1、擺正心態，選擇樂觀積極的生活態度
心態改變你的人生，凡事多往好處想，永遠不要失去生活的熱情。心存希望，才能創造美好人生心態不同，命運也截然不同。用樂觀來對待生活中的不幸。最大的敵人其實是你自己，重視生命的價值。千萬不要自暴自棄人生。沒有過不了的檻，不要老是活在過去中，開啟你的心窗，讓Sunny進來。
2、要善於自我激勵
一是知識的激勵。因為現在是知識經濟的社會，知識資訊大爆炸，所以我們要不斷學習，構建起和現代社會發展相適應的能力結構和知識結構。二是情緒的激勵。一個人的情緒像一臺發動機不可能永遠高速運轉，發動機沒有油了就必須加油，所以人們必須要調整自己的情緒，不能總被惡劣、低落的情緒所困擾、所主宰。情緒激勵的方法：可以培養多方面的興趣愛好，要構建和諧的家庭關係，要有志同道合的好朋友，這樣在情緒低落時，就可以尋找到各種支援和保障。
3、駕馭心情，做一個快樂的人
不要抱怨命運的不公，讓憂傷遠離自己，給生活加一點糖，放飛你的心情。豁達的女人更快樂。快樂掌握在自己手中，擁抱好心情，培養快樂的小妙方。生活不需要太多的包袱，坦然接受自己，享受生活。享受快樂讓自己微笑如花。
4、從容冷靜，擁有一顆平常心用平常心
擁抱生活，珍惜你所擁有的。擺脫慾望的枷鎖，不要去羨慕別人淡泊名利，不求奢華不以物喜，不以己悲做人，切記不要太貪婪看得開，煩惱自然無。不要太計較認識的得與失，學會選擇，懂得放棄。保持一顆平和寧靜的心，清除心靈的垃圾。貧困是上帝的賜予，把位置放到最低。
5、要心存感激
心存感激是指我們對所擁有的東西，對所處的環境要有一種心存感激的心態。有時，我們老有一個誤區，總對現實不滿意，實際上現在這種生活是最好的。
1、擺正心態，選擇樂觀積極的生活態度
心態改變你的人生，凡事多往好處想，永遠不要失去生活的熱情。心存希望，才能創造美好人生心態不同，命運也截然不同。用樂觀來對待生活中的不幸。最大的敵人其實是你自己，重視生命的價值。千萬不要自暴自棄人生。沒有過不了的檻，不要老是活在過去中，開啟你的心窗，讓Sunny進來。
2、要善於自我激勵
一是知識的激勵。因為現在是知識經濟的社會，知識資訊大爆炸，所以我們要不斷學習，構建起和現代社會發展相適應的能力結構和知識結構。二是情緒的激勵。一個人的情緒像一臺發動機不可能永遠高速運轉，發動機沒有油了就必須加油，所以人們必須要調整自己的情緒，不能總被惡劣、低落的情緒所困擾、所主宰。情緒激勵的方法：可以培養多方面的興趣愛好，要構建和諧的家庭關係，要有志同道合的好朋友，這樣在情緒低落時，就可以尋找到各種支援和保障。
3、駕馭心情，做一個快樂的人
不要抱怨命運的不公，讓憂傷遠離自己，給生活加一點糖，放飛你的心情。豁達的女人更快樂。快樂掌握在自己手中，擁抱好心情，培養快樂的小妙方。生活不需要太多的包袱，坦然接受自己，享受生活。享受快樂讓自己微笑如花。
4、從容冷靜，擁有一顆平常心用平常心
擁抱生活，珍惜你所擁有的。擺脫慾望的枷鎖，不要去羨慕別人淡泊名利，不求奢華不以物喜，不以己悲做人，切記不要太貪婪看得開，煩惱自然無。不要太計較認識的得與失，學會選擇，懂得放棄。保持一顆平和寧靜的心，清除心靈的垃圾。貧困是上帝的賜予，把位置放到最低。
5、要心存感激
心存感激是指我們對所擁有的東西，對所處的環境要有一種心存感激的心態。有時，我們老有一個誤區，總對現實不滿意，實際上現在這種生活是最好的。