高妹們有著令人豔羨的身高，在人群中不用打扮得花枝招展也可以豔壓群芳。但是有時也會因為太高而讓人覺得女人味不足，那麼來一些穿搭法則助陣，也能讓你的日常休閒穿搭美出街。

每個女生都有長高的夢想，因為那意味著擁有修長的雙腿和姣好的身材。不過對於170的高妹來說，挑選衣服其實也是一個令人頭疼的問題。休閒風看似好駕馭，但是對高妹來說，不小心就成虎背熊腰了，所以還是需要注意幾點的哦。

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避免上身膨脹

作為一個170的高妹，有一個顯著的特點就是骨架比較寬大，這一點就直接在上半身表現出來了，間接顯得女人味少了。而當上半身顯得輕盈的時候，會讓上半身更顯纖瘦。休閒風強調簡單色彩，搭配小露性感，打造隨性氣質的同時，就需要上半身減重。

1.1 色彩減重

我們都知道，明亮的暖色系具有視覺膨脹的效果，雖然很提亮膚色，但是因為光感面積的增加，視覺上會顯得你的身材比實際胖一些。

所以暖色色系同樣對高妹並不太友好，上身容易顯得又胖又高，有點不好玩。看下上面的街拍圖就可以很直觀的感受到，明亮的暖色系一下子擴充了上半身，讓模特變得有點“腫大”感。

而像深藍色，黑色，灰色這種冷深色系，就有很好的視覺收縮效果，高妹想要避免上半身膨脹，就可以選擇這些色系。同時休閒風常用的顏色也都偏冷色調，就算有暖色，也都會帶點灰度，這點就很友好了。

而如果想要偷懶一點的，就可以像美搭博主Amanda Shadforth這樣，一件深色純色的U開口上衣，搭配一件藍色牛仔褲，配色不會太古板，同時把上衣塞進褲腰裡，打造高腰線，一套簡單的休閒穿搭就出來了。

1.2 露膚減重

另外一種減重的辦法，就是露膚減重。比如穿上一字領上衣，或者單側露肩的上衣，小露香肩帶來的輕盈感可以將上身襯托得更加纖瘦。短款的剪裁或者塞進下裝的穿法，可以縮短上身的長度。

適當露膚還可以透過吊帶裙來演繹，在露出纖細肩頸線的同時，凸顯纖細感。無論吊帶連衣裙還是背心，在營造隨性感的同時，也能突出身材的優勢，這和休閒風不謀而合。

V領或U領設計的上衣，也能達到減重的效果。這是因為露出的前胸面板對頸部形成縱向延伸感，視覺上產生橫向收縮，上身就會有輕盈感。或者穿襯衫的時候，解開兩三顆紐扣也可以達到這個效果，休閒風輕鬆駕馭。

但是露膚的同時，也要注意版型的剪裁和元素的新增，就像左圖複雜的設計，層疊設計會帶來膨脹感；而右邊雖然裁剪很簡單，但是橫向條紋同樣有擴張的效果，一樣要注意避免。

所以一定要避免像層疊、荷葉邊、泡泡袖、橫條紋等設計的上衣，才能有效對上身進行減重，同時也能輕鬆打造出休閒風。— ❷ —

突顯腰部曲線

普通的高妹，身材也是呈直線型的，所以如果沒有突顯出腰部的話，就沒有身材優勢，整個比例也會顯得很奇怪。所以要打造休閒風，同樣也需要凸顯腰部的曲線。

我們首先需要先明確一下腰線的位置。上圖是幾種腰線的展示，最左邊的巴斯克常用於禮服設計，右邊的三種則是屬於生活中常見的型別。從上圖中可以看出，高腰線上移了腰線，視覺拔高上半身、拉長雙腿比例，是非常完美的腰線位置，那麼我們就來凸顯這個高腰線的曲線。

2.1 打造腰線

即使是像Taylor Swift這樣的高妹，沒有高腰線的加持，氣質就短了一截。我們可以看到左圖是低腰線，上半身被拉長，破壞了整體比例。而右圖是高腰線，拉高腰線凸顯完美比例，左圖明顯就沒有右圖來得有氣場。

而透過右圖我們也可以得到第一個打造腰線的方法，就是透過上下搭配的不同色系，分割出腰線，但要記得把上衣塞進下裝。

想要製造高腰線的方法還有很多，除了選擇高腰版型來提升腰線，也可以透過藉助腰帶或者外套來達到強調腰線的效果，從而最佳化整體比例。

而如果直接來一件帶有綁帶收腰的連衣裙，也是非常適合的，挖肩露肩或者V領，對於打造休閒風非常得心應手。2.2 提升腰身

在找到了腰線所在的位置之後，就可以進行腰身的塑造。把腰線提升到腰部最纖細的地方，成為視線的聚焦點，比如說來一件短款的露臍上衣服，或者在T恤的下襬打一個結，露出纖細的腰身，還能輕鬆穿出休閒範。

