母乳餵養新增輔食的時間最早不能小於4個月，最晚不能超過8個月，一般都在6個月至8個月中間新增為好，新增輔食時比如蛋黃（個人建議是含鐵米粉做第一口輔食），就一直新增這一種，觀察看寶寶適應情況，適應了可以再繼續新增第二種，母乳餵養時間一般為2年。

我二寶七個多月了，純母乳到六個月，生下來是7.2斤，六個月體檢19.8斤，71公分，輔食是六個月後才添了些米粉，我的建議母乳多就暫時不要給寶寶吃輔食了，六個月之內，母乳能滿足寶寶的營養需要！！

一、寶寶何時新增輔食？

寶寶在4個月左右就開始對食物感興趣了，大人吃飯的時候，寶寶的小嘴會吧唧吧唧的動。這時候，家裡總有人按耐不住了，想給寶寶嘴裡塞東西。但其實寶寶對食物產生興趣只是一個最基本的要求，還要同時滿足以下三點：

挺舌反應消失。我給孩子測試挺舌反應的時候，就是用一個小勺子給孩子嘴裡喂東西，看孩子會不會用舌頭把勺子頂出來。

能獨坐或靠坐。一般孩子在6月齡左右，大運動的發育才滿足這個條件。

體重是出生時的兩倍。

輔食新增過早，比如4個月以前，孩子的腸道發育還不完善，容易引起過敏；但輔食新增過晚，如果7、8個月左右，孩子的咀嚼能力又不能得到充分的鍛鍊。一般孩子在6個月左右，就能同時滿足以上的四個條件，身體也做好準備，可以接受除了奶以外的新食物了。

我給孩子首選的食物是高鐵糙米米粉。主要有以下兩個原因：

孩子的米粉成分主要有燕麥、大米、糙米、混合穀物。選擇糙米是因為過敏率比較低，孩子的接受程度比較高；

選擇高鐵是因為純母乳餵養的孩子，4個月左右會有缺鐵的風險。因為母乳中能給孩子提供的鐵，在孩子4個月左右就耗盡了。如果擔心這個問題，可以給孩子適當補充些鐵劑，但不要給孩子斷奶哦～選擇高鐵米粉，可以預防孩子缺鐵性貧血。

順便多說一句，一定要選擇市售的高鐵米粉，而不是家中自制米粉哦～因為自己在家做米粉是沒辦法新增鐵元素的。

新增輔食的原則是：由少到多、由稀到稠、由細到粗。新增輔食沒有嚴格的順序，以孩子的接受程度為參考。如果非要說一個先後順序，我是先新增米粉—再新鮮蔬果—再肉蛋類。每次新增新食物都選擇在上午，連續新增2至3天，方便觀察孩子是否過敏。

初加輔食時，一般是以米粉和泥狀的食物為主。我每天會給孩子5g左右的米粉，連續三天，觀察孩子是否過敏。我家孩子沒出現過敏，我就在第4天給孩子米粉➕胡蘿蔔泥，連續三天，繼續觀察過敏。然後我在第7天給孩子米粉+胡蘿蔔泥+土豆泥。依次類推···

無論純母乳還是配方奶餵養的寶寶，都是滿六個月新增輔食，如果寶寶不到六個月，母乳不能滿足寶寶，就加配方奶，新增輔食的第一個食物是碳水化合物類的米粉，米粉比粥更容易消化，第一次加米粉不用太多量，五克米粉用配方奶或吸出來的母乳調和，寶寶吃了後觀察有無過敏或消化不良反應，一切正常的話第二天加到十克米粉。

先回答第一個問答。

1純母乳寶寶大約在四到五個月就可以新增輔食了。

2輔食的第一口的米糊粉，先吃米糊後吃米粉。

回答完畢。如果不對，就算沒答。

寶寶六個月的時候新增輔食。我是從超市給孩子買的米粉，大米的，買的價位也不貴。第一次給寶寶吃米粉，不要吃太多，稀點兒，讓寶寶的腸胃有個適應過程。給寶寶新增輔食一定要循序漸進，寶寶腸胃好以後吃什麼都香。天氣要轉涼了，給寶寶準備個保溫的碗，吃涼的容易腸胃不舒服。

我接受到的資訊純母乳寶寶六個月後加輔食，奶粉和混合餵養四個月後加輔食，現在人們都說新增第一口輔食要高鐵米粉，我們吃高鐵米粉拉綠稀，我就給孩子熬粥拌點高鐵米粉吃了，沒事，我看養生堂，裡面老中醫建議孩子多吃小米油，你有時間看看這期養生堂

根據中國營養學會和世界衛生組織建議，一般倡導純母乳餵養六個月，根據寶寶發育情況，六個月以後可以給嘗試給寶寶加輔食。

寶寶六個月以後，隨著腸胃功能的發育，唾液腺及腸內澱粉酶活力增強可以接受澱粉類食物。通常第一口輔食一般都是大米粉，因為大米蛋白不容易引起食物過敏，且蛋白質利用率高於麵粉。

由於母乳缺鐵，6個月寶寶容易缺鐵，大米粉可以作為鐵的載體。可以給寶寶餵食強化鐵的米粉，有助於預防缺鐵性貧血。隨著乳牙的萌出，可以餵食米粥及煮爛的麵條，訓練寶寶咀嚼能力，有利於出牙。

5-6個月左右就可以新增輔食，一般來說推薦6個月來新增輔食較為合適，首先添加個人推薦濃米湯――米粉，原則是不要先給寶寶新增高蛋白，易過敏的食物，比如肉，花生，核桃等

混合餵養的寶寶，從四個月開始可以慢慢新增輔食；純母乳寶寶六個月開始可以新增輔食。至於第一口輔食，當然純米粉啦，原味大米米粉比較好。剛開始可以一勺 兩勺 逐漸增加，然後調衝比例，由開始比較稀慢慢可以稠點。然後我家是六個月左右的時候給吃了南瓜，紅薯，土豆這一類蒸熟了，搗碎和米粉一起，娃特愛吃。

然後至於到底該什麼時候新增輔食，什麼時間要吃什麼，其實我覺得都只是一個相對比較普遍的說法或者建議，具體還得看自家寶寶，根據自己孩子的情況然後接受大家意見，新增輔食看孩子接受情況，一步步慢慢來。初為人母（父）嘛，我們都是跟著孩子一起學習成長的！

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