先記住自然大音階C大調各級音名的順序：C D E F G A B，以及它的半音位置：第三級音E和第四級音F之間，與第七級音B與八度C音之間。

調高改變，但半音在音級的位置不變，也就是說自然大音階不論什麼調高，它的半音位置總在該調的三級、四級音之間，和七級、八度音之間。因為C大調各音自然符合這一規律，所以C調五線譜上不需要標註升降記號的調號。除此，則都需要透過升降其中某些自然音，來使音階符合調式結構，比如G大調，需要升高F音；D大調需要升高F音和C音……這是五線譜標註調號基本原因。

無論升序調號還是降序調號，升降號標註的數量和位置順序都按照五度迴圈的規律來進行。只是升序調號按照上行五度關係來安排，而降序調號則按照下行五度關係來安排。

比如升序調號的數量排序，由C大調的零升號到升C大調的七個升號，其遞增的調高順序為：C——G——D——A——E——B——#F——#C；降序調號則由零降號的C大調到七個降號的bC大調，其遞增的調高順序為:C——F——bB——bE——bA——bD——bG——bC。

調號標註位置，亦按照增加順序來排列，比如G調為一個升號，標在F音位置，D調則是兩個升號，F音和#C位置，則先標F音位置的升號，在寫#C位置的升號。其位置排列順序由一個升號的G調到七個升號的#C調逐次新增，新增位置也是按五度相生原則，即F——C——G——D——A——E——B；降號也是如此，由一個降號的F大調開始：B——E——A——D——G——C——F。

再歸納一遍，括號外的字母為調名，後面括號內的字母為新增變音記號標註的音名位置（其餘位置則參照前面各調中變音的位置順序）：

一、升序調號

G（f）——D（c）——A（g）——E（d）——B（a）——#F（e）——#C（b）；

二、降序調號

F（b）——bB（e）——bE（a）——bA（d）——bD（g）——bG（c）——bC（f）。

核心依據就是，音和音之間的距離關係，以及一個音的下一個音，一般情況下，先考慮不同名的變化，然後再考慮同名的變化。有一些組音階的邏輯規則。

例如我創造出一個調式，關係如下。

全 全 全 全 半 全 半

然後我要F 調。得出來的音階是

F 全 G 全 A 全 B 全 #C 半 D 全 E 半 F

這裡用#C而不用♭D，因為B下一個是C。音階在不超過一個全音的情況下，儘量不跨音。那麼這樣，#C就是最佳選擇。

另外就是，不是說在這個音階的音樂裡面，就不能臨時標記使用♭D，因為在有需要的情況下，如果有臨時的轉調，或者離調出現，可能就會根據新的調的和聲的級數需要按照♭D計算。

例如，我從上面的調式臨時離調到下面這個調式。

關係:: 全 全 半 半 全 全 全

F 全 G 全 A 半 ♭B 半 ♭C 全 ♭D 全 ♭E 全 F

那麼這個時候，就出現了♭D了。

如果一定要基於調性調式理解，就是上面這樣。如果是臨時升降號，那就看旋律的需要了。可以是主觀定的。

例如，我就是普通的C ionian調式

C D E F G A B C

我要在這裡用到 F和G中間那個音。#F或者♭G。

如果我在用這個音之後是 F，那我喜歡用♭G。如果是這個音之後是 G，我喜歡#F，因為只要這個小節內不再用還原音的話，我就不用再打還原號了。

不然，#F接F，還原的F還要打還原號。不過很多譜就是這麼標記的。更願意用還原號。這個我個人覺得可以隨意。我有時候為了一些流暢性，也會用#F接F的。

要知道某一個音在某一調中的升降，首先要知道大小調之間的音程關係，即包含的全音和半音數（音是由全音和半音組成的）。

我們先看一下C自然大調的音階排列：

在上圖中，我們看到只有E-F，B-C之間為半音關係，也就是調性中的III級與IV級，VII級與I級是半音（小二度）關係，其他均為全音（大二度）關係，自然大調的全音半音關係為：全全半全全全半（小調的全半關係為：全半全全半全全）知道了這個關係以後，我們以此為依據來寫作某一調性音階，

