隨著夏天的到來，防曬霜已經成了必不可少的一部分，但是塗防曬霜僅僅是像其他的護膚品那樣上臉塗開就可以了嗎？

答案當然是否定的，下面我就來分享一下防曬霜的正確使用方式：

首先先將防曬霜取適量在額頭，兩頰，鼻子，下巴，然後仔細的塗抹開，在鼻翼下巴等有死角的地方，一定要細心一點都照顧到。

然後再取適量在額頭，兩頰疊加一層，因為這兩個地方比較突出，受到的照射也會多一些，所以要疊加一層來塗。

塗防曬霜一定要記得不能只塗臉，要照顧到脖子和其他暴露在Sunny下的身體部位。在塗抹脖子時，要自上而下的塗抹。而其他的身體部分，其實我比較建議用防曬噴霧，因為防曬噴霧噴出來涉及到的範圍比較大，用起來會很方便。

在塗完防曬霜後，切記要等五分鐘左右再上妝，因為塗上防曬霜後，防曬霜會在面板上形成一張網來阻擋紫外線，而這個網形成的時間就是五分鐘左右。如果在網還沒有形成就又上了妝去破壞，那麼防曬的效果就會大大減弱了。

防曬霜大家都在用啊，你一言我一語，怎樣才算是get到了正確用法這個，真的很重要啊。

什麼時候塗？

出門前30分鐘！認真臉，不要匆忙在出門前抹了然後馬上出門，因為防曬塗抹之後從成膜到起效是需要一定時間的。而不是等到覺得肌膚被曬到發紅或者是疼痛，才開始有意識塗防曬霜。

對於使用防曬的年齡，其實小baby開始就應該有防曬意識啦，也不用怕會刺激到，市面上有很多for嬰兒的產品，很溫和，真的要從娃娃抓起喲，從小開始注意才能更早擁有好肌膚嘛。

塗抹用量

根據情況而定，不過用量不宜過少。擠在手上，然後用指尖沾取，分別分割槽點塗在臉上，再輕輕塗抹開來就ok了。

身體等部位也是，記得小細節諸如耳後，手肘還有膝蓋腳踝這種容易被忽略的小地方也要仔細防護，認真塗抹。

隨身攜帶加強後續防曬力

隨身攜帶其實是另一個比較重要的，如果防曬比較大罐，可以用小瓶將它分裝起來，方便隨身攜帶取用。

假如這個世界上我只能選一種護膚品的話，我會毫無疑問地選擇防曬霜。它對護膚實在是太重要了。

不過，選擇一個適合自己面板的防曬霜才只是防曬的第一步。更重要的是要學會如何正確使用防曬霜。其實90%以上的用防曬霜的人都存在著用法問題。

最主要的是用量不足。要知道用量不足實際上跟沒用也差不了太多。不怪大家，而是錯在防曬霜的使用方法上並沒有標明用量。一般的網路資訊中介紹的用量都在每次1.25克（1/4茶勺tsp）這個量。這個資料是根據防曬霜在測定防曬能力時使用的方法計算出來的。如果你按照這個量用，我可以告訴你，你的用量和可能就不足。其實，即便是這個量也只有不到10%的人能做到。而大多數人的防曬霜的用量只是這個量的1/2 - 1/4。

還要記得，如果用的是化學防曬霜，需要在出門前20分鐘前使用。還有，塗完防曬霜要洗手，避免吃東西時沾到食物上。

首先膚質宣告：油皮痘肌，座標浙江。

我覺得正確使用防曬霜主要有以下三點：

1.你的膚質

你的面板的情況對於選擇防曬也是很重要的，比如油皮的話可以開心用安耐曬、碧柔和一些膚感比較棒的非常清涼的含酒精的防曬，而幹皮的話可以選怡麗絲爾這種美容液新增比較多的產品，而敏感肌可以用優佳之類的適合敏感肌的防曬。

有些人用某些防曬悶閉口啊，長痘痘啊之類的，那就說明這款防曬不適合你，請遠離它，強行使用，最為致命。

2.用量

而且要及時補塗，一般室內的話是不需要的，室外的話還是需要用防曬噴霧或者防曬粉餅做一個補塗。

3.請養成用防曬的習慣

目前別說防曬霜了，很多人都沒有防曬的意識和慾望。有些人會說，哦，我用隔離我用粉底......好吧，如果你只是通勤的話，我就不說什麼了，但是你要是比較長時間在Sunny下，那麼請塗好你的防曬，並且補塗。

還有些人可能覺得防曬用著不舒服啊之類的，我覺得你可以從怡思丁、碧柔、優佳和日版的一些防曬之類的使用感非常好的防曬入手去養成一個防曬的習慣，一支好的防曬絕對可以幫助你養成防曬的習慣。

夏天的氣息撲面而來，一不小心我們就有可能被曬黑。有些女生因為時間不是很充足，出門之前就手忙腳亂的往臉上、身上塗抹防曬霜，喵喵真的為了你的美麗白皙想告訴你防曬霜的正確使用方法!　

