二十多歲的小姑娘其實不建議使用玉蘭油，百雀羚等，那些產品適合大一些年齡的人用。根據描述，T區偏油，角質層比較薄，可以選擇一些日韓護膚乳，比較溫和的。多補水，注意保護角質層！

我是一個30多歲的未婚女子，咱兩的年齡差不多。

首先要注意作息。早睡早起，由內往外的進行調理。平時要多喝水，可以起到排毒的功效。一定要睡美容覺。長痘痘的位置說明身體的部位有問題，你可以吃中藥調理。我下巴容易長痘，內分泌出問題了，找了箇中醫看一下，吃點中藥，不熬夜，早睡早起。面板就好很多。

其次就是敷面膜補水。我自身31歲，我從上大學就開始敷面膜，已經養成習慣了，去櫃檯買化妝品，看老中醫的時候大家都說我看著像24，25的樣子呢。

第三說說化妝品。我一般用南韓和日本的牌子。我不太喜歡用歐美的牌子，不管是美妝博主還是網紅推薦我都沒有跟風買，因為我覺得歐美和亞洲的面板呀，氣候呀都不一樣。我喜歡Ｉｐｏｅ，日本的ipsa。本人不喜歡酒精味很濃的化妝品。平時要注意保溼，給面板喝飽水呀，細胞才不會乾癟。

最後：一定要保證心情愉悅。如果你整天在一個讓你生悶氣，情緒大起大落的環境中，不管是面板還是身體肯定不都好，要出問題。同時最好不要喝酒，我親自體驗一下喝酒對面板的傷害。有一次我連喝三四天的啤酒，發現面板毛孔變大，暗沉，很黃，沒有精神，臉上還長痘痘。

其實，有很多人都有像你這樣的面板困擾。T區部位特別容易出油，是因為我們臉部這個T區部位油脂分泌特別茂盛，平時在護理的時候要特別留意。飲食上以清淡為主，特別現在是夏天，防曬也是非常要注意的！

從護膚品上，我推薦你從洗面奶上可以分開早晚用的，早上用比較清爽的，可是晚上的時候要用清潔力度比較強，如果可能的話買一個洗臉儀晚上用，對於深層清潔很有幫助，毛孔裡堵塞的汙垢也可以洗的很乾淨！

爽膚水的話一定要選清爽型的，就選蘭蔻的藍水400ml一大瓶，價效比高對於油性肌膚來說也是很好的選擇。都是植物提取的不含酒精，但可以起到收縮毛孔的功效，對於痘痘也可以很好的減輕！我自己用了無數的爽膚水，我首推的一定是它！現在夏天，本來天氣就熱容易出汗，我推薦你用乳液就好了！面霜都太厚重了不適合夏天用！選乳液的話以補水修復為主就好，很多品牌都適合，蘭蔻的水份緣乳液也不錯！不過價效比稍微有點不是很合算！針對下巴以及嘴唇四周容易長痘痘，我自己用過最有效的是法國的一個藥妝品牌。它家最核心的一款產品！不管當精華用，還是以點塗的方式用都是非常有效的！別的我也試過好多，但效果真的都不太好！

不管在什麼，防曬都是不容忽視的！面板不好一定要做好防止紫外線對面板的損害，不管是採用塗抹的防曬還是選擇如防曬衣，防曬帽都是必須的！

最後的就是飲食上的清淡，還有保證一個好的睡眠！當然情緒保持平穩，同時也可以採用一些內調的方式！我們都知道，外面不管用多貴的護膚品，如果可以和內調相結合的話，會收到事半功倍的效果！

畢竟30歲之前好面板看基因，30歲之後就是拼保養啦。現在哪個美少女的梳妝檯沒有大大小小的瓶瓶罐罐呢。幾款好用套裝參考一下吧！

嬌蘭雙管精華套裝

3件套三件套眼霜15ml+雙管精華50ml+爽膚水，都是正裝，修復功能非常強大‼️去細紋、抬頭紋和法令紋效果非常好～清爽保溼，緊緻修復！混油皮也無壓力！讓肌膚重拾水潤光彩面板越來越細膩。只要國內專櫃一半的價格 搭配復原蜜無敵了，一分錢一分貨的效果你們懂的。

