隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人都受到了高尿酸和痛風的困擾，高尿酸是指男性尿酸值高於420μmol/L,女性尿酸值高於360μmol/L的一種血液檢測指標，通常情況下，當體內對於尿酸的代謝能力減弱，人體內多餘的尿酸無法及時正常的排出體外，會導致尿酸在體內的不斷累積，最終會導致尿酸值超出正常範圍。如果血尿酸值長期偏高，而尿酸又是一種微溶於水的物質，就容易引起尿酸在關節部位或者腎臟的結晶、沉積，引發的劇痛、紅腫、灼熱的關節炎性反應及腎結石等問題，都屬於“痛風”。有的高尿酸患者會發展為痛風，但很多高尿酸患者卻不會發展為痛風，那麼到底哪些因素能誘發痛風呢？

飲酒：飲酒是誘發男性痛風的最主要原因，研究資料表明，不論是少量飲酒還是過量飲酒，比起不飲酒的人群，都會增加痛風發作的機率，因此，高尿酸人群，一定要控制飲酒，能不喝最好；

受涼：受涼是女性痛風發作的第二位誘因，男性是第五位誘因，過度寒冷，保暖不佳會導致尿酸在低溫下更容易析出結晶，因此，寒冷季節也往往是痛風的高發季節，高尿酸患者或已發作過急性痛風的朋友，一定要注意保暖，以免痛風的發作；

過度疲勞：過度疲勞是男性和女性痛風發作的第三位誘因，特別是痛風性關節炎發作的一大因素，因此，高尿酸患者要避免劇烈運動，過度疲勞，可以有效的預防痛風發作；

暴飲暴食：特別是一次性攝入過多的高嘌呤食物，喝過多的高糖分飲料等，都會大大的增加體內的血尿酸濃度，如果再加上原本就尿酸偏高，那麼誘發痛風的風險也會大大增加；

吸菸：雖然沒有證據表明吸菸與痛風有直接的病理上的相關性，但有研究顯示，長期吸菸的人痛風發作率比不吸菸的人高出35%以上。

除了上述生活因素，關節損傷、感染、手術創傷、癌症放化療等都可能誘發痛風的發作；除此之外，還應注意生活中服用的藥物，非甾抗炎藥物，如貝諾酯、阿司匹林等；利尿劑的降壓藥如氫氯噻嗪、呋塞米等；胰島素；環孢素、巰嘌呤、他克莫司、巴利昔單抗等免疫抑制劑；抗菌藥物，如青黴素、莫西沙星等；抗結核藥物如吡嗪醯胺、乙胺丁醇等；還有很多的抗腫瘤藥物，都有導致尿酸升高，誘發痛風的作用。因此在請醫生開具其他疾病的治療藥物時，可將自身尿酸高的情況告知臨床醫生，以便大夫選擇更加合理的，不影響尿酸排洩代謝的藥物來使用。

痛風是由於人體嘌呤代謝異常，導致的慢性代謝性疾病。臨床主要特點為高尿酸血癥。反覆發作的痛風性急性關節炎，間質性腎炎和嚴重的伴關節畸形或尿路結石。

痛風有原發性和繼發性之分：

原發性痛風是先天性嘌呤代謝障礙引起的。

主要機制：1.多基因遺傳缺陷引起的腎小管尿酸分泌功能障礙，尿酸排洩減少，導致高尿酸血癥。2.各種嘌呤代謝酶缺陷。

繼發性痛風：可由一些腎臟疾病以及惡性腫瘤，血液病等多種原因引起。

一些藥物像呋塞米，阿司匹林、吡嗪醯胺，等都能抑制尿酸排洩，導致高尿酸血癥。

飲食不是引起痛風的根本原因，但是如果不注意飲食，攝入過多高嘌呤食物易導致痛風頻繁發作。

建議限制食用的食物 ： 牛肉、羊肉、豬肉等。 魚類食品。 含酒精飲料： 啤酒，白酒。 痛風患者不能吃過多甜食，甜品中的果糖會增加尿酸生成，甜品還容易引起高胰島素血癥，會抑制尿酸的排洩。

建議避免的食物 ：避免食用肝臟、腎臟等動物性內臟。避免貝類、牡蠣和龍蝦等帶甲殼的海產品。

由於痛風是一種代謝故障性疾病，所以，主要的發病因素還是因為自身代謝嘌呤類物質和一些尿酸物質的代謝能力差所致。此外，受涼容易引起痛風的發作。關節的脆弱性和敏感性，導致一旦在睡覺的時候不注重保暖，關節部分受涼發作疾病。另外，喝酒吸菸等不良的生活習慣均會加深痛風的嚴重程度，讓痛風更頻繁地發作，疼痛感也會增強，因為喝酒對代謝物的沉積起到促進的作用。

