要有點自伩，堅伩有些事情 透過自己努力、拼博，還是能做成辦到，有許多事情愛拼才能贏，放棄等於0，世上無難事 只怕有心人、只要肯攀登。至於依靠、依賴、靠命運，……絕對要不得、不能存在。要清楚知道，靠山山會倒、靠人人會走、坐吃山會空，有山靠山無山獨立，……唯獨靠自己雙手創造、自己救自己。謝謝你的邀請。

說起怎樣才能消除個人的依賴心理？

那麼，

自己首先要學會懂得獨立生活！

只要一個人學會自己選擇？

相信，

你會知道如何面對自己的生活與環境。

而相反的，

如果，

作為一個常人的你？

不懂得獨立？

不懂得生活？

那你必須是一個依賴者而已。

之所以娜，

人嘛，

應當學會做好自己，

千萬不要老是隻靠別人！

其實，

人生中數十年光輝，

我們能夠有緣在地球活著！

那當然是父母親給自己的一種福氣。

所以娜，

在這裡(妹紙)希望大家珍惜眼前的所有！

記好了？

千萬不要與自己的青春開玩笑，

更不能與自己的時間去開一些無聊的人生！

有些事情 透過自己努力、拼博，還是能做到辦到，有許多事情愛拼才能贏，放棄等於0，世上無難事 只怕有心人、只要肯攀登。至於依靠、依賴、靠命運，……絕對要不得攀比、不能存在。要清楚知道，靠山山會倒、靠人人會走、坐吃山會空，有山靠山無山獨立，……唯獨靠自己雙手自己首先要學會懂得獨立生活！只要一個人學會自己選擇？你會知道如何面對自己的生活與環境。作為一個常人的你？要懂得獨立？要懂得生活？那你就是一個依賴者而已。之所以，人嘛，應當學會做好自己，千萬不要老是隻靠別人！其實，人生中數十年光輝，我們能夠有緣在地球活著！那當然是父母親給自己的一種福氣，在這裡希望大家珍惜眼前的所有！記好了？千萬不要與自己的青春開玩笑，學會自立，獨自生活，不靠父母，自己強大了，那麼對任何人都沒有依賴性了，你甚至可以幫助比你弱的人群……

自強自立，才有驚喜。靠山山倒，靠人人跑。自己不努力，靠誰都沒戲；自己不優秀，靠誰都沒用，誰有也不如自己有。自己的路自己走，自己的事情自己做。不僅要養成獨立思考的能力，還要有獨立辦事的本事。自己不堅強，懦弱給誰看。不敢倒下，因為沒人扶你；不敢言苦，因為沒人同情；不敢喝醉，因為沒人送你回家。一切靠自己，絕不能依賴別人，絕不能把自己的未來交給別人，絕不能把自己的痛苦，寄拖在別人身上。誰都不易，管得了一飢，管不了百飽，誰也不能陪你走到最後。求人不如求己，依賴是萬萬不可取。看日出必須等到拂曉，只有拼出來的成功，沒有等出來的輝煌。

具備一個心理素質:我長大了，父母親老了。我已經不是小孩子啦。父母親已不是年輕的人了。自食其力、獨當一面，理所當然。

唯一的方法就是獨立生活。用現實生活內容把心理依賴意識代償轉移掉。具體辦法一是培養獨立思考的能力，每天堅持看一篇短文章，寫一篇日記。二是從日常生活小事做起，凡是自己能做到的事情，自己全承包下來，如起居，刷牙，洗手臉，做飯，吃飯，刷牙，刷鍋碗，洗衣服，拖地，睡前泡腳等。三是獨立完成作業或工作，別人只是偶而提醒一次或督促一下，最多一週一次。四是自己一個人欣賞音樂，練字，爬山，跑步等。五是自我激勵本登記，擺脫一次心理依賴登記一次。長此以往，你的心理就逐漸脫離依賴了，走向成熟了。

依賴感是時下通病。宅男宅女們能夠自立嗎？他們連自己都養不活，奶粉錢誰給？整天宅在家裡，蝸居成癮，懶惰成性，湯湯水水的寡淡無味，離了網路死不成活不就。比啃老族活得更慘！那些啃老族還知道下口啃老子，宅神們活得是個精神食糧，在虛擬的世界漫遊徜徉，徹底被網路給網死了。

