我覺得女人的自信來自於本身有一份好的工作，有自己的收入，結婚後不伸手向婆家要錢，這就是一個女人的自信。如果一個女人沒有工作婆家會看不起你，會給你臉色看，老公也會厭煩你，甚至於說你是寄生蟲。

女人的自信都不同，我來說說我的自信吧！我比較隨和、人緣關係好、遇事不暴躁，我有一份穩定的工作有著穩定的收入，長得不漂亮也不醜的那種，但是我的氣質好，標準的身材與身高，不用去割雙眼皮，不用開眼角。

女人的自信來自自己

希望可以幫助到你

作為已婚女人，我個人認為女人的自信來自於這兩點：

1、女人必須要自律 自律的人不必強迫自己的去過苦行僧似的生活，但是你能找到適應自己，並且讓自己保持好的生活習慣比如：跑步、讀書、學英語、減肥、護膚等等每天進步一點點，有了這些好的生活習慣，可以慢慢培養一個人後天氣質，漂亮的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百裡挑一。在漂亮的容顏也有老去的哪一天。自律真的可以改變一個人，讓她慢慢的自信起來

2、女人必須要有一定的經濟基礎：我覺得女人還是要有一定的經濟基礎的，否則在家中很容易就會喪失家庭地位。男方會覺得家裡的開銷都是他出的，他當然是家裡的一家之主，什麼都得聽他的。時間長了更是失去自我，何談自信呢？

女人的自信可以來自很多方面，比如：

一，美麗的外貌。愛美之心人皆有之，人都是視覺動物，長的漂亮的人走在哪裡都是焦點，我們的目光也總是不經意會跟隨美麗的女人。說實在的，能力相同的情況下，長的漂亮的人，做事成功的機率也比普通人高一點有人會因為長的漂亮而煩惱，但總不會因自己的外貌而自卑吧

二，出眾的能力或才氣。事業成功的女人必然也是自信的。在女性稍顯弱勢的職場，女人的成功更顯珍貴，在職場叱吒風雲的女人，自帶閃光點，魅力無限，自信是必不可少的。腹有詩書氣自華，女人若是才華橫溢，必然也會覺得自信。

三，美滿的家庭。女人的自信還可能來自她美滿的家庭，父母、夫妻感情和睦，孩子聰明懂事，一家人其樂融融。這樣的女人也會感到自信，因為她擁有堅強的後盾，無懼風雨。

我是女生，說說我自己的觀點吧

1.外貌。可以不用傾國傾城，但長的好看真的會讓人有自信，當然本人不是

2.有份能養自己的工作，能是自己喜歡的最好了，起碼不要討厭

3.經濟獨立，有時自己想買啥了能自己買得起。。有錢真的很重要，沒錢也打辦不了自己，容易畏縮不自信

4發自心底的從容吧，不浮躁，

還不到30歲，就已經出現初老症？年輕人要讓身體充滿活力

相信很多小仙女都有這樣的苦惱，還不到三十歲，就已經開始體力下降、身材走形，被可怕的“初老”盯上！而轉頭看看電視，銀幕上的“凍齡”女神越來越多，好像時間對她們格外優待，歷經風風雨雨的時光仍是年輕貌美。讓我來偷偷告訴你吧，想要保持年輕，保持“凍齡”，關鍵是要讓身體充滿活力，跟著我們一起練習瑜伽吧，每天只要半個小時，輕輕鬆鬆讓你擺脫“初老”！

第一個體式：雙膝著地，右小腿向外，左小腿向內，將左腳掌儘量放在右腿根部的位置，身體微微向左側扭轉，注意動作要輕緩，不要太著急，否則容易傷到腰部的肌肉哦。同時將左手繞過背部抓住左腳腳掌，右臂伸直，將右手放在左膝旁邊。保持這個體式30秒左右的時間，可以換另一個方向繼續練習，這個體式能夠很好的保持腰部肌肉的活力，同時也可以拉伸腿部。

第二個體式：雙腿與肩同寬站立，將右腿向後方延伸，雙臂舉起抓住右腳腳尖，注意雙臂要保持在耳側，感受腰腹的肌肉有被拉伸到的感覺，同時一定要注意保持身體的平衡。一開始練習的時候可能會比較困難，不要著急哦，可以閉上眼睛保持平靜，多練習幾次就能夠掌握平衡的感覺了。多練習這個體式能夠減少腰部、腿部的贅肉，讓身體的器官活躍起來，促進整體的血液迴圈。

第三個體式：坐在瑜伽墊上，雙腿儘量向外開啟，做到你能做到的極限即可，將右腿收回，右腳踝放在大腿根部位置，身體慢慢的向左側延伸，注意背部一定要挺直，不可以向前彎曲哦，右臂舉起向左腳踝的方向延伸，保持右臂在右耳側的位置，左臂放在左腿旁。保持30秒左右，即可換另一個方向繼續練習，練習這個體式，可以緩解因為久坐而引起的腰部、背部疼痛，對於辛苦工作一天的上班族來說，只需要幾分鐘時間，簡單的放鬆一下，沒有什麼比這個更加健康的了。

