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1 # 橋牌宣傳競賽部部長
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2 # 健康愛分享
有句諺語“血管健康人長壽”。
導致高血壓的問題有很多,有一部分是遺傳的,還有就是日常生活中的習慣問題等導致的,而高血壓的根源其實就是血管問題。
1、血管問題
血液的流通負擔著我們整個身體,而隨著年齡的增長,血管會慢慢老化,甚至長年累月的血液垃圾慢慢堆積導致血管的堵塞。或者血脂肪、膽固醇高,造成血液的粘稠度太高,血流的速度變慢,血管上就會沉積許多附著物,越來越多,這時候血流的速度就會變慢,而全身的細胞需要透過血液輸送養分,當血流速度變慢,身體就會做出反應,把血壓調上來加速血液流動輸送養分,久而久之就形成了高血壓。
2、環境因素:
①飲食結構:喜食高脂肪食物及攝鹽較多的人群易患高血壓
②吸菸、飲酒過多的人群.
3、其他因素:
①體重:超重或肥胖是血壓升高的危險因素;
②某些疾病:如腎病、冠心病、區域性血管性疾病、糖尿病等患者易產生高血壓病
所以日常那種強制擴張血管的降壓西藥都只是治標不治本,透過清除血管垃圾,軟化血管、降低膽固醇恢復血流速度,及時透過血液輸送養分,才能解決高血壓的根本原因,戈寶紅麻茶中的黃酮類物質主要是軟化血管、清除血管垃圾、降低血液黏度,來預防和輔助降低高血壓,從根源解決高血壓的血管問題。
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3 # 心血管王醫生
中國目前有2.7億高血壓人,每4個人1個高血壓。
有人會問:為什麼有一個人高血壓,而另外三個人沒有高血壓呢?
這是因為高血壓和很多因素有關係,如果您這些因素越多,您越容易高血壓。
1、有高血壓家族史:父母均有高血壓,子女高血壓發病率高達46%,同時約60%的高血壓患者有高血壓家族史。也就是如果您父母有高血壓,那麼您得高血壓的可能性明顯增加。
2、不健康飲食:食鹽多的人明顯比食鹽少的患者更易患高血壓,鈉鹽不僅僅是食鹽,還包括醬油、鹹菜、醬豆腐等等。除了鹽的攝入會導致血壓升高,高油、高脂、高糖間接的都會造成血壓升高。
3、酗酒吸菸者:長期少量飲酒,會使血壓輕度升高;過量飲酒,血壓明顯升高;血壓增幅隨飲酒量增加而增加。 吸菸者: 吸菸後由於腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加,可使心跳加快,血壓升高。
4、久坐、肥胖者:長期缺乏運動,久坐、不活動身體會逐漸出現問題,這其中就包括高血壓。部分不運動的朋友發現高血壓後,經堅持有氧運動後,血壓即會恢復正常肥胖是血壓升高的重要危險因素,在臨床我們經常能遇到透過控制體重後血壓恢復正常的朋友。
5、長期精神壓力大者:現代社會的工作壓力、生活壓力、購房壓力、上學壓力、升遷壓力、就業壓力等等等等,只要活著就有各種壓力,城市腦力勞動者高血壓患病率超過體力勞動者,從事精神緊張度高的職業人群發生高血壓的機率更高。
這些人更容易高血壓!
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4 # 慢病管理大講堂
血壓是血液迴圈的動力,其意義是為身體各組織器官提供足夠的血量,即提供氧氣和營養物質,排出代謝廢物,以維持正常的新陳代謝。血壓透過組織器官中的壓力感受器和化學感受器(如CO2、O2及H+)的反饋,在神經和內分泌系統的調節下保持正常。
由此可見,當正常血壓不能維持組織細胞的代謝需求,也就是供血不足時,人體就會透過神經體液的反射活動提高血壓,以便提供足夠血液來滿足組織細胞的正常代謝。所以,高血壓是一種保護性代償機制。但長期的過高的血壓又會對組織器官造成損害,成為健康的危險因素,必須加以控制。
造成組織細胞慢性供血不足的主要原因是動脈硬化。硬化的大、中、小動脈阻礙了血液的流動,必須增加壓力才能使血液到達組織細胞,這就是血壓升高的根本原因。
動脈硬化的原因有:
1、 高血壓。動脈硬化先於高血壓的發生,當血壓升高之後,兩者即成互為因果的關係。
2、 高血脂、高血糖、高血粘。
3、 缺乏運動、肥胖。
4、 飲食習慣:高鹽高脂高糖飲食。
5、 精神因素:緊張、焦慮、壓力大。
6、 不良嗜好:抽菸、酗酒、熬夜。
7、 遺傳等。
因此,治療高血壓:
一方面是治標:服用降壓藥。
另一方面是治本:控制上述導致動脈硬化的危險因素。
抓住事物的主要矛盾,解決問題將事半功倍。
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5 # 李醫生告訴你
什麼是高血壓?
