說明寶寶攝入不足。

很多媽媽發現為什麼我的寶寶體重長夠了，大小便也夠了，為什麼吃一次奶要吃一兩個小時，吃吃睡睡的不踏實。

這種情況我們就要從媽媽的乳房來分析。

有的媽媽覺得自己明明有奶怎麼寶寶就是吃不飽，吃一次奶要很久。

有可能是因為媽媽雖然有奶但是單位時間內出奶量少，單個奶陣時間短，只有一個奶陣甚至沒有奶陣，寶寶就需要在媽媽的乳房上吃奶吃很久才能吃飽，所以導致了寶寶一直吃吃睡睡，吃的不是特別飽，睡得也不是很好，特別難帶。

母乳餵養首先是個心理戰，要堅定信念放鬆自己，不要焦慮。網上有各種催乳下奶的方子，你可以逐一嘗試，最後選一個適合自己的方子。最最重要的是喝完那些湯湯水水後，增加餵奶次數，當你餵奶時，身體就會不停的刺激自己的大腦皮層去產奶，奶水是可以邊喂邊產的，一定要糾正自己一個錯誤的觀念：我攢著等漲奶了再喂。奶是越喂越多的。這點很重要

其實在這個問題上我們要看的是兩點

第一，為什麼寶寶吃奶粉就睡的很好，吃母乳很難放下。

那是因為母乳和奶粉的主城不一樣。奶粉主要是牛奶，含有的是完整的蛋白質。而母乳是含有2/3的蛋白質。同時母乳中含有一種可以降解脂肪的酶，這就有點像是吃大米和吃饅頭的感覺，饅頭就更撐肚子一點，不好消化，大米更好消化。總有寶媽覺得小孩子 吃母乳吃這麼久，是不是就是因為母乳不夠呀。其實你只要在寶寶吃母乳的時候能夠連續的聽到寶寶咕嚕咕嚕的吞嚥聲，一般情況下就不會是母乳不夠。

很多寶媽因為奶水不夠吃而去選擇奶粉，奶粉的營養卻是高，但卻很難找到一款適合寶寶的。還是最好母乳餵養寶寶。隨著寶寶的年齡的增長可以給他吃一點輔食都是可以的。

寶媽要注意心情，不要焦急。追奶的方法有很多，為什麼不去試試呢，怕上當怕受騙，但是人心再邪惡，你不能否定了所有的人，萬一你成功了呢。寶寶有奶吃，比什麼都要好，中藥調理也是一種方式，不是不管用，可能是因人而異吧，同樣的方法再別人身上不適用，或許在你身上就可以的呢、追奶路上困難重重，不少寶媽都是這樣經歷過來的。為了寶寶放心大膽的去試。在手機上網路上都有著不少的方子。可以嘗試一下郭樺錚的，她的方子不少的寶媽都解決的追奶的難題。而且很健康。寶媽們。湯水也是可以的。一個人適用一種辦法。總要去嘗試才能解決問題。