對女人而言優雅的高跟鞋和舒適的平底鞋同等重要，只是分場合，分年齡段穿才行。少女成年以前不能穿高跟鞋，應穿舒適，利於健康成長的平底運動鞋，旅遊鞋。高跟鞋不但影響正常的生長髮育，也能破壞腳形，造成畸形。青年至中年女人當然穿高跟鞋更加妸娜多姿，風情萬種，凸顯性感曼妙的身材，更有女人味。到了老年，舒適和健康才是最重要的,平底鞋自然是首選。

平底鞋能給女人的舒適感安全感，上班的時候穿平底鞋不但走起路來自然舒服，使人走起來更輕便。因為鞋和腳之間的摩擦力比較小，就不容易磨傷腳底，有利於血液暢通，對健康有益，可是穿高跟鞋容易患大骨節增生，走路時容易摔倒，腳部扭曲變形等等，怎麼看都平底鞋更重要啊

其實，從上面說的那麼多平底鞋的健康舒適等好處都擋不住高跟鞋的誘惑，足以證明，高跟鞋的魅力哈哈，嗯，高跟鞋的一些優勢是平底鞋給不了的。我大概羅列一下：

1、穿上高跟鞋讓雙腿更加修長，身材更高挑。這對於矮個子的女人來說是致命誘惑呀！

2、女人穿上高跟鞋身體會不由自主的往前傾，讓身材更加凹凸有致更加的有氣質，更有女人味，這是平跟鞋無法給效果。

3、因為影視小說等等作品，對高跟鞋的推波助瀾，讓高跟鞋給人的感覺就是非常時尚、優雅、驕傲的美感，讓愛美的女人趨之若鶩。然後，

所以，在很多比較重要的場合女人都必須要穿高跟鞋。一是給自己增加自信，自我感覺也會更好。二是把自己美的一面展現給大家。這麼多好處難怪女人願意為之付出那麼大代價而選擇高跟鞋。

先要選擇高跟鞋真正適合自己的的腳型很關鍵，選購高跟鞋時，試穿著步行十來分鐘左右，以能確保鞋子真正合腳舒適。鞋跟高度不宜過高，有的一穿就十幾釐米這太誇張了。鞋跟不宜太小太尖，否則難以穩定地支撐你的體重，鞋頭也宜稍寬鬆讓腳掌、腳趾多一點點空間不會把腳趾擠變形。

一整天穿著鞋的腳該是有多累啊！回家後脫掉鞋光腳不怕穿鞋的，我光腳我舒服。。。或者有機會感受一下，歌中所唱的；“光著腳丫踩在沙灘上”的那種感覺。

對一個女人來說，優雅和舒適同樣重要，而且這兩者並不衝突。

高跟鞋也有非常舒適的，國內像思加圖，蝶愫，國外像是Bally，Salvatore Ferragamo，NINE WEST等品牌的鞋子都是既好穿又優雅的。一般大家認為，高跟鞋讓女人前凸後翹，體態更加優美。而且增長了腿部的視覺長度，讓身材比例更趨於完美，有了高跟鞋，似乎所有女人都優雅了幾分。高跟鞋在外觀上的設計也比平底鞋有更大的發揮空間，自然款式也會多許多。但大家沒有看見那些穿高跟鞋奔跑的女子麼？大家沒有看到穿著高跟鞋能逛街逛一天的摩登少女麼？如果真的不舒適，如何能健步如飛？如何能持久前進？如果我們不能，也只是因為我們沒有找到真正合腳的那一雙而已。然而也不是所有人穿了高跟鞋就會優雅，有些人屈膝含背，完全沒有一絲美感可言。

平底鞋也有設計非常優雅的，尤其是近年大熱的芭蕾舞鞋，更是受各大明星追捧。雖然有人說穿平底鞋顯腿短，其實哪裡是平底鞋的原因呢，關鍵是要會搭配。平底鞋可以配9分褲，短褲，超短裙，這些都是比較粗淺的說法，具體搭配還是因人而異的，在這裡就不贅述。大家可以看看圖片感覺一下。

9分褲

短褲或者迷你裙

高跟鞋一直都是是小姐姐們心中的時尚聖品。它有著強烈的存在感，並且由於人體的重心會前移，為了維持平衡，小姐姐們也就不自覺的挺胸抬頭，整個人也就精神起來，提升了氣質。所以在參加正是場合的時候，高跟鞋就成了最好的利器，性感又大方~

相比之下，平底鞋保證了我們走路時全腳掌著地，腳上的肌肉便會處於一種相對放鬆的狀態，更不容易感到勞累。再加上光腿穿淺口平底鞋、闊腿褲搭配小白鞋等各種小技巧把動感活力的氣息和簡約大氣的魅力氣場彰顯得完美無缺。平底鞋的小情趣也就在小姐姐們的日常生活中表現出來拉~