1.不是夏季才用防曬霜，一年四季都是必不可少的。很多人肯定會認為紫外線只有夏天有，所以只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因為我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線都不能小看，雖然短時間看不出來，但是黑色素會在我們體內慢慢累積，時間一長就會對我們的肌膚有影響的哦。

2.使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。選擇防曬霜還應視膚色而定。膚色白皙者最好選用SPF超過30的防曬品，防止斑點的產生；面板較健康者，平日用SPF15的防曬霜就足夠了。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。

3.防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到候就會發現我們除了臉哪都黑，就感覺是臉部加白，實在不是非常的美觀呢!

4.防曬霜要在出門前30分鐘左右塗抹上，因為防曬霜不是塗抹上立馬見效的。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以防曬霜應當隨身攜帶，當出汗較多或者是防曬霜塗抹上幾小時之後就得重新塗抹一次防曬霜哦。

很多小仙女都以為隔離霜和防曬霜是完全不一樣的東西，實際上，它們倆都是一樣的東西，都是用在粉底前讓妝感更好的彩妝產品。防曬霜跟隔離的區別就是，防曬對面板沒有修飾作用，而隔離，也可以叫做妝前乳，能讓粉底的表現能力更好，對面板以及面板上的紅絲黑眼圈、暗沉有一定的修飾作用。這兩個在上妝的次序是先防曬再隔離。

隔離實際上並沒有很多商家自吹自擂的“阻隔灰塵、輻射、紫外線”作用，一方面面板自身就具有阻隔灰塵作用，另一方面，隔離並沒有阻隔輻射這麼強大的功能，而阻隔紫外線更是防曬霜的作用。

那麼，一定要用妝前隔離嗎？也不一定，因人而異，如果你對於自己的妝感沒有很大的追求，就可以不用。那麼妝前隔離要卸妝嗎？要的。防曬之後的步驟都算是化妝了，隔離、粉底都要卸掉才能保護面板。

還有寶寶困惑怎麼選隔離，其實主要看你的膚質。（1）幹皮。幹皮就要選擇有滋潤補水功能的妝前隔離，拒絕乾燥起皮以及卡紋。（2）油皮。油皮則要選擇控油妝前隔離。（3）毛孔粗大。毛孔粗大的寶寶要記得選購專門針對這方面的隔離，遮蓋自己的毛孔。（4）膚色不正。膚色暗沉的寶寶要選購提亮膚色的。膚色不均勻的寶寶要選擇可以調節自己膚色的，根據自己的具體情況。

夏天一到，火辣辣的太陽就開始炙烤面板，過沒幾天，面板就黑了一片。

要說防黑防曬，那當然是衣服帽子最實在。只是，帽子衣服也有遮不住的時候，關鍵是，大夏天穿太多，著實太熱。這時候，防曬霜就要隆重登場了。

愛美的朋友們手裡少不了的是一瓶防曬霜。只是防曬霜買回來了，你確定真的會用？答疑防曬，看看你是否都做對了。

一、塗多少才適合？

美國一項研究發現，SPF為50的防曬霜，如果只塗一半量，它的防曬指數只相當於SPF7。所以，以一個正常成人的臉為標準，霜狀的防曬霜一次需塗抹一個一元硬幣大小；而乳液的防曬霜則需要兩個一元硬幣大小即可。

二、看懂SPF值

SPF指產品防護中波紫外線的能力，也是防止面板曬傷曬紅的能力。

如果SPF值為8，用它塗抹一次，理論上的保護時間為20*8=160分鐘；若是為15，則可在Sunny下停留15倍的時間，即300分鐘，以此類推。所以，用防曬霜的時候，需看著SPF值，在保護時間快過的時候，及時補給防曬霜。

當然，人的面板對Sunny中紫外線的承受力是因人因時因地而異的，這只是大眾的參考標準。

另外，在防曬霜的挑選上，敏感肌最好選用物理防曬霜。即主要成分為氧化鋅、氧化鈦等白色粉末，這種防曬霜，塗抹上面板看起來會明顯變白。

需要注意的是，無論塗什麼防曬霜，使用後都要溫和卸妝，做好清潔。