火箭隊目前54勝14負，除了塔克是68場全勤，其他球員都因為各種原因缺席過比賽。所以火箭隊同樣遭受過傷病的困擾，無論是哈登、保羅、戈登還是目前正在因傷休戰的安德森。

勇士隊側重點已經不同

勇士隊在常規賽階段被火箭隊反超戰績，並且一直落後火箭隊1-2個勝場，在3月17日庫裡、杜蘭特、湯普森缺陣負於國王之後，他們已經落後了火箭隊2.5個勝場，對於衛冕冠軍來說，他們的戰略已經改變。加上庫裡、湯普森、杜蘭特相繼遭遇傷病，雖然不是特別嚴重的傷病，但是出於保險起見以及對季後賽的考慮，勇士隊還是決定將腳步放慢，讓主力球員能夠安心養好傷再復出，保持健康與活力等到季後賽與火箭一決高下。

庫裡、杜蘭特本身有嚴重傷病史

庫裡和杜蘭特作為聯盟裡得分能力相當出色的超級球星，在職業生涯裡曾經遭遇過嚴重的傷病，而湯普森在前幾個賽季休息的場次很少，如今遇到傷病，自然是讓他們輪休了。這其實與8人輪換還是多人輪換並無太大的關係，只能說勇士隊遭遇大面積傷病的時期與火箭隊遭遇大面積傷病的時期不同，同時，目前的形勢也讓勇士決心輪休。

火箭也可以開始輪休

進入常規賽後期，火箭隊逐漸拉開與勇士隊的戰績差距，那麼在後面一些輕鬆的賽程上，火箭隊當然也可以開始輪休。保羅、戈登這些球員身上都有一些老傷，對他們進行輪休也是為季後賽做準備。

這裡我相信很多人都會進入這個誤區，火箭輪換少反而球員保持健康；呵，我可不這麼認為。

輪換的本質是什麼？就是減少球員的上場時間，讓球員在高強度比賽中有足夠的緩衝休息時間。所以並不是輪換人員多就說你主力休息的時間多。

我們可以透過一組資料來對比下就知道了：

勇士：杜蘭特場均上場時間34.7分鐘；湯普森場均上場時間34.3分鐘；格林33.2分鐘；庫裡32.1分鐘。

火箭：除了哈登35分鐘外；保羅31.9分鐘；戈登31.4；卡佩拉27.4。

透過資料對比直接打破印象流，火箭很聰明在身體素質比較薄弱的球員上場時間都會控制，而勇士主力基本保持在每場33分鐘的時間以上，這必然會導致傷病增加！

如上兩個賽季庫裡經常三節打卡，傷病自然減少！而這個賽季替補老化，在上場後能夠幫助球隊的並不多；沒辦法只能增加首發的出場時間。

再一點諸如：庫裡，杜蘭特，湯普森的身休條件並不是對抗型的，是那種容易出現傷病的體質。遇到高強度比賽就很容易受傷。

所以嘛輪換多，但主力上場時間高居不降是沒有效果的。

最近火箭的勢頭比較好，經歷了賽季前半段的傷病，現在基本上健康狀況良好。而勇士最近可是倒了大黴。杜蘭特，庫裡，湯普森三巨頭都受了傷，打比賽連原來的首發基本上都變了模樣，今天屋漏偏逢連夜雨，卡斯比又傷了。很多人說火箭是出了名的不怎麼多用人，而勇士卻經常輪休，但為什麼現在火箭卻能保持健康，而勇士出問題了呢？我想應該從一下方面去看待這個問題。

就像士兵只要待在戰場上就有犧牲的危險一樣，球員只要在場上打球就有可能受傷。在場上待的時間越久，從機率學上說受傷的機率就越大。而且打的時間越久越疲勞，也可能積勞成疾。但是這並不等於你經常休息就一定能避免傷病，有些傷是來自突然的傷害。比如突然被對手重擊，突然踩到對手的腳。這都可能受傷。可以說勇士這幾個傷員都是因為這些意外受傷的，比如杜蘭特是撞到了肋骨，湯普森戳到手指。而庫裡比較特殊，他的腳踝是老傷。遇到突發狀況只能怪自己點兒背。（勇士傷病是天災所致）

很多人認為火箭8人輪換太少了。但是如果你仔細觀察就會發現，每個人的上場時間基本上都控制在合理的範圍以內。比如哈登和保羅上場時間都不會超過35分鐘。這對於一個主力球員來說根本不是什麼大事。而且領袖哈登的上場時間目前排名NBA球員上場時間的10名開外。而其餘角色球員的上場時間也不足30分鐘。也就是說火箭雖然輪換人數很少，但是時間卻並非不合理。而過分的割裂球員的上場時間反而不利於延續球員的發揮。而現在火箭自從又引進新援之後，輪換人數更多了，德安東尼也在開始嘗試10人輪換了，這讓火箭整體更為輕鬆自如。（火箭的輪換時間相對很健康）

