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1 # 社會閒者
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2 # 孫藝洋原創詩詞
謝邀:山楂適合一年四季泡水喝。還可以和其它食材配合組方一同泡水喝,如山楂+紅棗,山楂+玉米鬚,山楂+決明子,山楂+絞股藍等等。首先讓我先了解山楂的有效成分,山楂含萜類,維生素C,山楂黃酮類。山楂經常被作為降低血脂的中藥材。研究表明,山楂可以降低膽固醇生成,還可以間接地起到降低血壓。其中山楂中的黃酮類與三萜類的物質是三楂所含三萜類物質主要成分。這兩大營養素可以強化血管壁彈性,避免血管彈性纖維斷裂及損傷。還可以降低血液中低密度脂蛋白膽固醇,減少脂肪沉積在動脈壁上,有利於擴張血管,防止血栓形成,避免血管發生阻塞。山楂主要功效還可以,預防動脈粥樣硬化,幫助消化,強化血管、活血化瘀、加速脂肪分解。山楂最好飯後食用,最好不要生吃,因為山楂所含的鞣酸與胃酸結合容易形成結石,胃結石不容易消化,長期積在胃裡會引發胃潰瘍,胃出血,胃穿孔等疾病。山楂+菊花=降血壓降甘油三酯。
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3 # 五十老虎
謝大師兄邀!一年四季用山楂泡水喝,大部份人當然可以,但有些體質只是在治療時可以用,其它時期就不宜(如:不宜吃酸)。俺有一方用了多年,特別適宜給小孩子用的,即山楂(幹、鮮均可)、蓮子心、菊花、冰糖和梨放一起熬水喝,冬喝熱的夏飲涼的,對人體的消化、去炎、潤肺、去火,老少皆宜!我家孫子們都是喝這湯長大,可以開胃、防感冒、去心火、降咳嗽!至於比例和用量就根據個人需要加減就可以!以上所述僅供猴子哥哥和新老朋友們參考!祝大家身體健康!個個都是美美兒的!
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4 # 幕後老牛
山楂是一味中藥,具有良好的藥用價值,所以,被篩選入藥。
山楂具有一定的藥理功能,可以用於消化不良等。也特別適合於各類人群。
山楂具有消食導積的功能,近年來發現其對於高血脂,高血壓均有良好的藥理作用,能夠起到降低血壓,化解脂肪的特殊功能,因此而廣泛使用了。
山楂因為藥理作用顯著,而成為了藥膳房的網紅,既可以泡茶,也可以煲湯,有很多的作法,深受人之所愛,所以四季皆宜。這個就是中藥的特殊性與中醫的優越性,也是民族的智慧了。可以放心的使用了。
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5 # 福橋航班話健康
用山楂泡水當茶喝,是一個不錯的選擇。
山楂,具有消食,健胃,活血化瘀,收斂止痢,降壓降脂的作用,是防治心血管病的理想保健食品。
人們的生活提高了,大魚大肉經常搬上餐桌。
飯後吃一把山楂果,或用山楂幹泡水當茶飲。
山楂中的蛋白酶,脂肪酸,解酯酶,可增加胃中消化酶的分泌,讓脂肪快速分解,促進肉食的分解消化。歷來被中醫用來治療單純性肥胖。
山楂,具有擴張血管,增加冠脈血流量,改善心臟活力,降壓降脂,軟化血管及利尿鎮靜作用。
山楂和木耳是降脂最好的食品。
山楂中的果膠含量,居水果類的第一位。果膠具有抗輻射的作用,有很好的抗菌和吸附功能,對腹痛腹瀉有緩解作用。
山楂中的維生素c,胡蘿蔔素,對於子宮癌和大腸癌,有很好的通瘀,抗癌作用。
山楂,對跌打損傷有輔助療效。
消化不良和肝氣鬱結,可用山楂片,加陳皮,決明子,一起泡水喝。可行氣,清肝,助消化。
女性在月經期間,如發生小腹疼痛,可喝一些山楂泡水,有助於緩解痛經,排除瘀血。
但懷孕後的婦女,就儘量不要喝了。
胃炎,胃潰瘍,食管炎的患者,不宜空腹喝。
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6 # 大漠孤煙178865474
謝邀!山楂是水果,也是不一味佷好的常用中藥。味酸甘.性微溫.無毒。有健脾胃.消食積.助消化.降血脂.血壓.柔化血管.瘦身美顏的功效。果肉中含有維生素C.E,黃酮.枸櫞酸.胡蘿蔔素.鈣.鐵.鉀等成份。僅次於大棗.獼猴桃.蘋果,而藥用價值又高於獼猴桃.蘋果等,是集養生保健.藥用於一身的食材,加工品.山楂片.果丹皮又是集保健與休閒之和,山楂切片泡水可消食積於無形,減肥瘦身.軟化血管。藥用有山楂(生)和焦楂(炒)之分,生用優於消積,如大山楂丸。炒則優用健脾胃,與麥芽.神曲配伍有"焦三仙"之稱。是一味常用之藥,俗稱"熱鬧藥”。
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7 # 巍巍太行59
山楂適合一年四季泡水當茶喝嗎?