而直接來件高腰的下裝，不管是裙裝還是褲裝，都可以很好地起到提拉腰身的作用。把腰線提高後，整個下半身會在視覺上形成統一的延伸效果，對於打造休閒風很有幫助。

對於高妹而言，大長腿是她們天然的優勢，所以在這個露腿的季節裡面，穿上一件露臍上衣，搭配高腰短褲，不僅擴大了自身的獨到優勢，也輕鬆斬獲高腰法則，一舉兩得呢。— ❸ —

拉伸下身比例

霏霏一再強調，腿長是高妹最大的優勢之一，本著揚長避短的穿搭公式，就需要把這個有點凸顯出來。一方面可以轉移注意力，避免視線集中到粗壯的地方，而另一方面也是讓整體造型帶有女人味氣息。

休閒風的穿搭是以剪裁利落和色彩簡約的搭配方式，所以要讓高妹在秀大長腿的同時，輕鬆穿出休閒氣場。

A和B的縫隙空間相等，但A比B看起來更寬。原因是A的線條要細很多，於是在對比的作用下，A的兩根線條中間的空間，會比B看起來要更寬闊一些。

而身體有兩個大圍度，一個是橫向圍度，一個是縱向圍度，細分下來，下半身同樣有這兩個圍度。而想要把下半身的長腿優勢凸顯出來，還是要從兩方面講。

3.1 橫向收縮

橫向和縱向兩個圍度是相互成全的，當身體在橫向進行收縮的同時，會在縱向上有延伸的視覺效果，達到我們想要的縱向延伸效果。而黑色我們知道有收縮效果，不管是褲裝還是裙裝，都能讓雙腿更顯纖細修長。

打造休閒風，一件直筒的單品也是不能輕易放過的，可以選擇直筒的半身裙裝或者闊腿褲，讓下半身的圍度保持一致，在縱向上有拉伸的效果。3.2 縱向拉伸

高妹的腿部線條很纖細，所以不要只會把它藏起來，天氣這麼熱，短款的下裝剛好也適合。穿上短裙或者短褲，輕鬆露出纖細大長腿。

而想要偷懶一點，輕鬆穿出大長腿，就可以利用同色系搭配來完成，可以選擇純色連衣裙或者是連體褲這樣時髦又方便的單品，順色搭配+高腰線，怎麼可能不顯高，還和休閒風不謀而合。

小時候不願長高，長大卻發現，還是越高越美，越高越有氣場。

關於高妹穿搭，其實我們可以參考大表姐劉雯的私服穿法，風格大都也已休閒為主。（劉雯身高178cm，是妥妥的高妹代表）

大表姐五一假期最近的穿搭，黑色衛衣配破洞牛仔褲和小白鞋，外加淺灰休閒夾克，很有春的氣息。

超愛大表姐這一身搭配。紅色碎花裙配軍綠工裝外套，柔和中又帶些酷勁，白色蝴蝶結運動鞋，更添一份俏皮。

每個人衣櫃裡都有這樣一件經典條紋衫，對於高妹而言，可以儘量挑選寬鬆點兒的，簡單配上現流行的老爹褲，隨性有型。

要想休閒，格紋襯衫即可輕鬆搞定。復古的花色，版型小寬鬆，配上一條稍稍修身的牛仔褲和個性球鞋，整個舒服文藝裝扮。

讓人眼前為之一亮的裝扮，清爽乾淨。很有個性的一款藍色條紋衫，配上藍色破洞牛仔褲和小白鞋，青春煥發，減齡無比。

夏日想要有點酷又有點休閒，不妨試試黑色印花T配高腰格紋褲。雖然整體暗調，但衣服的印花圖案可以選擇一些可愛童趣的，形成反差，這樣還蠻可愛的。

其實，講真高妹較之於矮妹來說太幸福了，好看的幾乎都能穿。

如果，你是喜歡休閒風的高妹，那麼上衣和褲裝儘量選寬鬆一點兒的：“上寬下寬”、“上寬下緊”、“上緊下寬”，做好這三點即可。

可以選擇oversize風的衣服。

比如：唐嫣就屬於高瘦“竹竿”型的，她穿的衣服風格就非常休閒舒適，可以借鑑一下。