總之如何分配輪換時間是一門藝術。既要保證每個人不至於太累，也要讓球員充分發揮自己的作用。很多時候傷病猛於虎，我們只能儘可能避免積勞成疾，而突發狀況真的是防不勝防。最重要的是，一定要小心帕楚里亞這樣的惡漢！

首先火箭並非是全員健康，本賽季保羅(出戰50場)、哈登(出戰60場)、卡佩拉(出戰62場)、阿里扎(出戰55場)、巴莫特(出戰51場)、戈登(出戰59場)全都經歷了不同的傷病，安德森、賴特至今沒有迴歸。

而勇士陣容中庫裡是因為腳踝有傷病隱患，已經經歷了兩次手術治療，庫裡的無球跑動、變向、急停急起都容易對腳踝造成負荷。湯普森在對陣森林狼的比賽中想搶斷蒂格造成右手指骨折；杜蘭特的傷據他自己回憶也是對陣森林狼的比賽中被撞傷，之後帶著傷堅持打比賽，後來在訓練中疼的受不了才去做的核磁共振。

只能說勇士最近傷病不斷可能是因為他們在走背運，不過好在常規賽還有時間，如果出現在季後賽才是大麻煩。但是從庫裡今天在替補席的狀態來看，他似乎已經可以上場比賽了，只是為了徹底養好傷為季後賽做準備才暫時沒有上場。

球員的傷病很多都和身體條件或打法有關，比如哈登、吉諾比利這樣的地板流打法不容易出現大的傷病；詹姆斯那樣的身體條件讓他的生涯也沒有經歷什麼大的傷病；而韋德、羅斯、威斯布魯克那樣急停急起、閃轉騰挪的暴力打法就容易傷身體，麥迪的幹拔也一樣。

不足之處，請多見諒。

勇士太考慮戰術跑位了，把主力都累死了，跑不到一個好位置，堅決不投籃。這樣累死累活的能不出傷病嗎？反觀火箭，你看看他們四周的投手，早早的就站在那邊等著。有個碰瓷的使勁往裡鑽，總歸會有機會往外傳的。能把球傳出來，就是空位，三分傳不出來，自己可以碰瓷。其實有時候戰術太好也不是件好事，往往最簡單的反而是最有效果的。科爾，有時候太一根筋了，可能自己球員的時候憋的太難受了吧。不過從觀賞性角度來講，我還是喜歡看勇士的球。這才叫團隊籃球，這才叫籃球的魅力。就跟足球比賽一樣，那麼精美的配合，打出來以後是多麼的讓人激動。當然，如果你個人能力出眾，能夠一過十看起來也是很刺激的。最煩的就是碰瓷滴這種打斷比賽時間的，打亂比賽節奏。作為觀眾來講，看這種東西真的太困了。乏味枯燥，就算你拿了mvp又能說明什麼，這個賽季你的罰球少了，那又是什麼原因呢？還不是別人怕你碰瓷。如果我開車在路上，知道前面有個人是碰瓷出身的，那我敢開的快嗎？我還得隨時準備他碰瓷我還得分出好多的注意力。真的，好多人說這是他的本事好吧，有這種本事的人我看不起。路上碰瓷的要飯的，月入萬元，都是本事，難道這些人我需要佩服他們？需要認他們為mvp？

火箭和勇士並不是從表面上來看簡單的輪換問題，火箭是依靠快攻和三分的球隊，每一名球員都會在比賽中跑起來，並埋伏在三分線外，減少身體對抗的機會，這就讓火箭的傷病減少更多的傷病。而勇士是依靠攻防轉換節奏的球隊，利用空間，創造機會就是讓隊友更多的反跑，切入衝擊內線，可以說勇士依靠三分球取勝只是一個假象，真正依靠三分球的是火箭。

近期的勇士也是飽受傷病困擾，三巨頭全部休戰，麥考卡斯比也相繼受傷，勇士使用了本賽季第21套首發陣容（伊戈達拉，格林，帕楚里亞，尼克楊，庫克），主要的輪換都不盡數受傷，這讓廣大球迷感到奪冠渺茫。不過從科爾的經歷上可以看到，師從波波維奇，這就意味在球員的輪休上擁有一定的造詣，無論球員是否真的傷病，有一些異常就是休息，極大程度的保證季後賽的健康。

不僅僅是勇士，德安東尼對於保羅的保護也是謹小慎微，在保羅不知情的情況下，就已經因傷缺戰，這樣的輪休讓球迷調侃許久，不過這也恰恰能反應出季後賽人員完整的重要性，傷病不可避免，控制出場時間有利於避免傷病，被傷病毀掉的籃球天才數不勝數，恐怕只有優秀的教練才能為球員創造更大的發揮空間，這讓我想到羅伊，羅斯，哈達威等人，傷病猛於虎也。