以F調為例，即以F為I級，音階排練如下：

F G A 降B C D E F （4 5 6 降7 1 2 3 4 ），五線譜寫法如下。

知道此方法後，寫任何調式均不成問題。還有各種中古調式，和聲旋律大小調，中國傳統清雅燕樂調式等等，只要對應相應的升降級數便可以。

在調式中升高或降低某音的依據，僅僅是為了使調式音階中各級音之間的音程關係符合相應音階的各音級之間音程關係的內部結構。

我們以自然大調為例，音階中各音級之間的音程關係依次為全全半全全全半。

如果我們以自然大調中C的上方5度音G作為調式主音構建一條大調音階，可以看到，在第六級音E與第七級音F之間是半音關係，只有把第七級音F升高半音，才能使其符合C大調音階各音級之間依次為“全全半全全全半”音程關係的內部結構。

以此類推，每次從C大調音階中的C音向上方提高一個五度音構建一條新的大調音階，都會增加一個升號，才能使新構建的音階內部各級音之間的音程關係符合大調音階各音級之間的音程關係。

為便於記憶，把1～7個升號增加的順序及其代表的調，編成如下的順口溜:

1G2D3是A，

4E5B6F#，

7個升號是C#。

就是說，帶有1～7個升號增加的順序及其分別依次代表的是G、D、A、E、B、F#、C#大調。

如果我們以C大調下方5度的F音為調式主音構建一條大調音階，可以看到，新音階第三級音A與第四級音B之間是全音，只有把第四級音B降低半音，才符合大調音階內部的各音級之間的音程關係。

以此類推，每次從C大調音階中的C音向下方降低一個五度音構建一條新的大調音階，都會增加一個降號，才能使新構建的音階內部各級音之間的音程關係符合大調音階各音級之間的音程關係。

為便於記憶，把1～7個降音符號增加順序及其代表的的調，編成如下的順口溜:

1降F2bB，

bEbA5bD，

6個降號是bG,

7個降號是bC。

就是說，1～7個降音符號增加的順序及其分別依次代表F、bB、bE、bA、bD、bG、bC調。

這就是在調式中升高或號降低某個音的唯一依據。

首先需要記住12345671之間的音高關係是

全音全音半音全音全音全音半音

然後，每一個調式的構成音都有自己固定的音高關係，以自然大調為例

構成音的關係是全音全音半音全音全音全音半音

只要符合這個關係就都叫自然大調。12345671正好符合這個關係，所以12345671就屬於自然大調，是自然大調裡的一個，但是也可以從2開始構成一個自然大調，只要符合全音全音半音全音全音全音半音的關係就可以

所以從2開始構建一個自然大調就是

2 3 #4 5 6 7 #1 2

因為按照自然大調的構成關係，第二個音和第三個音必須是全音關係，第三個音和第四個音必須是半音關係，而34是半音關係，45是全音關係，與自然大調的關係不符，所以要把4升高半音，這樣3和#4變成全音，#4和5變成了半音

同樣第六個音和第七個音應該是全音，第七個音和最後一個音是半音，但是71是半音，12是全音，所以必須把1升高半音，才能滿足自然大調的關係

想要搞清楚不同的調式裡需要升高降低哪個音，必須先記住12345671的關係，然後再記住不同調式構成的全半關係。

另外變化音有兩種表示方法，帶升號和帶降號，比如前面說的#4，也可以用b5來表示，但是在2 3 #4 5 6 7 #1 2這個自然大調裡，必須用#4來表示，如果用b5表示的話，就有兩個5而沒有4了，因為b5和後面的5都是5，只不過是音高不同的5，屬於同級音，這樣標記是不對的。