資生堂新品Essential Energy套裝

能量日乳75ml，面霜50ml，眼霜15ml

激能量系列強調能喚醒當今年輕女性因疲憊壓力、初老，而逐漸鈍化的肌膚感知力。提升抗熟能量。適合毛孔暗沉煩惱，以及發現第一道細紋的妹紙。

Whoo後天氣丹三件套裝

提拉緊緻、再生細胞、高效修復、修復保養，改善肌膚暗沈深層補水、去黃氣、抗皺、美白～很全面的一套，能從根本上解決肌膚的水油問題…️套裝包括：️華泫潤膚乳110ml️華泫平衡水150ml️華泫面霜25ml套盒贈送：️華泫平衡水25ml️華泫潤膚乳25ml️ 華泫眼霜5ml。

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這套水研是基礎護膚，側重保溼。適合混和、混和偏油皮人群，敏感皮也可以用，不油膩又很清爽的一套完美套裝非常適合現在用。

Clarins嬌韻詩恆潤奇肌套裝

套盒包括：恆潤奇肌保溼精華液50ml +恆潤面霜50ml（面霜適合中性至乾性膚質）蘊含卡達芙樹皮精華、透明質酸複合素、山梨樹花蕾等成分，即刻舒緩乾燥褶皺現象。白色乳霜質地，觸感細膩柔滑，易於吸收，提供肌膚持久保溼給養。敏感肌、孕婦可用。

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都知道這個睡眠面膜好用，護膚品更好用。套裝包含：（紅茶精華50ml+紅茶麵霜50ml+紅茶眼霜15ml）想要緊緻抗皺的敏感肌和孕媽媽可以看看這個系列！Fresh/馥蕾詩 黑茶/紅茶抗皺緊緻系列，結合修護技術，專門針對肌膚衰老問題，能有效修護肌膚粗糙程度，改善暗啞膚色，猶如在肌膚表面形成保護膜，令肌膚免受周圍環境壓力。

呼吸水份驚喜四件套

南韓LG集團旗下的純天然有機發酵品牌純天然植物發酵，不含有任何化學新增成分，無色素，無防腐劑，無香料，對肌膚不會造成負擔。孕婦，哺乳期，敏感肌，都可以使用南韓SU:M37度呼吸水份驚喜套裝.水分真的很足，且一點也不油膩適合油性特別是容易長痘痘的MM，也同樣適合乾性需要補水的MM。

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雅詩蘭黛多效抗老套裝

ESTEE LAUDER雅詩蘭黛護膚3件套裝肌初賦活原生液150ml+特潤修護肌透精華露50ml+超智慧全效智妍面霜75ml，雅詩蘭黛的王牌產品，好用的修護精華液！！淨化肌膚、深層修護、撫紋、平滑、均淨、彈力、緊實！讓肌膚恢復年輕狀態，永保青春，你值得擁有。

從業多年進口化妝品，擁有豐富的化妝品知識和專業護膚經驗。關注的寶寶們可免費提供護膚建議和產品真假辨別。與你時刻共享美麗！（關注=變美）

根據你的描述，你是油性面板，就要選擇一款控油，潔面，祛痘的護膚品，油性面板的人。臉上容易滋生蟎蟲，堵塞毛孔使面板毛孔增大，滋生痘痘，要減少痘痘的滋生，就要保持面板清潔，控油是最主要的，根據眾多網友及消費者的使用的效果反饋，源自法國的高階護膚產品，希卡貝爾護膚系列產品，可以滿足你的需要，效果也非常好，希卡貝爾產品包括有希卡貝爾多效肽能量賦活面膜微導組合，希卡貝爾精華液，氣墊霜，以及希卡貝爾氨基酸多肽淨柔潔面乳。還有希卡貝爾美顏槍，你可以根據自己的需要選擇產品組合。

我一年前跟你的情況一樣，出油.長痘.毛孔粗大，嘗試了不少的大牌護膚品，也找中醫開中藥調理，不單花了冤枉錢，也走了不少的冤枉路，時間財力浪費都是小事，最讓人惱火的是一點效果都沒有，後來在一次無意中接觸到上者生物科技出的綺璣系列的護膚品，那時候真的是抱著把自己活馬當成死馬醫的忐忑心態來試用一下的，用了大概一個星期左右，慢慢的發現自己的臉上出油沒有之前的頻繁和厲害，痘痘也不像之前那麼喜歡冒泡，膚色也提亮了，再接著用了一個一個月後，看見毛孔也有變化，周邊的同事朋友也說我臉上面板變好了，不像以前一天到晚都頂著一張油光滿面的臉，說真的那時候心裡挺高興的，終於找到一款適合自己的護膚品，不用再花冤枉錢，就這樣我一直堅持用上者綺璣的護膚品，都用了兩年了，在自己面板變好後，也讓我收穫了滿滿的自信