首先,讓我們先來認識一下山楂。山楂就是咱們百姓平常說的山裡紅、紅果。集市貿易或大街上經常看到它的蹤影,它是人們日常生活中經常食用的一種鮮食果品,可直接食用亦可藥用。它酸甜可口,生津止渴,富含維生素C。在中藥配伍中,歸脾、胃、肝經,有消食化積,活血化瘀的功效。主治:消化不良、腹瀉、痢疾、慢性結腸炎、瘀血痛、月經痛、心絞痛、高血壓等症。據現代醫學研究得知,山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管,降血壓血脂、強心、抗心律不齊的作用。患有上述症候的人群,每天一杯山楂泡水喝,能起到一定的輔助保健作用。但是,不要過量,每天3一5個山楂或根據各人的需要,適當加入其它的菊花、枸杞、陳皮、桂圓、紅棗等做成保健茶飲用,會起到不同的保健作用。一年四季皆可飲用。
不過,不是所有的人,都能適合飲用山楂泡水。如以下的人,儘量少用或不用
一、孕婦:山楂有活血化瘀,刺激子宮收縮的作用,剛懷上小寶寶的孕婦,初期胎盤著床本不牢固,多吃山楂或飲用山楂水,就有可能誘發流產。
二、脾胃虛弱的人:山楂含有豐富的果酸,對胃黏膜有刺激和收斂作用,所以,脾胃虛弱的人不可多飲。
三、兒童:兒童的牙齒正處於生長髮育結段,山楂含有發酸糖類,對牙齒有酸蝕的作用,會影響兒童牙齒的生長。
四、低血脂人群:山楂具有降血脂降血壓的作用,本身血脂過低的人,經常飲用山楂泡水的話,可能會影響到身體的健康。
五、空腹人不適合:山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等,經常空腹飲用山楂水,會使胃發脹滿,泛酸,對胃黏膜造成不良的刺激,增加胃的飢餓感,也會加重原有的胃痛。
總之,事物都是有利有弊的,有好的一面,也有不利的一面。不同的人,要各自根據自己的不同需要,適當選擇使用,禁忌過量。才能保障自己有一個活潑、健康的體魄。
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8 # 蜥蜴小哥有話說山楂的功效與作用
山楂味酸甘、性微溫而無毒,山楂不但有健胃脾、消積食、助消化的功能,而且還有降血壓、降血脂、軟化血管和瘦身、美容的作用。
山楂可以一年四季當茶喝嗎由於山楂的醫療作用很好,人們總是把它當做茶飲,一年四季的煮著喝,或者泡水喝,收到不錯的效果。另外,人們還把山楂在許多中藥中當藥引子使用,這主要是因為山楂裡含有較多的有機酸和維C、礦物質等,治療消化不良作用很好。
山楂裡的果膠含量居水果類的第一位,果膠不但具有抗輻射的作用,而且還有很好的抗菌和吸附功能,果膠還能有效的緩解腹痛、腹瀉等症狀。
經研究表明,山楂可以有效地降低膽固醇生成,還可以間接地起到降低血壓。另外山楂中的黃酮類與三萜類的物質是三楂所含三萜類物質主要成分。
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9 # 岐黃男科
山楂,始見於《新修本草》,原名赤爪實,《本草衍義補遺》始稱山楂。現以薔薇科植 物山裡紅的乾燥成熟果實入藥。生用、炒用或炒焦用。其味酸、甘,性微溫。歸脾、胃、肝經。功能消食健胃,行氣散瘀。適用於食滯不化,肉積不消,脘腹脹滿,腹痛洩瀉,痢疾,瘀滯經閉,產後瘀阻腹痛,惡露不盡,心腹刺痛,以及疝氣偏墜脹痛,高脂血症等。
現代醫學研究證明山楂可助消化、降血壓、降血脂,擅治消化不良、心血管病等。化學成分研究表明,山楂含黃酮類、三萜皂苷類(熊果酸、齊墩果酸、山楂酸等),皂苷、鞣質、遊離酸、脂肪酸、維生素C、無機鹽、紅色素等。藥理研究證明,山楂所含脂肪酸能促進脂肪消化,並能增加胃消化酶的分泌而促進消化,且對胃腸功能有一定的調節作用。其提取物能擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,保護缺氧的心肌;並可強心、降血壓及抗心律失常;又能降血脂、抗動脈粥樣硬化。
所以說山楂的確可以經常用來泡水喝,特別是它消食的功效,尤其善消肉食。但是對所有人都合適麼?顯然不是,因其有收縮子宮的功效,所以孕婦應慎服;其次山楂亦不宜空腹食用...... 山楂雖好,但一定要適度!
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山楂,當茶喝是一種很好的飲品,一年四季泡水飲用當然也很好。山楂在很多中藥中當藥引子,因山楂會有較多的有機酸、維c,和礦物質等,能治療,消化不良,胃漲氣,胃酸多等,而且還能活血化瘀,軟化血管。長時間飲用還起到減肥的作用。記得小時候,奶奶常用山楂自做山楂糕、特別好吃,鄰家的叔叔胃難受,奶奶就讓他吃,不一會胃就不漲不難受了。所以說山楂,一年四季當茶飲是可以的。謝謝!