超過正常血壓標準就算是高血壓。最近指南,高血壓是指收縮壓大於140毫米汞柱,或舒張壓大於90毫米汞柱,就可以定為高血壓。
偶然一、一次血壓增高,不能算作是高血壓,真正的高血壓應該是血壓經常或持續性地超過正常標準。而且作為高血壓病,還得有頭痛、頭昏等症狀,甚至有腦、腎和心臟本身的損害。
所以,高血壓不是隻靠測量血壓就可以診斷的,還要藉助臨床觀察、X線胸部透視、心電圖、超心動圖、眼底鏡和尿液化驗等撿查,才能最活作出診斷。
為什麼人會得高血壓?現代醫學查明,高血正的原因大致分以下兩大類。一、非疾病性因素:身體內在的或外界造成的各種不良制激,都可能誘發高血壓。身體內在因素包括遺傳、神經型別、肥胖等;外界不良刺激,包括生活變遷、戰爭、災荒意外事故等。非疾病性的因素五花八門,不能一一列舉。在眾多的不良因素,要數遺傳及神經型別這兩項尤其重要,上一代有高血壓者,他的後代高血壓發生率很高。神經型別偏向激動興奮型者,遇事容易急躁、緊張,高血壓的發生率也就高。非疾病性因素引起的高血壓,幾乎佔整個高血壓發病的90%以上。
二、疾病性因素:由於得了某種疾病而引起高血壓,常見能引起高血壓的疾病有以下。
腎臟疾病:腎炎、腎盂腎炎、多囊腎、腎動脈狹窄等。
內分泌疾病:甲狀腺功能亢進症、原發性醛固酮增多症、腎上腺皮質功能亢進症、嗜鉻細胞瘤等。
神經系統病:腦腫瘤,腦水腫、腦震盪等。
心血管病:主動脈瓣關閉不全、主動脈縮窄、動脈粥樣硬化症等。
其它:妊娠高血壓綜合徵、系統性紅斑狼瘡等。
一旦得了高血壓,只有追根究底地尋找病因,才能有針對性地定好對策。
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人為什麼有高血壓,從高血壓的物理形成機制來分析比較容易理解。
導致高血壓生成的原因很多,但是這些原因最後都必須透過物理機制來形成高血壓。
水被泵到水管裡邊的時候,水管承受一定的壓力。血被泵入血管裡時,血管承到的壓力。高血壓就是血壓比較高。導致血壓高的因素大致有:心臟泵血的力量比較大,血管的彈性差,血管壁太厚,血管中有即將形成血栓的血凝塊,血液過於混濁粘稠度高。
第一,心臟泵血的力量比較大導致血壓高,相當於水廠的水泵泵得猛,導致水壓很高。心臟工作時不是連續泵血,而是隨著心跳一泵一歇,泵的時候血壓較高,歇的時候血壓不那麼高。心臟強有力或者每分鐘心跳次數比較高的時候,血壓也可能會高。
第二,心臟泵血的時候,血壓高到一定程度,血管的彈性使血管擴張,導致血管內壓力下降,限制血壓持續升高。當血管彈性不好的時候,血壓容易增高。
第三,血管不是鐵板一塊,有一定的疏鬆度,這一性質導致血管壁存在增厚的可能或者血管內側沉澱(垃圾)物質,使血管有效截面積減少,以致正常狀態下心臟泵血過來都會血液不通暢,血壓增高。
第四,血管中有血凝塊(將要形成血栓的物質),會有效減少血管的流通性,就像下水道有太多的雜物會造成堵塞,不算多的血液透過的時候都能夠引起血管的血壓增高。
第五,血液混濁或者粘稠度高(例如血脂高),會造成血液流動緩慢。血液流動是負責把血液中的營養輸送到身體的各個地方,血液流速慢會造成營養輸送被拖延,身體各器官營養不足,這時人體生命力會要求心臟加大泵血的力度,促進供應營養跟上要求。加大泵血的力度,就是血壓增高啊,當然,增高程度不大時,不會有太多的危害,你看到這個時候血壓增高是身體不得已而為之的行動。