對現代女性來說，平底鞋和高跟鞋同樣重要

對現代女性而言，平底鞋和高跟鞋有著同樣重要的地位。生活中可不盡是饕餮晚宴，坐在席上翹腿輕笑即可，要獨立自由的精彩人生，那可免不了得放平足弓，像只時刻可跳起縱躍的貓，隨時準備好和這個世界過招。

因此，你不僅要有利器般的10寸高跟可奔赴盛宴，窈窕出眾奪盡全場目光；更要有平底鞋做堅挺戰友，無論是做空中飛人走遍世界，還是和閨蜜暴走10小時瘋狂掃貨，都讓你毫無顧慮可隨時而戰。可以說，穿著高跟鞋的時候，你是希望別人看到的你；而穿著平底鞋時，才是你更本真自我的狀態。

更年輕更有範兒，就得穿平底鞋

You are running，you are young!

對時尚敏感如你，必然會發現，這兩季時尚博主和編輯們有過半放棄10寸高跟，轉投平底鞋的懷抱。甚至在時裝週這等拼氣場拼黃金比例的時刻，居然甘願穿著平底鞋去看秀，甚至以穿平底鞋為時髦！這等現象居然發生在“矮一分則輸，胖一分則死”拼臉拼身段的時尚圈，實在是透著詭異氣息。考究怪相的背後，說到底還是運動風潮實在太洶湧，更年輕更有範兒的時髦穿搭比仙冷高美更讓這群時尚饕餮者感興趣。

放輕鬆的人生，做他願意親近的女孩

儘管女人們都覺得穿上高跟鞋的自己吸引力急漲，更能勾起男人的獵食慾望。但其實對於男人來說，纖細鞋跟自然女人味十足，可同時也增幅了不少“強勢”屬性。尤其對於大部分性情內斂的亞洲男人而言，穿高跟鞋的女孩在他們看來儘管很出眾，可過強的氣場也讓他難以興起親近之心。相反，穿平跟鞋的女孩，不咄咄逼人卻優雅十分，反而能讓他輕輕鬆鬆地放開防禦暢談。輕巧自如，在時裝實戰中是一門學問。

我覺得這個問題就跟問你 吃飯和喝水哪個重要一樣，答案當然是都重要， 隨便問哪個女人，都會覺得平底鞋和高跟鞋都不能缺少。

高跟鞋有高跟鞋的妙處，使得我們女性看起來有氣質，有力量，使得自己的身高上面也上去了，穿高跟鞋的女人自有高跟鞋的好處，但是那些歷經職場和生活風雨的女性， 平底鞋穿起來也一定更踏實以及懂得對自己什麼是最合適的。

年輕的時候，喜歡高跟鞋，抹上紅唇，穿上漂亮的裙子，去見那個想見的人，或者去面試一個自己非常想要獲得的崗位。

平底鞋帶來的是舒適，以及腳踏實地不用擔心崴腳以及摔跤的安全感，說明這個時候你想要放鬆自己，或者與身邊的人和事物和諧相處。

穿高跟鞋的時候，我們想著的是去奮鬥，去爭取，去抗爭，這個是與自己與他人抗爭的一面，當然也展現自己自信的一面。 一個家庭主婦，一個職場女性之間的切換，我想說，必然從平底鞋到高跟鞋之間切換。 然而當一個家庭主婦在謀求自己的獨立力量的時候，高跟鞋帶來的不僅僅是那種渴求，更加是一個獨立精彩的女性。

很喜歡跳探戈穿高跟鞋的女性，那種有節奏的踢踏的力量在向我們展示生命的力量和激情。願你有高跟鞋，也有跑鞋。 都希望女效能活出一個健康而又精彩的自我。

高跟鞋和平底鞋，都是職場穿搭必不可少的。 很多品牌都有設計出來平底鞋，與高跟鞋幾乎平分秋色了，現代女性很多已經不需要高跟鞋來增加自己的自信。 自信的東西洋溢在臉上，流暢在言語之中。微笑和擲地有聲的言語就是自信，可以穿高跟鞋，也可以是平底鞋，現在我們講的是時尚。以及當天自己的心情， 穿著只是為了取悅自己，如果那雙高跟鞋不適合自己奔跑，立馬就可以踢掉，換上包裡的平底鞋。

個人而言，更加喜歡平底鞋，因為真的是很舒適，平時通勤上下班，真的是很長時間，尤其是在一線城市，如果說你還要出門拜訪客戶的話，那就更加是的了。 總之，高跟鞋平底鞋都備上，上班辦公室裡面可以穿高跟鞋， 下了班平底鞋一穿去運動，去約會，去逛街。見客戶，穿平底鞋有時候顯得更加親切呢。