勿忘我乾花有什麼用處?獻給辦公室女郎們的美容飲 高速電梯,中央空調,有阿姨打掃的衛生間,在寫字樓裡“朝九晚五”的officelady看上去真是幸福。可是當臉上的面板被中央空調“調理” 得越來越乾燥,當深藏不露的黑色素因為電腦輻射的刺激而“浮出水面”的時候,你會覺得坐寫字樓實在是一種不幸。怎麼辦? 難道真的無計可施了嗎?其實,辦公室小姐面板最大的敵人是乾燥和汙染,只要你採取相應的防護措施,便可以令肌膚保持在最佳狀態。 另外,不妨自己配製一些特別的美膚飲料,在補水的同時調理氣色,護理肌膚。下面特別推薦幾款“辦公茶”,這些“茶”的原料都不貴,在中藥材店、副食品商店都可買到 桃花茶...... 幹桃花(在乾花店和出售香薰的商店均可買到)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。將這三樣置於杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘後飲用,每日可反覆沖泡3——4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚。 紅花茶...... 紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的面板變得乾淨透亮。 美女必備九大養顏花草茶 勿忘美顏茶 材料: 勿忘我花(黃色)適量,綠茶1茶匙,蜂蜜少許。 做法:1.將勿忘我花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡。 2.約等3分鐘,讓勿忘我花入味後,再加入蜂蜜即可。 說明:1.多喝綠茶能增強人體血管韌性,而且健齒。 2.勿忘我花富含維生素C,可減緩皺紋及黑斑的產生。 消脂烏龍梅茶 材料: 烏龍茶1茶匙,陳皮梅適量。 做法: 1.先將烏龍茶在茶杯中泡開。 2.加入陳皮梅1~2顆後即可飲用。 說明: 1.烏龍茶可促進體內脂肪分解,有除油膩之效。 2.陳皮梅生津止渴,是夏日飲品的良伴。 玫瑰烏龍茶 材料: 烏龍茶1茶匙,玫瑰花適量。 做法: 1.先將烏龍茶及玫瑰花放入茶壺中,以熱開水沖泡。 2.約2分鐘後泡開,即可飲用。 說明: 1.烏龍茶有去脂減肥之功效。 2.玫瑰花活血養顏,和胃養肝,讓你做一個健康美女。 消暑金盞花茶 材料: 金盞花3~5克,綠茶1茶匙。 做法: 1.將金盞花與綠茶置入茶杯中,加入熱水沖泡。 2.約3分鐘後泡開,即可飲用。 說明: 1.金盞花除了可以清熱解暑,還有養肝明目,消炎養顏的功效。 2.可依個人口味加入蜂蜜或冰糖。 窈窕素馨茶 材料: 素馨花適量,紅茶包1個。 做法: 1.將素馨花與茶包放入茶壺中,加入熱開水沖泡。 2.約2分鐘後泡開,即可飲用。 說明: 1.素馨花有降脂減肥的作用,愛苗條的女性不可錯過。 2.依個人口味愛好可放入適量的冰糖或蜂蜜。 怡情西瓜茶 材料: 紅茶包1包,西瓜適量 做法: 1.將紅茶包置於茶杯中,以熱水沖泡。 2.西瓜切丁後放入杯中即可。 說明: 1.西瓜有清熱利溼、除煩降壓的功效。 2.依個人口味愛好再放入適量的冰糖或蜂蜜即可。 蜜果茶 材料: 紅茶包1個,蘋果半個,蜂蜜適量。 做法:1.先將紅茶泡好後,靜置待冷卻;蘋果切成小丁。 2.將蘋果丁加入茶杯中,依個人口味調入些許蜂蜜即可。 說明: 1.蘋果有補心益氣、潤肺開胃的功效。 2.也可以用其它新鮮水果代替蘋果,如菠蘿、蕃茄、金桔等。 花香奶茶 材料: 紅茶包1個,勿忘我花(藍色)、冰糖、牛奶各適量。 做法: 1.先將勿忘我花與紅茶包置於茶杯中,以熱開水衝開。 2.再加入冰糖及牛奶,攪拌均勻即可。 說明: 1.牛奶具補充鈣質之功效。 2.勿忘我花具養顏美容之功效。 玫瑰蜜奶茶 材料:紅茶包1個、玫瑰花、蜂蜜、牛奶各適量。 做法: 1.將紅茶包與玫瑰花置入茶壺內,以熱開水衝開。 2.待泡開後,加入適量蜂蜜和牛奶,即可飲用。 說明: 1.此茶可舒緩緊張的情緒,紓解壓力。 2.最好不要用奶精代替牛奶,因為牛奶的營養更高,味道更香醇。 茶歷史悠久,茶的品種很多。在這裡我們將介紹12種可以瘦身的茶,讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。 一、烏龍茶 因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍 茶。 原料:烏龍茶 做法:簡單地用開水衝。 功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。 二、薏仁茶 浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。 原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 做法:熱水煮開,就可以飲用了。 功效:清熱、利溼、治療水腫。 三、荷葉茶 情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用開水沖泡。 功效:清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。 四、決明子茶 腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便 秘。推薦飲用決明子茶。 原料:決明子茶 做法:熱水沖泡。 