你可以主動聯絡你的男朋友，給他打電話呀。異地戀聯絡越來越少，但總得有一個人主動的呀，所以如果有誤會的話要及時化解。當然，總由一方來主動是會很累的，這樣的感情也不太平衡，因為愛是相互的，是兩個人的事。

首先，戀愛屬於女追男，如果是這個原因的話，女孩子就比較悲催了，因為太容易得到的東西往往不被珍惜，所以我向告訴女孩子們，剛開始戀愛時最好矜持，不要硬往上貼，除非你能確定對方也是真心喜歡你的。

如果你們的問題是比如沒有話題?那麼這就需要多做功課，或者網上搜索話題，用筆記本記錄下來，今天聊什麼話題，明天聊什麼話題，要有計劃，有步驟的進行。但這樣的方式往往堅持不了多久，累了就沒有動力了。

這就需要看你懂不懂得談戀愛，知不知道戀愛技巧，不明白那麼就尋找專業的幫助，提升自己，提高情商！

另外，女生在確定自己的男友是愛自己的前提下，那就得從自己身上找原因了，是不是自己太粘人了，太耍性子了，不要總是希望他這樣，希望他那樣，他也有自己的生活圈子，當他正工作的時候，你打電話過去；一次兩次還行，時間久了，也就容易煩啦。

如果男友之前一直對你很好，經常主動的噓寒問暖，而你呢，總是端個大小姐的架子，不主動聯絡你男友，好像你一主動，就掉了身價似的，高傲的女孩子們，要曉得啊，男朋友不是哈巴狗，他們也有尊嚴。假如這樣時間長了，但凡是個男人都會不再主動，漸漸地疏遠，直至分手。

總的來說，先從自身改變做起，把自己改變成為一個懂得體貼關懷，懂得疼人，更重要的是你要知道怎麼去維持長期的關係，找到適合你們的相處方式。