第四個體式：這個動作對於初學者有一些難度，練習之前請一定要做好熱身避免受傷哦。雙手及左腳支撐身體，頭部、腰部、腿部到腳踝形成一條直線，同時將右腿抬起大腿與地面垂直。在練習的時候注意不要憋氣，保持深長而平穩的呼吸，能夠很好的幫助我們適應這個動作。

第五個體式：雙腳併攏慢慢蹲下，上身保持直立，雙手在胸前合十，慢慢將腳後跟抬起，只用腳尖承受身體的重量，如果練習時有難度，可以讓後腳跟踩在合適厚度的道具上，注意保持身體的平衡，慢慢將上半身向右側轉動，保持15秒左右後即可向另一邊轉動。這個動作可以幫助我們減少腿部多餘的贅肉，增強腿部力量。

第六個體式：坐在瑜伽墊上，雙腿交疊，腳掌側面著地，上半身保持直立，雙臂舉高過頭頂，向天空的方向儘量延伸，感受背部被拉伸的感覺。注意不要憋氣，多練習這個體式能夠拉伸腰部、背部的肌肉，讓我們的體態更加輕盈。

第七個體式：趴在瑜伽墊上，雙膝著地，臀部儘量向上延伸，雙膝、胸部、下巴支撐身體，雙臂在背部上方向天空的方向延伸，小腿抬起，腳尖也向上延伸。練習的時候可以感受到頸部的肌肉也得到了很好的鍛鍊，臀部要又微微發力的感覺，保持住平衡，這個體式的練習會讓我們的面板更加緊緻，保持年輕的秘訣就在這裡了。

怎麼樣？看完這些體式有沒有很心動呢？今天就開始練習起來吧，擺脫“初老”，永遠“凍齡”！

我是男生，雖然已經步入而立之年，但是對女人還是有很多看不懂，有人也說，女人是一本書，需要你去一輩子去學習。一般我認識的女孩，如果比較自信，那就是形象比較好，通俗點至少長得不難看，應該還有一份比較穩定的工作，至少收入上能養活自己，不依賴別人。還有一些是性格活潑，有一定才華，雖然稱不上不漂亮，但是也是有自信的，至少我見過，你們也說說自己接觸過的女孩是什麼樣子吧。

女人的自信來自於很多方面，比如長的好看。不是流行這麼一個說法嘛：內在美的確比外在美重要，但是對任何人的第一印象一定是透過外在瞭解，才會吸引人去深入你的內在品質！所以即使你還不會化妝打扮，也不能蓬頭垢面的出門，這也是一種尊重。

還有就是自我的修養。這是一個不斷提升沉澱的過程，在保證經濟獨立的前提下，抽出時間去豐富自己，多讀書，多旅行，多掌握幾項技能。這些是別人偷不走的精神財富。

最後還有一種自信，我暫時稱它為“樂觀”。有些人，到哪裡都自帶氣場，家裡沒有礦，也沒有美若天仙，學識一般般，但是依然很自信，有一種獨特的魅力。

總之，不論如何，自信的人總會比那些本不該自卑的人多些運氣和機遇。

小時候女孩子會為自己的長相在兄弟姐妹中是最不出眾的那位而感到稍稍有些自卑，特別是單眼皮眼睛不大的那種。長著長著雙眼皮就一點點呈現出來了，再長著長著結婚生子重心移到了做事上，這一做就是十幾二十年，要不是網路的出現怕是不會有一個階段從做事暫時關注到人身上來，這一關注引發了一系列的事情，那種由心底溢位的自信源自於外界對你的認可，特別是來自卓越異性對你的認可，此時才發現不同比相同的優秀更加具有吸引力，關注內心依從內心比從眾更能讓自己自信起來，與之前仰頭都未必夠得上的人相處並不怯場才發覺他與她們和普通人沒什麼區別，一樣有著七情六慾，一樣會碰到自己控制不了的事情，能控制開始的人並控制不了結束。認識與結交各種各樣各個行業各個領域的人能讓自己迅速地成長起來，只有這樣對自己所處的位置才能做出一個準確地判斷。自己有一樣從任何平臺抽離出來仍舊能生存下來的看家本事比什麼都重要。

女人自信有許多，

亮麗外表煩惱少，

走在大街是風景，

許多目光注視她，

愛美之心人人有，

出眾能力顯自信，

才華橫溢有魁力，

做事隨和人緣好，

舉手投足有氣質，

家庭幸福挺和諧，

孩子懂事成績好，

夫妻恩愛事業順。