我養的一隻英短藍白最胖的時候接近20斤。很能吃，食慾特別好。但太胖了問題就多！經過我的減肥方法瘦到15斤，用時差不多兩個月！1⃣️：控制食物的攝取量！不要再餵食罐頭，每天定量喂貓糧，化毛膏可以吃！2⃣️：多運動！很多人會問我怎麼讓貓多運動？我是散養貓的習慣，還有小泰迪整天在貓屁股後面碾著貓跑來跑去，時間久了，就瘦下來了（大貓不會打小貓和小狗，因貓而異）！我這個方法又健康又好用！減肥方法僅供參考，因人因貓而異！

把餵食量給減少。並且一天只給一點。條件允許跑跑跑步機或者游泳。不然的話就拿個鐳射（我家的貓對這個很敏感）或者你家的貓喜歡的玩具。然後遛它儘量多運動。奶奶養貓法是對貓不利的

雖然它胖起來，很好看很可愛，摸起來也很舒服，但是太胖的話，也容易影響到它的健康，最後實在沒辦法，請教了寵物醫生（當初剛開始接觸貓咪，很多都不懂），用了醫生教給我的方式，一個月左右，就回歸正常了。

把餵養貓糧的量減少四分之一，此時的貓咪胃已經被撐大了，所以要一步一步來，有計劃的規劃，其二把剩下的四分之三的貓糧分成三份，分散在房間的各個角落，逼這它多走路去吃飯（可以放在高點的位置，讓它跳上去）。

貓咪太胖，應該注意飲食，合理運動。

首先，現在的貓咪個個都是受寵的主子，貓奴好吃好喝的伺候著，有什麼好吃的美食都給貓咪分享，所以現在很多貓咪都有肥胖的症狀，體型看起來非常的胖。

其次，都說越吃越胖，也就越不想運動，貓咪也是一樣的，特別像橘貓一樣的貓咪，又容易發胖，胖橘貓也很多！

最後，所以想要徹底的給貓咪減肥，必須控制飲食，合理運動，而且要一直這樣保持下去！有些貓咪做了絕育，也容易長胖，主人也要注意。

但現實情況是，好多不是橘貓的貓也很胖。鏟屎官們紛紛表示，再這樣胖下去，不怕自己養不起，就怕它會胖出病來。

研究表明，與普通貓咪相比，肥胖的貓咪更容易患關節病、脂肪肝面板病（肥胖的貓咪無法正常梳理毛髮）、心臟疾病、下泌尿道疾病、糖尿病、胰腺炎（三體炎）等疾病。

大家為了讓貓咪減肥也是絞盡了腦汁，樂樂這就來為大家出點招。

管住貓咪嘴並且管住你自己

“管住嘴邁開腿”這六字箴言肯定是不會錯的。大多數貓咪肥胖的根本原因，還是因為鏟屎官太縱容、給它們吃太多太多了！

想要貓咪控制在正常的體重範圍內，鏟屎官們餵食就不能再隨心情了，要定時定量才行。

有的鏟屎官擔心貓咪吃不飽，會一次性地給貓咪準備很多貓糧，甚至現在也很流行自動投餵機，由貓咪自己來選擇食量。

雖然說貓咪吃飽了會自己停止進食，但經過一小段時間的消化後，如果貓咪的眼前還有食物，它們也照樣會去吃完。這樣無形之中就增大了貓咪的胃口，長期下去就會越吃越多，越吃越胖。因此，給貓咪減肥最重要的一點，就是要管住貓咪的嘴和你隨意餵食的行為。千萬不要因為看它可愛、委屈等賣萌行為就給它吃，尤其是貓罐頭、貓條等一些熱量高的零食，當然也要預防貓咪自己偷吃。大家一定要記住，管不住嘴的貓咪，再怎麼減肥也是白搭。

增加貓咪的運動量

想要靠節食來減肥，對於貓咪來說還是有點難度的，畢竟之前吃出來的是實打實的肉。

所以除了控制食量外，還需要給貓咪增加運動量。常見的方法肯定就是多陪貓咪玩玩逗貓棒，增加它活動的次數。

沒有太多時間陪它玩？那麼可以選擇一些智慧逗貓玩具，引起它們的興趣。

當然，有的貓咪會出現上圖這樣的情況，面對任何玩具都毫無波瀾，甚至還有點想睡。針對這樣的貓咪，就只能用食物來引誘它們了。

拿出你家貓咪最愛吃的零食，然後當著它的面，拿在手上舉高高，讓它看得到卻吃不著，然後透過跳躍、追逐來爭奪你手上的零食。

當然在這個過程中，你要偶爾能讓貓咪碰到一次零食，不然它很可能失去追逐的興趣。如果你有時間，在平日餵食的時候也可以透過把貓糧放在窗臺等高處且安全的地方，讓貓咪在吃飯的過程中多跳幾次。又或者可以嘗試在貓咪的尾巴上綁一個可以飄起來的氣球，在氣球的另一端繫上重物和羽毛，這樣貓咪會不停地跳躍追逐這根試圖飛走的羽毛，從而增加它的運動量。