功效:清肝明目、利水通便。 五、大麥芽茶 體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。 原料:炒麥芽5錢、山楂5分。 做法:加冰糖水衝飲。 功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。 六、檸檬茶 既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。 原料:檸檬切片。 做法:榨出檸檬汁,用溫水衝調,加入適量蜂蜜。 功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。 七、普洱茶 胃裡積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲 用普洱茶。 原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。 做法:熱水沖泡。 功效:幫助消化、消除油脂。 八、玫瑰花茶 多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。 原料:玫瑰花5克。 做法:溫開水沖泡。 功效:活血散淤、治肝胃氣痛。 九、菊花茶 清火、減肥最方便的飲品。 原料:幾朵幹菊花。 做法:直接以熱水沖泡。 功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。 十、陳皮茶 如果一不小心吃得太多油膩,沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。 原料:陳皮4克。 做法:沸水沖泡。 功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。 十一、山楂茶 山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。 原料:山楂10克。 做法:用水煎煮。 功效:能消除油脂、幫助排洩體內廢物,散淤化痰。 十二、酸溜根茶 絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯,既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。 原料:山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。 做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。 功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。
你說的都可以。書籤就可以壓平後拿去過膠,照相館那裡可以弄的。另外,乾花可以噴些你喜歡的香水,用那些密封袋子封存一段時間,以後就可以當香乾花了。
勿忘我乾花有什麼用處?獻給辦公室女郎們的美容飲 高速電梯,中央空調,有阿姨打掃的衛生間,在寫字樓裡“朝九晚五”的officelady看上去真是幸福。可是當臉上的面板被中央空調“調理” 得越來越乾燥,當深藏不露的黑色素因為電腦輻射的刺激而“浮出水面”的時候,你會覺得坐寫字樓實在是一種不幸。怎麼辦? 難道真的無計可施了嗎?其實,辦公室小姐面板最大的敵人是乾燥和汙染,只要你採取相應的防護措施,便可以令肌膚保持在最佳狀態。 另外,不妨自己配製一些特別的美膚飲料,在補水的同時調理氣色,護理肌膚。下面特別推薦幾款“辦公茶”,這些“茶”的原料都不貴,在中藥材店、副食品商店都可買到 桃花茶...... 幹桃花(在乾花店和出售香薰的商店均可買到)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。將這三樣置於杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘後飲用,每日可反覆沖泡3——4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚。 紅花茶...... 紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的面板變得乾淨透亮。 美女必備九大養顏花草茶 勿忘美顏茶 材料: 勿忘我花(黃色)適量,綠茶1茶匙,蜂蜜少許。 做法:1.將勿忘我花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡。 2.約等3分鐘,讓勿忘我花入味後,再加入蜂蜜即可。 說明:1.多喝綠茶能增強人體血管韌性,而且健齒。 2.勿忘我花富含維生素C,可減緩皺紋及黑斑的產生。 消脂烏龍梅茶 材料: 烏龍茶1茶匙,陳皮梅適量。 做法: 1.先將烏龍茶在茶杯中泡開。 2.加入陳皮梅1~2顆後即可飲用。 說明: 1.烏龍茶可促進體內脂肪分解,有除油膩之效。 2.陳皮梅生津止渴,是夏日飲品的良伴。 玫瑰烏龍茶 材料: 烏龍茶1茶匙,玫瑰花適量。 做法: 1.先將烏龍茶及玫瑰花放入茶壺中,以熱開水沖泡。 2.約2分鐘後泡開,即可飲用。 說明: 1.烏龍茶有去脂減肥之功效。 2.玫瑰花活血養顏,和胃養肝,讓你做一個健康美女。 消暑金盞花茶 材料: 金盞花3~5克,綠茶1茶匙。 做法: 1.