目前市場上比較出名的主要有奍生堂、艾蘭得等，不過，大體上功效都一樣，維生素C的主要有以下功效：　　1、增強抵抗力，改善貧血：　　刺梨能提高機體免疫能力，常食尤其對非特異性免疫和體液免疫有明顯的增強作用。此外維生素c能促進人體對葉酸、鐵的吸收，可以改善缺鐵性貧血。　　2、抗氧化，防斑淡斑：　　刺梨含有豐富的維生素C與超氧化物歧化酶（SOD），常食可使體內的脂質過氧化速率降低，延緩機體衰老。此外維生素C促進色素分解的能力，常用於美容淡斑，此外維生素C和SOD都能抗氧化，減少面板中脂褐素的產生，也有防斑的作用。　　3、抗癌防癌：　　刺梨有效成分能阻斷機體內源性致癌物質N-亞硝脯氨酸的形成，常食可以防止肝癌、神經系統腫瘤及肺、腎腫瘤的發生。此外刺梨活性成分能透過抑制磷酸二酯酶而增高組織細胞中的CAMP的含量，可使高癌變的細胞轉為正常。　　4、調理腸胃，保肝護肝：　　刺梨果能健脾助消化，刺梨果中果膠的含量高，有助於消化、通利大便；常食刺梨果對人體肝損害也有明顯的保護作用。　　5、預防牙齦萎縮、出血：　　健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質、鈣、VC時易產生牙齦萎縮、出血。　　6．預防動脈硬化：　　維生素C具有促進脂類代謝的作用，可促進膽固醇、血脂的排洩，防止膽固醇在動脈內壁沉積，甚至可以使沉積的粥樣斑塊溶解，可以軟化血管，預防心腦血管疾病。