若想擺脫依賴，別無二途。就是自己走出來，見見光，沐浴在Sunny裡，憑自己的力氣吃飯，憑自己的智慧去塑造自己。我無心指責網路，本人也是網蟲，並且癮頭很大，但我知道收放與張馳，網路提供知識的同時，也混雜著很多不良成份。知道自己想要的與厭棄的才好！

社會也給依賴提供著溫床，從幼兒園到大學畢業，這個年段經歷幼稚，少年，青年。每個光陰的背後沒有父母的血汗陪伴？像榨油機一樣把父母的積蓄榨乾瀝淨。依賴感似乎形成慣性，不是沒法剎車，而是不想剎車也不敢剎車，離了父母的奶水就沒活路！

奉勸天下父母心，該斷奶時別猶豫，決絕不商量，兒女自有兒女福，你掙下座金山也架不住揮霍。

出來工作是擺脫依賴感的不二法門。

怎麼才能夠消除依賴心理？依賴其實是人的天性，在人生這個舞臺，有些人有很強依賴心裡，做事情考慮不夠成熟，做事猶豫不決，沒有自信心，不能夠單獨完成一件事情，或者有一份擔當，決定事情都是經過別人的指點，在加上自己的軟弱不夠強大，產生了很強的依賴性。

依賴就像一個長不大的孩子，捆綁著我們的手腳，讓人舉步維艱，完全沒有自己的主見，一味聽從別人的指揮，生活上沒有一點自理能力，意志力不堅定，那麼我們怎麼才能夠消除依賴性呢？

讓自己消除依賴的方式，就是讓自身強大起來，不管是什麼年代，只有自己的獨立堅強，才可以撐起一片天空，別人看我能力小，那我就使勁工作，非的做出樣子來，給大家看看。

其實每個人都有不足的一面，關鍵是有沒有勇氣去改變，也要有個理想目標追求，當你全力以赴去實現自己的事業，當你在追逐夢想的路上馬不停蹄，那份自信就是一種莫大的勇氣。

我們每個人都是獨立的個體，雖然我們都有不同的人生歷程，但是都是一個方向而行，不管是誰，都是孤獨的。當你歷盡千帆，歸來還是少年，不同的是你的付出讓人生有了很大的意義。我們一直在前進的路途當中，或許要面對悲歡離合，但是我們要做好我們該做的事，珍惜好對的人，一顆平常心笑看潮起潮落，梔子花開，最是燦爛時！

依賴並不是一無是處，也要看在哪裡，其實夫妻來說，有依賴才是最好的感情，常言說，一個女人小鳥依人的依賴，才讓男人有強大的動力，去為了家庭而努力，你說是嗎？過年了，祝大家春節快樂，闔家幸福，恭喜發財！

有依賴心理說明還不夠成熟。心理的斷奶期可以說還沒有結束，這與個人的成長經歷有關，從小父母沒有很好的引導他去做事？有的怕影響他的學習，不用他做飯洗衣服收拾屋子等等，到上了大學還得把衣服攢起來帶回家裡，再讓大人解決，或拿到學校的洗衣房。自己的生活一踏糊塗，這就是從小沒有學會整理家務的結果。這只是舉例而已。針對此情況最有效的方法，自己的事情完全試著自己來解決。當時會覺得手忙腳亂沒有頭緒，慢慢經過一段時間就會好的。總得要有一個過程，也急不得應有足夠的耐心才好。但必須樹立起堅定的信心，一定要自己努力去完成。不可遇到困難就退縮放棄，那樣的話一輩子也難有出息。因為什麼事都想找個靠山，請問那裡有你需要的靠山呢？要不斷走向獨立，自己的路自己走，世上的成功人士那一個又不是透過自己的艱苦奮鬥，敢想敢幹永不服輸地拼搏才取得的。不難看出我們的命運都是掌握在自己的手中，豈能依靠他人？相信自己，有信心就會有行動，一嶄新的自我就會到來！

謝邀，依賴心理是環境慣成的，當沒有了環境的支援，這種依賴心理也就慢慢消失了。愛哭的孩子有奶吃，當斷奶後，當他知道自已的哭總也吃不到奶的時侯他也就不哭了。在當今的社會環境裡，你的日子過到依賴扶貧活著的時侯，你的家庭境遇可想而知了。要劊造一片屬於自己的天地，要學會借用外在的有利條件，而不是去依賴誰。自己腳跟沒力，別拿別人當柺棍，人家一撒手，你還會跌個子的。