不過重物的重量和繩子的長度需要控制好，並且讓貓咪在空曠的地方玩耍，以防意外發生。

實在不行，可以買一點柵欄放在家裡，增加貓咪行動的難度，讓它不得不為了吃而跳躍。

多陪貓咪玩耍，不要吃了就睡

很多貓咪由於長時間沒有人陪伴，只能靠睡覺來打發時間，因此養成了吃了就睡、睡醒了繼續吃，然後再睡的壞習慣，這樣下去不胖才怪呢。

鏟屎官們要每天儘量多抽出一點時間來陪貓咪玩，這樣遠比智慧玩具更能引起貓咪的注意，既能增進彼此之間的感情也能給貓咪增加運動量，一舉兩得。

最重要的一條：堅持

貓咪減肥其實和人減肥一樣，堅持下去才會成功，短時間內是看不到成效的。很多鏟屎官有了給貓咪減肥的念頭和行動，但因沒有看到什麼效果就放棄的例子也比比皆是。

給自己和貓咪準備一本本子和一支筆，定下減肥目標，每天紀錄貓咪的體重和運動量，一段時間之後，你就會有所收穫。真的不是貓咪減不下來，而是你們沒有堅持下來。

看看人家成功的例子，鏟屎官們都行動起來吧，難道你們還搞不定一隻小貓咪嗎？

如何判定肥胖

一般來說，狗狗的體重超出正常體重15％以上為肥胖；貓的體重超出正常體重20％以上為肥胖。

可以透過是否能觸碰到它們的肋骨來判定它們是否肥胖，如果它們很難觸碰，說明該減肥了。

品種傾向性；遺傳；年齡；性別；絕育；缺乏運動；飲食過量。

對狗狗來說，肥胖會給狗狗在骨骼上帶來巨大的壓力，造成骨折、關節疾病、椎間盤病以及和私自韌帶斷裂等；容易造成心血管疾病、高血脂以及高血壓等慢性疾病；肥胖母犬的乳腺癌發生率遠高於正常體重的母犬；肥胖狗狗在做手術是需要更大量的麻醉劑量，從而提高了手術和麻醉風險。

對於犬貓來說，很難透過運動來增加熱量消耗，因此必須透過飲食管理減少熱量的攝入，但適量的運動對於維持肌肉仍很重要。

減肥期間，不建議透過減少普通食物來控制攝入的熱量，因為可能造成蛋白質、維生素等必須營養的缺乏。可以採用減肥專用的飲食療法食物，如高蛋白質、高膳食纖維食品，既能保證低熱量，又不會造成營養缺乏。

相信許多鏟屎官都有這樣的煩惱，家裡的貓咪太胖了，為了貓咪有一個健康的身體，需要給貓咪減肥。可是怎麼減呢？給貓咪減肥需要注意以下三點。

一、停止自由進食

停止讓貓咪自由進食的習慣，改為定時用餐。最好少量多餐，每天3~4次，增加飽腹感。

二、更換貓咪的飲食

讓貓咪吃無穀物，以肉類為主的貓罐頭。因為導致貓咪肥胖的是食物中的碳水化合物，而不是脂肪。要想讓貓咪瘦身，就要選擇以肉類為主的，蛋白質超過50%，脂肪在15%~30%，碳水化合物少於10%的食品。

這樣既能讓貓咪的胃口感到滿足，也不會讓貓咪營養不良，更不會讓貓咪因為減肥而天天恨你。

三、運動

大家都知道，無論人類或是貓咪想要瘦身，就需要運動。管住嘴，邁開腿對於貓咪也同樣適用。運動能消耗熱量。剛開始貓咪一定不會配合，因為胖胖的貓咪都是不願活動的。這時候就需要主人誘導貓咪運動了。

可以拿它最喜愛的食物來引誘它，讓它知道你手中有好吃的，然後將食物丟的遠遠的，要貓咪自己去找，找到就誇誇它。每天玩兩次，在不知不覺中就做了運動，等到貓咪稍微瘦點的時候，就可以讓貓咪玩玩具來運動了。每天玩兩三次，不要讓貓咪玩得太喘，要循序漸進。

溫馨提示：給貓咪減肥一定要注意，要健康安全的減重！瘦身期間，一星期量一次體重，一星期最多減1~2%的體重，減得太快可能會讓貓咪得脂肪肝。總之，想讓貓咪瘦身不要心急，一般在6~8個月內會達到理想體重。

最後，祝您的愛貓瘦身成功！