將金盞花與綠茶置入茶杯中,加入熱水沖泡。 2.約3分鐘後泡開,即可飲用。 說明: 1.金盞花除了可以清熱解暑,還有養肝明目,消炎養顏的功效。 2.可依個人口味加入蜂蜜或冰糖。 窈窕素馨茶 材料: 素馨花適量,紅茶包1個。 做法: 1.將素馨花與茶包放入茶壺中,加入熱開水沖泡。 2.約2分鐘後泡開,即可飲用。 說明: 1.素馨花有降脂減肥的作用,愛苗條的女性不可錯過。 2.依個人口味愛好可放入適量的冰糖或蜂蜜。 怡情西瓜茶 材料: 紅茶包1包,西瓜適量 做法: 1.將紅茶包置於茶杯中,以熱水沖泡。 2.西瓜切丁後放入杯中即可。 說明: 1.西瓜有清熱利溼、除煩降壓的功效。 2.依個人口味愛好再放入適量的冰糖或蜂蜜即可。 蜜果茶 材料: 紅茶包1個,蘋果半個,蜂蜜適量。 做法:1.先將紅茶泡好後,靜置待冷卻;蘋果切成小丁。 2.將蘋果丁加入茶杯中,依個人口味調入些許蜂蜜即可。 說明: 1.蘋果有補心益氣、潤肺開胃的功效。 2.也可以用其它新鮮水果代替蘋果,如菠蘿、蕃茄、金桔等。 花香奶茶 材料: 紅茶包1個,勿忘我花(藍色)、冰糖、牛奶各適量。 做法: 1.先將勿忘我花與紅茶包置於茶杯中,以熱開水衝開。 2.再加入冰糖及牛奶,攪拌均勻即可。 說明: 1.牛奶具補充鈣質之功效。 2.勿忘我花具養顏美容之功效。 玫瑰蜜奶茶 材料:紅茶包1個、玫瑰花、蜂蜜、牛奶各適量。 做法: 1.將紅茶包與玫瑰花置入茶壺內,以熱開水衝開。 2.待泡開後,加入適量蜂蜜和牛奶,即可飲用。 說明: 1.此茶可舒緩緊張的情緒,紓解壓力。 2.最好不要用奶精代替牛奶,因為牛奶的營養更高,味道更香醇。 茶歷史悠久,茶的品種很多。在這裡我們將介紹12種可以瘦身的茶,讓愛美的你輕輕鬆鬆喝掉身上的脂肪。 一、烏龍茶 因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍 茶。 原料:烏龍茶 做法:簡單地用開水衝。 功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。 二、薏仁茶 浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。 原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。 做法:熱水煮開,就可以飲用了。 功效:清熱、利溼、治療水腫。 三、荷葉茶 情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。 原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。 做法:用開水沖泡。 功效:清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。 四、決明子茶 腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便 秘。推薦飲用決明子茶。 原料:決明子茶 做法:熱水沖泡。 功效:清肝明目、利水通便。 五、大麥芽茶 體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。 原料:炒麥芽5錢、山楂5分。 做法:加冰糖水衝飲。 功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。 六、檸檬茶 既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。 原料:檸檬切片。 做法:榨出檸檬汁,用溫水衝調,加入適量蜂蜜。 功效:笑脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。 七、普洱茶 胃裡積食不化,不但影響腸胃功能,而且會使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推薦飲 用普洱茶。 原料:普洱茶葉、乾菊花5朵。 做法:熱水沖泡。 功效:幫助消化、消除油脂。 八、玫瑰花茶 多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。 原料:玫瑰花5克。 做法:溫開水沖泡。 功效:活血散淤、治肝胃氣痛。 九、菊花茶 清火、減肥最方便的飲品。 原料:幾朵幹菊花。 做法:直接以熱水沖泡。 功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。 十、陳皮茶 如果一不小心吃得太多油膩,沒關係,泡一壺陳皮茶,去去油膩吧。 原料:陳皮4克。 做法:沸水沖泡。 功效:理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。 十一、山楂茶 山楂茶對喜歡吃肉的肥胖這更適合。 原料:山楂10克。 做法:用水煎煮。 功效:能消除油脂、幫助排洩體內廢物,散淤化痰。 十二、酸溜根茶 絕對的減肥好飲品。飯後煮上一杯,既達到減肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。 原料:山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。 做法:以上各味碾成粗末,煎湯取汁。 功效:利尿降脂,適於肥胖者和高血壓者。