那麼，痛風病人應該怎麼治療呢？首先，最重要的是要及時發現病情，並且及時去專業的醫院找醫生診斷。如果確診是痛風，應該在醫生的建議下用藥，不要隨意用藥或者不用藥。

其次，要多注意保暖，不要在睡覺的時候受涼。如果病情發作而且很嚴重，就需要去醫院看是否需要做急性痛風的手術了。主要以預防為主，治療為輔。

擅長中西醫結合法治療系統性紅斑狼瘡、類風溼性、痛風性關節炎、骨性關節炎、不明原因關節腫痛等風溼免疫科疾病。

　　痛風是一組以嘌呤代謝障礙或者尿酸排洩障礙為主的異質性疾病，主要臨床表現為高尿酸血癥，反覆發作的急性關節炎、關節畸形、尿酸性腎結石以及腎小球、腎小管、腎間質和腎血管病變。

　　由此可見痛風對於患者的傷害有多大!要避免痛風的發作，就是需要了解痛風是怎麼來的?痛風就是由於嘌呤代謝紊亂或者是尿酸排洩不出，引起血中高尿酸，進而形成痛風。以下這些因素就是誘發痛風發作的最直接的因素，在日常生活中一定要避免。

　　一、飲食無度(嘌呤攝入過多)，海鮮、肉類、動物內臟、濃湯等。然而飢餓也會誘發痛風發作，飢餓產生β羥丁酸、乳酸、自由脂肪酸等，對腎小管排尿酸具有競爭性抑制作用。

　　二、酒精攝入，啤酒、白酒、洋酒都會誘發痛風發作。

　　三、受涼，突然受涼會使尿酸溶解度降低，形成尿酸鹽結晶誘發痛風。

　　四、劇烈運動，劇烈運動時肌肉在缺氧狀態下會分解ATP產生大量的肌酐和次黃嘌呤，升高尿酸。

　　五、與高脂血症有關：差不多一半的患者朋友在平常都患有高甘油三酯血癥，個別患者朋友可能會出現高膽固醇血癥。

　　六、飲用果糖飲料，盛夏季節天氣熱時飲用果糖飲料，大大增加痛風風險。

　　七、其它如感染、創傷(骨折、手術、區域性扭傷等)及放射治療等因素也可引起痛風發作。

　　八、與動脈硬化有關：肥胖、高脂血症疾病和痛風的產生有直接的關係。因動脈硬化而發生急性疾病的患者朋友當中大多數都存在高尿酸血癥。

　　因此在日常中要養成一個良好的生活、飲食習慣外，還應對自身外傷感染做好相關處理，並做好相關的保暖、服藥等方案。

　痛風的發生在當代社會有越來越多，每年都呈上升趨勢。而這種疾病能對患者造成很大程度的困擾，畢竟夜間遭受痛風的疼痛折磨，並不是那麼舒適。那麼問題來了，痛風病的誘因是什麼？

痛風是由尿酸單鈉(MSU)沉積引起的晶狀體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂或尿酸排洩減少引起的高尿酸血癥直接相關，尤其是急性特徵性關節炎和慢性痛風性結石疾病，包括急性陣發性關節炎、痛風性結石形成、痛風性慢性關節炎、尿酸腎病和尿毒症。在嚴重的情況下，可能會出現關節殘疾和腎功能不全。

其實我們日常生活中的飲食、鍛鍊、情緒等等，都是造成一些疾病發生的罪魁禍首。在痛風換這種，有這樣一部分人，及時平時已經非常重視體育鍛煉，控制飲食，不喝酒，但是痛風依然“找上門來”，讓很多人痛苦不已。那麼，究竟是什麼原因，讓這部分有良好的生活習慣的人也會患上痛風呢？下面介紹以下幾種常見的誘發痛風的因素。

1.吃肥、甜、濃，或過量飲酒，損害臟器功能，導致脾臟功能障礙，痰濁內生，區域性關節淤滯，腫脹疼痛。溼熱濁邪長而未消，附著於脊骨，形成痰核，硬如石，致痛風。

2.痛風的病因有先天性不足、先天性稟賦不足、脾腎兩虛、脾氣不溼、內痰、腎不調水、渾水滯、經絡痰滯、關節阻塞、腫脹等。還有疼痛。肝腎不足、精血不足、筋骨經絡、腎無主水、溼濁凝聚、關節注射、肌肉、經絡凹陷等，均可引起腫脹和疼痛。

3.一些痛風患者的病因是他們生活在潮溼的地方，或在雨中涉水，或在風中出汗。風、寒、溼、熱的致病因素長期存在於四肢、骨、關節之間，瘀阻熱，溼阻熱，四肢、骨、關節之間淤滯，關節痛梗阻，關節痛梗阻。

4.區域性外傷、瘀血阻絡、關節經脈痺、氣血虛弱，可加重經脈痺、誘發這一疾病，因此在該病的早期，該疾病在關節、肌肉和靜脈內、肌肉和骨骼的長期侵蝕作用，甚至內臟的內部損傷。其本質是肝、脾、腎虛、風、寒、溼熱、痰、濁、瘀、阻。